Nidaamka jirka bani'aadamka wuxuu muhim weyn u leeyahay awoodda shaqo ee caadiga ah. Xanuunada daal joogta ah ayaa hadda laga helaa qof kasta oo qaangaar ah, tani waxay sabab u tahay qaab nololeed oo haboon iyo shaqo joojin. Sidee u soo celin kartaa xoogaga nolosha? Qaado daawo, cab cabitaan tamar leh? Si kor loogu qaado furfurnaanta dhabta ah waa mid fudud, inkastoo aysan u baahnayn kharashyo gaar ah.
Si aad u soo celiso maaraynta, waa inaad marka hore fahamtaa waxa ka hortagga nolol buuxda leh:
- Dhammaanteen waan ognahay fikradda ah "vampirism tamarta." Marka bey'adaada ay ku soo korodho ciidamadaaga, waa dabiici ah in aadan dareemin wax wanaagsan.
- Dhibaatooyinka iyo burburka maskaxda.
- Burburka adag ee biofieldkaaga .
- Cuntada halista ah.
Haddii aad ka takhalusi karto calaamadaha xun xun, markaa caafimaadkaaga ayaa badin doona! Sidoo kale, arimaha sida khilaafaadka maamulka, shaqaalaha shaqada, qaraabadaada, dhaqdhaqaaqa gaadiidka dadwaynaha ayaa noqon kara sababaha hoos u dhaca tamartaada. Sidaa daraadeed, isku day in aad si fiican udheeraato oo aad ugu faraxdo duruuf kasto, sababtoo ah maandooriyeyaashu dhab ahaantii way ka caawinayaan
Xaggee laga helaa midnimada?
Ka taxaddar dabeecadda. Sheeko noocan oo kale ah ayaa nala yaqaan tan iyo carruurnimada. Dhulku waa ilaha ugu muhiimsan ee muhiimka ah. Marka aad sii badanayso hawada cusub, caafimaadkaaga ayaad noqon doontaa. Waqti badan oo aad ku bixiso dabeecadda, badanaa waxay noqon doontaa lacagtaada tamartaada. Haddii aadan haysan fursad inaad ka baxdid magaalada, waxaad ku socotaa beeraha, dabaqyada iyo hareeraha waxay noqon kartaa mid aad u fiican. Tani waxay ku siin doontaa nabada maskaxda iyo soo kabashada tamarta.
Sidoo kale aad qarsoodi ah, oo laga yaabo, gaar ahaan, waxaad naftaada ku quudin kartaa tamarta dadka kale. Tan waxaa lagu gaaraa iyada oo loo marayo isgaadhsiinta, xiriirinta taabashada. Waxa ugu muhiimsan ee kaa caawin doona dib u soo celinta waa daacadnimo. Noqo mid aan lagama maarmaanka u ah bulshada, ka duwanaan dadka kale, haysan habkaaga oo dhadhami wax kasta oo dharka ilaa gudaha ah. Dabadeed dadku waxay ku siin doonaan dareen dheeraad ah, waxaad awoodi doontaa inaad ka faa'iidaysato, taas oo ah - inay kor u kiciyaan tamarta.
Tamarta ayaa sidoo kale laga heli karaa meelaha ay dad badani joogaan. Meelaha aadka u badan waxaad awoodi doontaa inaad lacag soo qaadato, markaa haddii aad dareentid inaadan haysan tamar kugu filan - iskuday in aad tagtid dhacdo, halkaas oo dad badani ay noqon doonaan. Dareem inaad ku raaxaysato noloshaada iyo ku raaxeyso daqiiqad kasta oo noloshaada ah.
Hurdo waa caafimaad. Sida cunto caafimaad leh. Oo adigana maahan warar. Laakiin sababtaas awgeed maxaa yeelay waxaanu si joogto ah ugu qaadnaa wakhti yar oo jirkeena ah mana ka taxadarin waxa ku saabsan? Xitaa haddii aad si buuxda ugu nuuxnuuxsatay shaqooyinka xiisaha leh, hubi inaad fasax qaadato oo aad nasatid, cabtid shaaha, jimicsi samee, cunto fudud. Jidhkaaga ayaa ku mahadsan.
Sidoo kale, isha ugu muhiimsani waa neefsasho qoto dheer oo sax ah. Waxaad taas ku baran kartaa adoo adeegsanaya yoga. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in jidh kasta uu u baahan yahay oksijiinka. Waa ku haboon tahay in lagu xuso khatarta sigaarcabka iyo cabitaanka alkahoosha. Khamriga iyo tubaakada waxay saameyn xun ku yeelaneysaa xaaladda jidhka, taas oo keeneysa hoos u dhac ku yimaada awooddaada shaqada oo lagaa yareeyo xooggaaga.
Dabcan, isagu waa ilaha ugu muhiimsan ee ugu muhiimsan ee qof walba. Nafta, jirka, ruuxa iyo maskaxda - waxay yihiin ilaha ugu muhiimsan ee maaraynta.