Qof kastaa waa mid gaar ah, haddii ay timaaddo midabkiisa midabka. Kaliya dad badan ma oga in midabada ay jecel yihiin intooda badan, waxay doortaan si aan kala go 'lahayn. Midabkani wuxuu awood u leeyahay inuu wax badan ka sheego shakhsiyadda.
Aan ka fekerno faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan midabka caanka ah ee cilmi-nafsi ahaaneed iyo waxa dadka, leh sifooyin, siinayaan doorbidiisa. Ka dib, dhammaan dhakhaatiirta cilminafsiyeedka adduunka oo dhan waxay isku raaceen in midabku aanu kaliya soo bandhigi karin dhammaan siraha dadka, laakiin wuxuu sidoo kale saameynayaa niyadda iyo tamarta .
Midabka midabka - qiimaha
Macnaha midabkani waa caan, dhexdhexaadnimo. Ma awoodo inuu keeno wax dareen ah. Kuwo badan oo leh midabkani waxaa ku yaala urur "muraayad", taas oo muujinaysa maqnaanshaha danta qof ama wax.
Waqtiyadii hore, Gray waxaa loo tixgeliyey midabka caadiga ah dadka caadiga ah. Wuxuu ahaa calaamad muujinaysa xumaan. In qarniyadii dhexe, ee Europe, wuxuu shaaca ka qaaday midabka adduunka sare, dhammaan marwalba. Dhaqamada qaarkood, waa midabka towbad keenka , ee ah. Mararka qaarkood cawl waa midabka xigmadda. Wuxuu keenaa lulmo la'aan, jilicsanaan, inta uu abuuri karo dareen ah wasakh, wax nijaas ah. Muhiimadda midabka casriga ah ee cilmi-nafsi ahaaneed ayaa loo isticmaalaa sidii loo dajiyay, oo ku habboon in la hurdo hurdo iyo nasasho.
Midab casaan dharka dharka - cilmi nafsiga
Dadka jecel dharka cagaaran ayaa badanaa la xiray, loo qoondeeyey ama qarsoodi ah.
Waxay ku haboon tahay dadka ganacsigaa, inay qaboojiyaan, oo aysan rabin inay soo jiitaan qofkooda. Midabada midabku wuxuu ka ilaalin karaa qofka saameyn ku leh adduunka ku xeeran, xiisad.
Waxaa dooranaya kuwa doonaya inay ka soo baxaan xaalado xun.
Waxaa lagu talinayaa in lagu xiro dharka cirka ee dadka aan dooneynin in la aqoonsado. Dharka miisaanka mugdiga ah waa u qalmaan xirashada haddii aad xasaasi tahay.
Midabada midabka ee gudaha - qiimaha
Farshaxanka midabka ayaa muujinaya marka loo isticmaalo asal ahaan. Tayada wanaagsan ee ugu weyn ee cawlku waa midabkiisa. Ubaxyo aad u yar oo aan u muuqan mid isku mid ah.
Wuxuu ku dhacaa xasilooni, laakiin mararka qaarkood wuxuu arki karaa dullen. Tan macnaheedu waa inaadan u isticmaalin qolka fadhiga, gaar ahaan haddii martida ay yihiin dad farxad iyo bulsho ahaanba leh.
Haddaad derbiyada ku dhejiso jikada cawliga, ka dibna wax walbaa macnaheedu waa inuu ku dhaqaajin doono rabitaanka cuntada.
Wuxuu u muuqan doonaa wax weyn oo ka soo horjeeda miisaska adag, rinjiyeynta qiimaha leh.
Ugu dambeyntii waxaan rabaa in aan ogaado marka aad door bideyso midab, ma aha mid caajis ah oo aad weydiisatid waxa macnaheedu yahay. Ka dib markaan, micnaha macneheedu wuxuu wax badan kuu sheegi karaa.