Haddii lagu weydiiyo xilli-sannadka sanadka aad ugu jeceshahay, si aad uga jawaabto! Marka loo eego tirakoobka, dadka intooda badani waxay door bidaan xilliyada kuleylka, marmarna dadku waxay doorbidaan jiilaalka. Iyo waxtarla'aan!
Inkastoo qaboobaha iyo qaboobaha, jiilaalka ayaa siinaya dadka ku hareeraysan muuqaalka muuqaalka barafka daboolka ah, baraf duufaannada iyo qaababka qaboobaha ee daaqadaha. Kaliya waxay u baahan tahay inaad ogaato sida loo kululeeyo, si aad u dareento raaxo waqti kasta oo sanadka ah, gaar ahaan xilliga jiilaalka!
1. Si aad cagahaaga u diiriso, samee labo jibbaar oo ah dhogor.
Xaqiiqdii, waxaad haysataa fursado dhowr ah. Waxaad ka iibsan kartaa qolalka diyaarka ah ee diyaarka ah, waxaad iyaga ka gooyn kartaa dhogor dhogor ah ama waxaad isku dhejin kartaa maskaxdaas. Si kastaba ha noqotee, waayo dareemid waxaad u baahan tahay xirfad gaar ah, dhejis iyo qalab.
2. Miyaad haysataa wax boqorad ah dharkaaga? Ha cabsanin! Waxaad ka takhalusi kartaa iyaga oo gacan ka helaya suufka caadiga ah ee caadiga ah.
3. Haddii aad tahay qof taageera shaqo gacmeed iyo sida dharka, markaa waxaad la socotaa dhibaatada aad u "adag" ee dhoobo qaawan.
4. Haddii aad qabtid hargab oo aad qabtid qufac, ka dibna isticmaal caawiye waxtar leh - Wix cad cad. Waxay leedahay laba magacyo: Vicks VapoRab ama Vix Active Balm (ka badan).
Qalabkani wuxu caawiyaa isla markiiba inuu ka takhaluso dufanka sanka, ka gooyo calaamadaha hargabka, sanka oo duuf iyo qufac. Saliid saar cirbaha cagaha cagaha leh saliid farabadan oo ku riday sharaabaad - natiijada waa la damaanad qaaday!
5. Si aad uhesho kabahaaga iyo kabaha sare ee qaabka, isticmaal boodhadhka barkada. Mid ka mid ah "macaroni" oo waaweyn oo googoynaya oo ku rid kabaha.
6. Miyaad taqaanid cayayaanka cabitaanka khamriga ugu badan ee qabowga qaboobaha? Qor halkan! Bangi bacaha shukulaatada Nutella, caano iyo marmalade marmalade. Ku dar 2 tbsp. l. ku dheji koob, ku shub caanaha iyo ku rid microwave. Ka dibna ku dar muggeed oo marmalade ah oo aad ku raaxaysatid cacao nadiif ah oo aad u fiican!
7. Ka hortag nalalka daaqadaha baabuurkaaga ayaa kaa caawin doona hal macne fudud.
Ku buuxi dhalada adigoo ku buufinaya khudradda biyo oo ku jira 3: 1 oo ku buufis muraayada gaarigaaga habeenki. Sisir waxay ka kooban tahay aashiyo kor u qaadda heerkulka biyaha, ka hortagida xakamaynta. Xitaa haddii gaarigaaga horey loo soo dhejiyay, waxaad wali isticmaali kartaa kaaliyahaaga saaxibka ah, kaasoo si dhaqso leh u dhalaalaya dhammaan barafka.
8. Gacmaha nadiifiyaha ah si fudud ayaa u saameeya qufulka gaarigaaga.
Waxa ugu muhiimsan waa in alaabtaadu ay ka badan tahay 60% khamriga.
9. Hubi aqalkaaga si aad u sameysid qorshe iyo baabi'id.
Qaado shumac caadi ah oo ku dheji albaabada iyo daaqadaha albaabada. Haddii uu ololka shumaca, ka dibna meeshan wuxuu muujinayaa. Waxaad ka takhalusi kartaa qabyo-qabad leh caawinta kululeeyayaasha gaarka ah ama casriga ah - oo leh cajalad waraaq ah.
10. Kusoo goyguri daboolan.
Neefsashada noocan ah waxay ku dareysaa mugga, laakiin waxaad ku dareemi doontaa raaxo iyo diiran. Sidoo kale waa la gashan karaa sida leggings sababtoo ah qaabdhismeedka cufan.
11. Waxaa jira hal daaweyn oo cajiib ah oo kaa caawinaysa inaad timahaaga si deg deg ah u qalajiso, haddii biyuhu aanu lahayn qallajiye gacanta. Tani waa shanle oo leh fiilooyinka microfiber. Ka saartaa qoyaanka timaha waxayna yareyneysaa waqtiga qalajinta timahaaga.
12. Haddii aad rabto inaad u isticmaasho saxarada qabowga iyada oo aan wax dhibaato ah, waxaanu kuu soo jeedinaynaa in aad gacmo gashato adiguba dareenkaaga. I rumee, tani waa dugsi hoose!
Waxaad u baahan doontaa:
- galoofyada;
- muraayad la isku qurxiyo (hoosta midabada galoofyada);
- irbad;
- maqas.
Tilmaamaha:
- Iska yaree 30-40 mitir oo ciriiri ah iyo cirbadda cirbadda.
- Ka dibna go'aamiya faraha gacanta, iyo meesha aad ugu isticmaasho. Caadi ahaan tani waa farta balaadhan oo weyn.
- Samee dhawr gacan-gashi oo gacmo-galis ah si loo helo habdhaqanka ugu wanaagsan.
- Gacanadaada dareenka waa diyaar!
13. Talo siinta hurdo subaxeedka: sameyso digniin illaa 30 daqiiqo ka hor intaadan joogin caadadaada caadiga ah.
Sida ugu dhakhsaha badan u shaqee, gawaarida kululeeyaha. Saacad badhkii ayaad ugu dambeyntii toosi kartaa, heerkulka qolka wuxuu noqon doonaa mid fiican oo raaxo leh adiga.
14. Ka hor intaadan isticmaalin mascara iyo indeliner, waxaad ku diirisaa calaacasha gacmahaaga, garbahaaga surwaalkaaga ama galaas diiran oo biyo ah. Kaliya gelin maaddooyinka ku jira galaas kuna tag 5 daqiiqo kahor codsiga.
15. Si aad qolka ugu dhejiso, isticmaal khaladka soo socda: Ku rid dhammaan waxyaabo xagaaga ku jira bacaha nadiifka ah. Ma rumeyn doontid inta ugu badan ee la sii deyn doono!
16. Baro dhowr siyaabood oo aad ku xiran karto qoortaada qoorta. Iyo qurux iyo diiran!
17. Isku day inaadan xirneyn waxyaabo suuf ah xilliga qaboobaha.
Suufku wuxuu nuugaa qoyaan markaad dhidid. Sii aad doorbideyso waxyaabo ka soo jilicsan, jilicsanaanta ama dhogorta, iyo caqligal ahaan - dharka kuleylka.
18. Waan ku qanacsanahay, ma jirto wax ka xun sharootooyinka qabow iyo kabo qoyan! Si aad uga badbaado dhibaatadan, ku rid bac caag ah oo u dhexeeya laba sharabaad. Tricks Tani waxaa inta badan loo isticmaalaa baaskiilada.
19. Nadiifi oo u ilaali maqaarkaaga saliid.
Maanta, suuqa wuxuu leeyahay lacag aad u badan oo lacag ah si loo ilaaliyo maqaarka qabowga. Laakiin waad naftaada ku karin kartaa gurigaaga. Si arrintan loo sameeyo, kaliya ku dar saliida saliidda leh iyo saliidda iyo inaad dalbato maqaarka ilaa inta ay si buuxda u nuugaan. Saliideedyada waxay abuuraan maqaarka lakabka aan la arki karin ee aan la maydhin saabuun, ilaalinta maqaarka illaa inta suurogal ah.
20. Si aad u dareento inaad ku kalsoon tahay sariirta oo aanad qaboobin habeenkii, ku dhaji caag biyo ah oo caadi ah 30 daqiiqo ka hor wakhtiga jiifka ee cagaha.
Habkan raqiisan ayaa ku diirin doona qabowga adiga oo aan isticmaalin bustayaal koronto iyo dhammaan noocyada heesaha.
21. Xusuusnow, gacmo-gashi ayaa ka diiriya galoofyada!
Gacmo-gashigu waxay leeyihiin dhul ballaadhan, sidaas awgeed marwalba way xirxiraan.