Gardarrada hadalka

Fikradaha noocan oo kale ah sida gardarrada afka ah ee bulshada casriga ahi waa mid caadi ah. Haddii aad qaybo kala gedisan, markaa gardar-qaadiddu waa wax aan fiicnayn oo dabeecad burburin ah, "hadal ahaan" waxay tusinaysaa in ay ka muuqato dhinaca maskaxda, habka isgaadhsiinta aadanaha. Sidaa daraadeed, tani waa rabitaanka mid ama dhowr shakhsi ah si aad u ceebeyso sharafta, dareenka kuwa kale. Weerarka noocan oo kale ah wuxuu u muuqan karaa inuu yahay mid ka mid ah hadalada muhiimka ah, dambiyada.

Gardaro iyo hadal aan hadal ahayn

Weerarka afka ah wuxuu kaa dhigayaa inaad dareentid cadho, niyadjab, caro, aan laga saarin in aadan hoos u dhigin jawaabta. Sidaa darteed, rabshadda afka ah waxaad ku darsan kartaa iyo adeegga aan caqli-gal ahayn ee kuugu duuban dukaanka. Badanaa gardarrada aan ahayn jir ahaaneed waxay dhacdaa inta u dhaxeysa lamaanaha, waalidka iyo carruurta.

Qoraal la'aantu waa taxane taxane ah oo tilmaamaya dabeecadda gardarrada ah ee qofka kaa waraysanaya. Si kale haddii loo dhigo, luuqadda calaamaduhu waxay muujinaysaa ujeedooyinka dambe ee ku saabsan shakhsigaaga.

Weerarka jirka iyo hadalka

Xaaladaha intooda badan, muujinta joogtada ah ee cadaawada jidheed waxay u egtahay ragga, halka hadal ahaan loogu talagalay haweenka. Sidaa darteed, nooca ugu horeeya ee gardarrada ayaa lagu muujiyay burburkii si ula kac ah u dhacay sheyga kala duwan, si ula kac ah u garaacaya albaabbada albaabka, oo miiska saaran miiska dushiisa (sida muuqaalkani waa mid aan toos ahayn). Dagaal toos ah oo jir ahaaneed ayaa dhacaya haddii ay dhacdo weerar weerar ah qof.

Afka tooska ah waa hadal-xumo, taas oo qof ahaan loogu yeedho, iyo si dadban - ka danbeeya dhinaca shakhsiyadda .

Afduubka afka ah ee qaangaarka

Inta badan soo noqnoqoshada dabeecadaha khatarta ah ee dabeecadda dhallinyarada waxay ku xiran tahay, marka ugu horreysa, waxa kor u kaca ee ilmuhu ku jiray sannadihii ugu horreeyay noloshiisa. Sida laga soo xigtay cilmibaarista, wiilasha waxaa lagu gartaa gardarro jireed iyo toos ah, iyo gabdhaha - si toos ah hadalka iyo dadban (tan danbe ayaa loo tixgeliyaa kuwa ugu caansan).

Waa in la xoojiyaa in muujinta ugu weyn ee gardarrada afka ah laga helo muddada 14-15 sano ah. Tani waxay sabab u tahay dabeecadaha galmada iyo da'da. Dhallinyarada, oo loogu talagalay rabitaanka hoggaamintu waa dabeecad, kalsooni sare, heerka caddaynta foosha noocan ah waa mid aad u sarreeya.

Sidee loola qabsan karaa gardarrada afka ah?

Haddii aad dareento in aad tahay dhibane gardaro, isku day inaad isku jiidato oo aadan ka jawaabin caqliga. Tani waxay sii xoojineysaa xaaladda oo kaliya iyadoo abuuraysa iska horimaad aan loo baahnayn. Haddii ay u muuqato in waxoogaa ka badan oo aad ku weerari doonto gardarrada afka ah, maskaxda ku hay nafsaddaada galaas dhalada ah taas oo saameyn ku yeelanaysa wada-hadalku aanu saameyn doonin gobolkaaga nabadda.