Caanaha qolka guriga

Waxa la yiraahdo, waxaan ku kalsoonahay waxa aan ku qabannay gacmaheena, sidaas darteed waxaan isku diyaarineynaa jiilaalka. Qofna wuxuu sii socdaa oo wuxuu baranayaa inuu kiriimka ka sameeyo guriga.

Diyaargarowga kiriimka guriga ayaa ah mid aad u dhib badan, oo lama kaydin karo wakhti dheer (laga bilaabo usbuuc illaa bil), laakiin dad badan oo idil waxay faa'iido u yihiin kalsoonida dabiiciga ah ee qaybaha.

Cunnooyinka kiriimka guriga loogu talagalay maqaarka qalalan

Milkiilayaasha maqaarka qallalan waxay sameyn karaan kiriimka qudaarta ee guriga lagu kariyo mid ka mid ah cuntada.

1. In 4 qaado oo ah kulul (cidhiidhi ah) ubax chamomile gooyaa wax yar ka yar shaaha of glycerin iyo qadarka isla malab ah. In weel gaar ah, dhalaalid biyo ku maydho qaado oo sabdo ah oo ku jirta shaashad saliid saytuun ah. Ka qaad kuleylka, ku dar qaado qaado cad cad iyo shaaha macaan ee khamriga, haddii maqaarku la isku daro, ama shaaha shaaha saliidda, haddii maqaarku qalalan yahay. Hadda isku dar maadooyinka labadaba, ku dar qasac milan iyo kareemka la qaboojiyay ee kushiinka.
2. Dhalaali biyo diirin shaaha oo ah shinni bakeeriga leh isla qiyaasta glycerin. Iskeelin, ku dar qaado oo saliid saytuun ah, 2 qaado oo biyo ah (ma aha aalkolo) iyo qaado oo biyo nadiifa ah. Marka xigta, ka saar kuleylka iyo ciribtirka.
3. Peel the avocado ka soo diirka, ka saar dhagax, iyo dhufto saxarka leh fargeeto ah. Qaado oo ah qasacad shiilan oo leh shaaha oo ah glycerin, lagu qasi jiray 2 qaado oo biyo nadiifa ah. Ku dar 2 qaado oo saliid saytuun ah ku dar isku dar ah, oo isku dar ah isku dhex dufac. Kiriimkan loogu talagalay diyaarinta guriga ayaa lagu talinayaa in la isticmaalo kahor intaadan sariirta tagin. Codso inaad nadiifiso maqaarka, ka baxso 15-20 daqiiqo, kadibna dab ka qaado.

Caanaha guriga ee maqaarka saliid leh

1. Isku qas 2 qaado oo strawberries ah, la shiiday in la shiilo iyo qaado oo ah qumbaha, saliida iyo saliidda cuntada. Ku dar 2 dhibcood oo saliid Vitamin E ah. Kudar kaniiniga qolka guriga ku hayso qaboojiyaha.
2. Ka ilaali ukunta ukunta oo ku dar 2 qaado oo liin ah iyo liis ah glycerin. Ku sii wad si aad u garaacdo, si kale u daadi gabbaldayaha iyo saliidda saytuunka (rubuc ka mid ah muraayad kasta). Beat ilaa walxaha qarxa.
3. Isku qas 3 qaado oo ah yogurt, hal ukun ah oo sir ah iyo qaado oo kareem ah. Ku dar ½ qaado qaado khudradda tufaaxa ah iyo ½ qaado qaado juuska. Hadda kuleyl qaado malab oo ku dar milixda inteeda kale iyo waliba si fiican u walaaq.

Caanaha guriga ka soo duuduuban

1. Si aad u diyaarisid nadaafadda guriga, maqaarka jirka oo qallajiya, waa inaad qallajisaa shaaha lanolin ee biyaha qubeyska. Haddii aanad ka soo saarin weelka dabka, ku dar 2 qaado oo saliid shinni ah iyo casiir ah oo ah miro yar oo madow ah, shaaha oo ah malab iyo qaado oo liin ah. Weelka ka saar dabka, ku rid biyo qabow iyo duufaan ilaa kareemku qaro weynee.
2. Wixii maqaarka gaboobay, aad ugu nugul dufanka, dufanka soo socda waa ku haboon yahay. Peel 3 liin iyo ku shub hal galaas oo biyo karkaraya. Ku adkeyso 8 saacadood. Ka dib markii faleebo, cadaadis, iyo qaso koob ¼ koob leh shaaha oo malab ah dareere ah. Ku dar qaado miro ah liin iyo saliid kasta oo qudaar ah. Isku qas halbowlaha soo-saarka leh shaaha yar ee maqaarka ah, qaado oo biyo ah iyo 2 qaado oo keegaga caanaha. Dhamaan finalka oo ku dar kemiimka kusaddii.
3. Si aad u diyaarsato kareemid farxad leh, isku dar si isir ah oo is le'eg oo caleemaha la dhaqay ee dhir, dhirta, roodhida, currant, dabaylaha iyo jasmine. Waa caadi haddii aanad helin wax dabiici ah ama caleemo ah. Laga soo bilaabo isku dar ah soo ururinta casiir ah, waa inay ahaato ugu yaraan cunto qaado. Hadda ku dhalaali biyo diiran shaaha balswax. Ku dar maadada shaaha oo ah saliid saliideed oo fiitamiin A, qaado oo saliid ah oo khudradda ka mid ah, casiir ka caleemo iyo biyo la karkariyey. Isku qas wax waliba, ka qaad kuleylka iyo xajka ilaa qaro weyn. Si wax looga qabto dhakhso, awoodda ayaa lagu ridi karaa biyo qabow.

Sameynta kareemka guriga, xasuusnow in maaddooyinka dabiiciga ah ay sababi karaan xasaasiyad, sidaas darteed si taxadar leh u dooro isugeyntiisa.