Iyada oo la adeegsanayo daawada dhaqameed, waxaa suurtagal ah in lagu xalliyo dhibaatooyinka caafimaadka qaarkood, gaar ahaan habka caadiga ah ee habka dheef-shiidka. Waxay ku filan tahay in maalin kasta la cuno tufaax, si ay u illowdo weligaa ku saabsan caloosha. Daaweynta dawooyinka dadku waxay si wax ku ool ah u xakameysaa cilladda mindhicirka ee xanuunka, laakiin kahor bilaabista daaweynta, waa inaad hubisaa in tani ay tahay cudurkaa su'aasha.
Calaamadaha cudurrada mindhicirka iyo suurtogalnimada daaweynta daaweynta dadweynaha
Calaamadaha cudurka mindhicirka ee xannuunsan ayaa xanibaaya musuqmaasuqa muruqyada jirka, sababtoo ah cuntadu waxay bilaabmaysaa in si aan cidhiidhi ahayn loo nadiifiyo, taas oo keenta raaxo la'aan. Waa kuwan astaamaha ugu weyn ee cudurkan:
- calool-fadhiga, oo ay raacdo shuban;
- ku tiirsanaanta safarka musqusha ka jirta dawlad maskaxeed;
- raaxo la'aan ka dib cunista;
- dareenka maqaarka iyo bararka caloosha hoostiisa;
- caadada xanuunka, xannuunka dhabarka.
Marka calaamadaha cudurku ka yimaado waqti ka waqti, daaweynta cilladda mindhicirrada xanuunka leh ee daaweynta dadku si buuxda u caddayn. Haddii calaamadaha ay yihiin kuwo joogto ah, waa inaad la tashataa dhakhtarkaaga.
Daawooyinka dadkee ayaa ka takhalusi doona cilladaha mindhicirka ee ugu degdegsan?
Waxa la daaweynayo cilladda mindhicirka ee xanuunka, iyo wixii daaweyn ah ee loo adeegsan karo, waxay ku xiran tahay sida uu u daran yahay muuqaalka cudurka. Saameyn aad u wanaagsan oo ku saabsan murqaha mindhicirka waa dhirta iyo qoraxda - dhirtaas waxay yareeyaan finanka muruqyada siman waxayna gacan ka geystaan soo saarista xabeeb, taas oo sahlaysa marinka cuntada. Waa ku filan inaad ku darto suxuunta caadiga ah si aad u dareento gargaar weyn. Haddii aad go'aansato inaad su'aal ka jawaabto, dhirta dhirta ayaa kaa caawin doonta.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- ubax chamomile - 1 tbsp. l;
- dhirta caleenta - 1 tbsp. l;
- qalalan qallalan la jajabiyey of valerian - 1 tbsp. l;
- miraha dhuxusha - 1 tbsp. l;
- Miraha Fennel - 1 tbsp. l;
- karkaraya - 200 ml.
Diyaarinta iyo isticmaalka
Qadarka cayiman ee khudradda dabiiciga ah waa in lagu daadiyaa hal weel, isku dhafan oo lagu xoqay bacariga kafeega. Ka dib markaa, daaweynta ayaa lagu keydin karaa 3-4 bilood meel qalalan oo madow. Ka hor intaadan isticmaalin, qaado 1 tbsp. isku dar ah ku walaaq, ku shub biyo karkaraya, dabool oo ka tago ilaa si buuxda loo qaboojiyey. Faleebo ayaa la cunayaa 10-20 daqiiqo cuntada ka hor.