Nidaamka dib u soo kabashada ee ilmo kasta wuxuu ku dhacaa shakhsi ahaan. Si aad si guul leh dib ugu soo celiso jirka ka dib ilmo iska soo ridid, waxaa lagama maarmaan ah in laga hortago horumarinta dhibaatooyinka. Sidaa darteed, ka dib marka la joojiyo uurka, waa lagama maarmaan in la qaato ultrasound. Tani waxay u oggolaanaysaa in ay si joogto ah u ogaadaan dhibaatooyinka, iyo in ay fuliyaan dhammaan tallaabooyinka caafimaad ee lagama maarmaanka ah.
Dib u soo celinta asalka hoormoonka
Waxaan si faahfaahsan uga wada hadli doonaa sidii dib uga soo kabashada ilmo soo rididda isla markaana u dhaqsaha badan dib ugu soo noqoshada qaangaarka hore ee nolosha. Si loo soo celiyo wareegga ka dib ilmo soo rididda, iyo sidoo kale si loo dheellitiro dheellitirka hormoon la'aanta hormoonka, qadar yar oo hormoonno ah ayaa loo qoraa. Sida caadiga ah, kuwani waa p-piller, oo sidoo kale ka hortagi doona uur-ku-celinta. Waxaa la ogyahay in ilmo-galeenka uu caadi ahaan soo kabsado muddo lix bilood ah, sidaas awgeed muddadaa waxaa muhiim ah in la isticmaalo ka-hortagga uur-qaadidda.
Soo kabashada ka dib ilmo iska soo ridid caafimaad ayaa ka xanuun yar marka loo eego noocyada kale ee ilmo soo rididda. Dhibaatada ugu weyni waxay tahay ka dib markaad qaadato daawooyinka hormoonada sare leh, waxaa jira khasaare weyn oo ku yimaadda wareegga caadada. Laakiin, sida caadiga ah, wareegga ayaa si tartiib tartiib ah dib loo soo celiyay ka dib 2-3 bilood.
Hawlaha loogu talagalay soo kabashada ilmo soo rididda
Go'aami inta ay le'eg tahay in jidhku dib u soo noqdo ka dib ilmo iska soo ridid badanaa way adag tahay. Maaddaama muddada muddadani ay ku xiran tahay wakhtiga uurka la kala gooyey, habka ilmo soo rididda, joogitaanka dhibaatooyinka iyo dabeecadaha shakhsi ahaaneed ee noolaha. Dardar-galinta hannaanka soo-kabashada ayaa gacan ka geysanaya in ay u hoggaansamaan sharciyada soo socda:
- Nafaqada haboon. Waxaa muhiim ah in la xaddido cunnooyinka "cidhiidhiga", sida bacriminta, cusbada, iyo cuntada dufanka leh. Ha cabbin cabitaanka kafeega iyo khamriga.
- Diiditaanka caadooyinka xun.
- Ka laabashada dhaqdhaqaaqa galmada, ugu yaraan saddex usbuuc kaddib marka ilmo iska soo ridid. Inta lagu jiro muddadan, suurtagalnimada in lagu biiro infekshanka iyo horumarinta geedi socodka bararka ee ba'an ayaa gaar ahaan sarreeya.
- U hoggaansamida nadaafadda shakhsi ahaaneed.
Ka dib marka ilmaha la soo rido, la-tashiga dhakhtar cilmi-nafsi oo tayo leh ayaa caawin doona inuu dhakhso u bogsado. Kadib, inta badan dhibaatooyinka ka dib ilmo iska soo ridid waxay la xiriiraan horumarinta xanuunka niyadjabka. Hababka daaweynta dabiiciga ee soo socda ayaa kaa caawin doona in ay yareeyaan buufiska:
- daaweynta bukaanka;
- duugista iyo hiddo-gelinta;
- hydrotherapy;
- acupuncture;
- daaweynta laser;
- magnetoterapi iyo kuwo kale.
Sidii loogu talagalay talooyinka ugu muhiimsan, waa la oggol yahay in dib loogu soo ceshado ka dib ilmo iska soo ridid caleemo, laakiin haddii aysan jirin wax khilaaf ah. Xaaladdan oo kale, tincture ka soo borovaya ilmo galeenka, kaas oo gacan ka geysta caadeynta wareegga wareegga iyo waa qiyaas ka hortag ah horumarinta caabuqa.