Waxay yiraahdaan qof kasta wuxuu leeyahay "baranbarro madaxiisa", taas oo macnaheedu yahay in dadka oo dhan ay yihiin wax yar oo wareersan oo ay maskaxda ku hayaan. Si kastaba ha ahaatee, jirrooyinka maskaxeed waxay ubaahan yihiin hagaajin iyo daaweyn, maaddaama qofku aanu awoodin inuu daboolo shuruudaha bulshadu u soo bandhigto oo ay xalliso dhibaatooyinka nolosha.
Sababaha maskaxda ee cudurada
Khubarada ayaa sheegaya in cudurada maskaxdu ay sababi karaan sababo ka baxsan dibadda iyo sababaha labadaba. Xaaladda kowaad, dhammaan saameynta dibedda ee maskaxda ay keento sunta kala duwan, dhaawacyada, cudurrada xubnaha gudaha. Sababta macquulsani maaha mid la xidhiidha arrimaha dibadda iyo ugu horreyntii caqliga. Laakiin xaalad kasta waxaa jira su'aalo dheeraad ah oo ku saabsan dhibaatooyinka maskaxda ee cudurrada marka loo eego jawaabaha. Mid ka mid ma dhihi karo hubaal waxa sababay tan ama maskaxda ee maskaxda, iyo haddii ay jirto qadarin gudaha ah oo lala raaco dhiirigelinta dibedda, qof kasta oo aan loo eegin caqligiisa, wuxuu noqon karaa dhibane maskaxda jirka.
Xiriirinta cudurrada iyo dhibaatooyinka nafsaaniga ah ayaa la darsaday oo wax ka bartay by khabiiro badan. Ma ahan wax aysan sheegin in ay yiraahdaan in dhammaan cudurada ay ka yimaadaan neerfayaasha. Xitaa iyada oo aan aqoonta caafimaadka, way sahlan tahay in la ogaado in dadka niyad-jabsan, dareen diidmo ah iyo caadifad ahaan aan degganeyn inta badan waxay leeyihiin bucin cudurrada laysku daro. Magaaladda oo dhan, Louise Hay, oo ah, inkastoo uusan dhakhtar ahayn, laakiin aasaasaha dhaqdhaqaaqa iskaa wax u qabsashada, ayaa dad badani siiyay fursad ay naftooda ku caawiyaan oo ay uga takhalusaan dhibaatooyin badan oo nafsi ah. Waxay ahayd iyadii oo soo saartay liiska maskaxaha isku midka ah ee cudurka. Iyada oo gargaarkeeda waxaad fahmi kartaa waxa sababa gudaha sababo u keena cudur ba'an oo ka takhaluso.
Cudur kasta oo ku jira liiskan waxa uu leeyahay qaddar nafsi ahaaneed. Qoraaga naftiisa waxay sheeganeysaa in ay ka guulaysatay kansarka iyada oo aan wax daawo ah la siin, si fudud oo loo sii daayo qashqashaadda oo u dhaafa kuwa hal mar ka xumaaday.
| | |
| | |
| | |
