Waa maxay riyada daadadka, biyaha soo socda?

Way adag tahay in si sax ah loo xalliyo riyadaada. Tusaale ahaan, waxaa suurtogal ah in si sax ah loo qiyaaso waxa daadku ama biyaha socdaalka ah ee riwaayadda ku riyoodaan, kaliya haddii aad xasuusan karto faahfaahin badan oo suurtagal ah.

Maxay riyadu soo socotaa?

Buug kasta oo riyooyin ah oo ku saabsan su'aasha ah waxa riyadu ku saabsan tahay, jawaabaha si gaar ah. Laakiin fasiraadda riyooyinka ku saabsan daadadka, badankood waxay isku raacsan yihiin in ay jiraan tijaabo ka hor qofka. Haddii biyuhu si tartiib ah u yimaaddaan, oo aad aragto geeddi-socodkan oo aad aragto sida dhulku si tartiib-tartiib ah u baaba'ay, markaa waxaad filaneysaa in qalalaaso, taasoo, si kastaba ha noqotee, aysan sii dheeraan doonin. Waxaad u baahan tahay sabir . Haddii aad aragto sida daadadku biyaha u daadiyaan gurigaaga ama aqalkaaga, - taasi waxay muujinaysaa soo ifbaxashada xiisadaha xiriirka la leh qaraabada. Waxaa laga yaabaa in aad la dagaalami doonto qof kuu dhow, waxaa jiri doona iskahorimaadyo, is-faham la'aan, isku-buuqyo. Isku day inaad adigu xakameyso, haddii kale qoyskaaga waa la burburin karaa.

Maxay daad weyn u leedahay biyo badan?

Si kastaba ha noqotee, inta badan dadku waxay xiiseynayaan waxa biyaha iyo daadadka waaweyn ay ku riyoodaan. Inta badan, riyooyinkani waa kuwo aad u baqdin leh, waa lama huraan ku lug leh filimada musiibooyinka, laakiin waxaa loo arkaa inay yihiin xaqiiqo. Haddii aad ku riyoonayso biyo badan iyo daadadka aad indhahaaga ku aragtid, markaa ugu dhakhsaha badan ayaad haysataa sabab sababo dag dag ah, waxaadna ku jiri doontaa xaalad niyadjabsan wakhti dheer. Waxaad u baahan doontaa inaad isku daydo inaad si aamusnaan ah u baabi'iso sababaha walaacaaga . Haddii aad ku riyootid in aad daaqada ka daawato meel ka soo jeedda, waa calaamad muujinaysa in uu jiro qof kuu dhow oo u shaqeeya sidii vampire tamarta oo macno ahaan kaa jiidaya awoodda. Si taxaddar leh u fiiri.

Aad bay u xun tahay haddii daadku ku riyoodo oo la socdo burbur weyn oo aad aragto sida ay u degto guryaha, geedaha, baabuurta, dadka. Sidaa awgeed, waxaad ku jirtaa dhibaato badan. Waa inaad si taxadar leh u fekertaa talaabooyinkaaga, ka taxaddar inaadan wax khatar gelin. Haddaad aragto sida kuwa aad jeceshahay ay u dhimanayaan xilligii daadku - dib u tixgeliyaan xidhiidhkooda iyaga, sababtoo ah riyadu waxay sheegi karaan in laguu gali doono khilaaf. Haddii hirarka ballaaran ee riyadu ay marka hore ku daboolaan xeebta, ka dibna si deg deg ah u daba galaan, oo aan la soo dhicin burburka, markaa waxaad si dhakhso ah u filaneysaa xiiso iyo dhacdooyin aad u fiican. Noloshaada waxaa ka buuxsami doona midabyo dhalaalaya oo laga yaabo in ay si wayn u badalaan.