Cadaadiska isdhaafka ee dhabarka - cawaaqibka

Mid ka mid ah dhaawacyada ugu caansan taariikhda ayaa ah jabka culus ee lafdhabarta, cawaaqibta taas oo u keeni karto qof u dhimanaya. Nasiib wanaag, ma jiraan xaalado badan oo noocaas ah. Caadi ahaan, jabka noocaas ah waxaa loo dulqaadan karaa qof si fudud.

Qeybinta jabka jabka ee lafdhabarta

Waxaa jira saddex darajo oo tilmaamaya darnaanta dhaawaca:

1. Cadaadiska xayndaabku wuxuu horseeday hoos u dhac ku yimaadda mugga wareegga hoose ee saddexaad.
2. Isku-dhafka hooseeya ayaa hoos u dhigtay badhkii.
3. Vertebra wuxuu ka dhawaajiyey in ka yar 50% ee astaamihiisa asalka ah.

Haddii aan la helin wax dhib ah oo ka timaadda saameynta jireed, qofku ma ogaan karo in uu qabo jabka culus ee lafdhabarta muddo sanado ah. Raaxo la'aan, marka laga reebo kabuubyo gacmaha iyo cagaha, ma lahaan doono. Cudurka xannuunku wuxu isu muujiyaa kaliya wakhti dheer, badanaa oo ah natiijada keenista darnaanta, ama jimicsiga jirka oo aad u sareeya.

Dayactirka ka dib markii uu jabiyo jabka

Inta badan waa cirbidda foosha ee 12 geesoodka ah, natiijooyinka ka dhalan kara qulqulka buundada qulqulka ah maaha mid aad u khatar ah, tan iyo aaggu wuxuu loola jeedaa kuwa aan firfircooneyn. Waxa ugu muhiimsan waa in la xusuusto qof qaba jajabka sida: aadan ku soo kaban karin oo aad u dhaqaaqi kartaa. Haddii jabka jabsan yahay oo daaweynta lagama maarmaanka ah si sax ah loo fuliyay, waxaad ku sii wadi kartaa nidaamka soo kabashada. Daaweynta waxaa ku jira tallaabooyinka soo socda:

1. Xanuunka xanuunka leh xanuunka.
2. Dib u soo noqoshada jeermiska marka la daaweeyo, ama qalliin;
3. Kufsiinta unugyada laf dhabarka leh ama qayb yar oo jirka ah.

Haddii aysan ahayn qof waayeel ah, ama xaalad gaar ah oo halis ah, dhammaan marxaladani waxay qaadataa dhowr bilood. Isla marka dhakhaatiirta loo oggolaado in ay sariirta ka soo baxaan, waxaad bilaabi kartaa baxnaanin ka dib marka jabin jaban ee lafdhabarta. Si aad u noolaato nolol caadi ah, bukaanku waa inuu shaqeeyaa si adag! First of dhan, si tartiib ah dib u soo celinta socodka.

Dib u soo kabashada ka dib markii jabin jaban ee lafdhabarta

Ka dib marka jabin jaban ee lafdhabarka, mid waa in uu aad u taxaddaraa: in la xaddido wakhtiga ku habboon booska qumman, ma aha inuu qaado culeys, si loola dagaallamo miisaanka xad-dhaafka ah. Kadibna column-ka laf-dhabarka ayaa bilaabi doona inuu dib-u-dhiso. Laakiin tani kuma filna! Xoojinta dhabarkaaga, dib u hel dhaqdhaqaaqii hore iyo si tartiib tartiib ah u bilowdo nolol caadi ah - taasi waa hawshaada ugu muhiimsan. Tani waxay caawineysaa LFK : kaddib marka jabin jabin ee dhabarka, waxaad u baahan tahay inaad bilowdo jimicsi jimicsi isla markiiba marka dhakhtarku u oggolaado inuu fariisto. Si kastaba ha noqotee, inta aad fadhidid ma sameynaysid iyaga - marka ugu horeysa waa ku filan inaad ku qaadato gacmaha iyo lugaha meel bannaan. Dhammaan dhaqdhaqaaqyada waxay u baahan yihiin in lagu sameeyo sariirta caloosha.

Dayactirka casriga ah ka dib markii uu jabiyo jajabka

Ku fadhiisashada ka dib markaad jabiso jabka dhabarka toosan, isku day inaadan shakin, haddii loo baahdo - ku tiirsanaan dhabarka kursiga. Haddii aad daalan tahay, ka dibna xaddid waqtiga fadhiga, laakiin ha baddalin booska. Waxaa lagama maarmaan ah in la isticmaalo muruqyada dhabarka si ay u ilaaliyaan lafdhabarta lafdhabarka jirka oo sax ah oo sax ah, tani waxay kaa caawineysaa in laga fogaado sii xumaanshaha qalabka isdabajoogga iyo fareemada. Marka aad ku jiri karto meel fadhiya oo aad xitaa wakhti dheer ah, waxaad bilaabi kartaa sameynta jimicsiga inta aad taagan tahay. Leylisyada lagama maarmaanka ah waa inay tusaan dhakhtarka, wuxuu xakameyn doonaa inaad si sax ah u sameyso. Haddii aadan haysan fursad aad ku tagto jimicsiga jimicsiga ee isbitaalka, waxaad ka heli kartaa cajaladaha fiidiyowga leh jimicsiga iyo ka dhiga guriga naftaada, laakiin hubso inaad weydiiso qof inuu arko in aad si sax ah ugu celiso waxa halkaa ka muuqda.

Doorka weyn ee geedi socodka dib-u-dhiska ka dib jeexjeexinta jabka ee lafdhabarta waxaa la siiyaa miisaanka. Khabiir takhasus leh oo kaliya ma baabi'inayo saameynta jabka jaban, oo sii ahaatay daaweyn ka dib, laakiin sidoo kale waxay caawineysaa dhakhso soo kabashada, hoos u dhigi karta xanuunka, dib u soo celinta socodka muruqyada iyo in la dedejiyo soo kabashada dareenka. Haddii dhaqdhaqaaqa jireed ee wakhti dheer la sameynayo, waa in la xiro qalabka loo yaqaan 'orthopedic corsetic' - waa inuu qaataa culeys fara badan.