Dumar badani waxay ku dhacaan caadifad aad u dheer ama caadifad xun , taas oo keeneysa raaxo darro caafimaad iyo nolol. Si loo xaliyo dhibaatadan, dhakhaatiirta ayaa badanaa loo qoraa si ay ula qaataan bishii ascorutin.
Isticmaalka ascorutin ee ginecology
Qeybaha waaweyn ee daroogadu waa ascorbic acid (oo loo yaqaan fiitamiin C) iyo rutin (fitamiin P). Iyada oo ay joogaan qeybahaas, daroogadu waxa ay heshay magaceeda.
Tallaabooyinka ascorutin waa in la yareeyo suunka iyo jilicsanaanta kilyaha iyo in la xoojiyo derbiyada maraakiibta. Sidoo kale, daroogadu waxay kor u qaadeysaa dib-u-dhiska unugyada waxayna kordhisaa hawlaha ilaalinta jirka ee saameynta bay'ada iyo cudurrada.
Isticmaalka daroogada 3-4 isbuuc oo isku xiga, xaaladda guud ee haweenku si wayn ayaa u fiicnaaday sababtoo ah ascorutin waxay yaraynaysaa saamaynta xagjirnimada bilaashka ah ee la sameeyay xilligii metabolismka. Tani waxay si gaar ah u tahay haweenka qaba xanuunka hormonal, taas oo soo saarta qadar xad dhaaf ah oo xagjirnimo lacag la'aan ah, taas oo si xun u saameyneysa shaqada hay'adaha gudaha.
Waad ku mahadsan tahay sifooyinka antioxidant ee daroogada, guud ahaan ladnaanta dumarka inta lagu jiro premenopause si aad ah ayuu u fiicnaaday. Laga soo bilaabo kor ku xusan waxay soo socotaa in ascorutin lagu tilmaamayo cudurrada la socdo marinada sii kordhaysa ee maraakiibta, iyo sidoo kale marka ay dhacdo dhaawac ka soo gaareen. Inta lagu jiro bilaha ascorutin waxaa lagu tilmaamaa kiisaska ay lagama maarmaan u tahay in la yareeyo muddada ay socoto. Guud ahaan, daawadu waxay yareysaa dhiigbaxa 2-3 maalmood. Iyadoo bilkasta ascorutin badan ayaa hoos u dhigi kara luminta dhiigga iyada oo aan wax khatar gelin caafimaadka guud.
Xaaladaha qaarkood, ascorutin ayaa loo qoraa dhiig-baxa uterine iyada oo qayb ka ah daaweynta astaamaha. Si kastaba ha ahaatee, iyada oo dhiig-baxa uur-ku-jirta ee dabeecadda aan la ogeyn, waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo wakiilada firfircoon ee waxtarka leh, tusaale, dicinone. Dhiig kasta oo uurjiifku wuxuu u baahan yahay talo caafimaad.
Xaaladaha badankood, ascorutin si wanaagsan ayey u dulqaadan karaan bukaanka, maadaama ay si fiican u nuugmeen mareenka dheef-shiidka, iyo badeecada xad-dhaafka ah iyo dheef-shiid kiimikaadka ah ayaa si buuxda uga baxaya kaadida.
Isticmaalka ascorutin muddada haweenka
Marka loo eego tilmaamaha, askorutin waa in la qaataa ka dib cuntada, oo la dhaqay qadar baaxad ah oo biyo ah. Laguma talinayo in la qaato kiniiniyada ascorutine biyo macdan ah maxaa yeelay waxay yaraynaysaa nuugista fitamiin C
Qiyaasta maalin kasta ee daroogadu waa 1-2 kiniin 2-3 jeer maalintii. Waxaad bilaabi kartaa inaad qaadato daawada 2-3 maalmood ka hor bilowga bilawga caadada oo aad sii wadato 7-10 maalmood oo kale. Xaddiga qiyaasta iyo muddada ayaa la kordhin karaa iyada oo la raacayo talooyinka dhaqtarka shakhsi ahaaneed.
Khilaafaadka Ascorutinum
Isticmaalka non-nidaamsan ee daroogada waa ku dhowaad dhammaan si ammaan ah caafimaadka. Si kastaba ha noqotee, kahor isticmaalka, waa inaad si taxadar leh u akhridaa waxyaabaha ka hortagga ah, oo ay ka mid yihiin:
- u-adkeysiga qaybaha;
- xinjirowga iyo tromboflebitis;
- urolithiasis iyo gout (xayirista cusbada ee kudubyada);
- saddexda bilood ee ugu horeeya uurka ;
- sonkorowga iyo cudurada kalyaha.
Isticmaalka dheeriga ah ee ascorutin wuxuu yeelan karaa saameyno dhinaca qaababka dhiig karka, kelyaha kelyaha, cadaadiska habka dhexe ee dareenka. Xaaladaha qaarkood, fal-celinta xasaasiyadda waa suurtagal, oo joojiya ka dib dhammaadka daroogada.
Cilmi-baarista muddada-dheer ee isticmaalka daawada waxay muujineysaa in ascorutin runtii ku dhawaaqday guryaha waxayna awoodaan in ay haweenka ka caawiyaan "inay la qabsadaan" bil kasta ama dheerba. Daroogadu waxay si weyn u fududeyn kartaa "nolosha" haweenka inta lagu jiro safarrada ganacsiga, safarrada badda, iyo sidoo kale maalmaha qalliinka. Waxyaabaha ugu muhiimsani maaha inaad iska indho tirto tilmaamaha iyo khatarta daroogada.