Ciladda Myofaccial waa xaalad xanuun badan oo inta badan ka dhacda dhaqanka caafimaadka. Badanka bukaanka qaba cudurkaan waa dumar dhexdhexaad ah. Iyadoo la eegayo xaqiiqda ah in meesha ay ka soo baxdo dareemada raaxo la'aanta iyo ilahooda ay ka duwanaan karaan, mar walba ma suurtogal ah in la dhiso baaritaanka saxda ah markiiba.
Cudurka Myofascial - maxay tahay?
Calaamadaha xanuunka myofascial waxay la xiriiraan carqaladaynta qalabka muruqyada iyo xuubaha daboolaya murqaha (fascia), iyadoo saameyn ku yeelaneysa saamiyo kala duwan. Xaaladdan looma tixgelin karo cudur gaar ah, iyo sida ku xusan qiyaasta caalamiga ah ee cudurrada waxaa iska leh kooxda dabiiciga ah ee unugyada jilicsan ee periarticular. Inta badan, marka cabashooyinka ay ku dhacaan cudurka maskaxda ee 'myofascial syndrome,' cudurka ' myalgia '.
Badanaa, maskaxda cudurka ee hoos loo eego waxaa lagu arkay murqaha qalfoofka (laf-dhabarka, ilmo-galeenka, kaniisada, iwm.), Laakiin waxay sidoo kale saameyn kartaa muruqyada sagxadaha, wajiga, caloosha. Tilmaamidu waa joogitaanka dhibco, taas oo ah qanjirro xanuun badan oo yar oo ku jira dhumucda muruqyada muruqyada, taas oo ka duwan tii kordhaysay, xitaa marka muruqyada intiisa kale ay nastaan. Dukumintiyadan waxaa lagu aqoonsan yahay baaritaan baaritaan.
Dhibcaha dhibcaha waxay noqon karaan mid firfircoon iyo xannuun aad u xoog badan marka la cadaadiyo, ama xaalad ba'an, oo keeneysa xanuun yar oo kaliya muruqa muruqa oo dhan. Waxyaabaha firfircoon ee firfircooni ayaa ka hortagaya iskudhaca xad dhaafka ah ee unugyada muruqyada ee saameeya waxayna si ku-meel-gaar ah u wiiqmeen qandhadeeda mudo saamayn ah oo saameyn xun oo ka dhasha fiilooyinka xididada.
Calaamadaha Myofaccial - sabab
Iyadoo aan loo eegin degaanka ee cudurka myofascial, ilmo-galeenka, lumbar, waji ama kale, pathology waa niyolojiyadeed, sababtoo ah muruqyada oo dhan ee jirkeena waxaa gacanta ku haya habka dhexe ee dareenka. Calaamadaha nabarka ayaa maskaxda ka gudbin kara murqaha iyo jihada ka soo horjeeda, taas oo ka caawisa dhimista saxda ah iyo nasashada muruqyada muruqyada.
Haddii ay jiraan dhibaatooyin xagga shaqada ee habdhiska dareenka ee la xariira astaamaha cudurada kala duwan, dareenka ayaa noqda mid fowdo ah ama aan caadi ahaan la samayn karin. Sidaa daraadeed, muruqyada qaarkood way joojiyaan in ay u hoggaansamaan maskaxda, iyagoo muddo dheer ku sii jiraya, iyada oo aan loo eegin doonista qofka iyo baahida jirkiisa. Sababtoo ah xaalad degenaansho dheer leh, shaqooyinka miisaanka lagama maarmaanka ah looma fulin, iyo cillad suuxdinta oo muddo dheer socota (spasm).
Sababaha ayaa noqon kara cudurada soo socda kuwaas oo keena in qofku qaato meel qalad ah oo jidhka ah ama ay hoos u dhigto oo ay waxyeello u yeelato xuubka dareemeyaasha:
- osteochondrosis ee laf-dhabarka iyo dhibaatooyinka;
- Isbedelada dystrophic ama inflammatory ee kudubyada;
- cilladaha lafdhabarta, qaababka lafaha ( qallooca cagaha , cagaha gaaban, yaraynta xubinta taranka, laf-dhabarka lafaha misgaha, iwm.);
- Calaamadaha cilladda ah ee cudurada qaarkood;
- cudurrada xubnaha gudaha ee ku yaalla naasaha, caloosha, miskaha yar;
- cudurrada rheumatiska;
- daroogada daroogada ee jidhka;
- saameynta farsamooyinka ee kudhaca dareemayaasha (tusaale ahaan, sababo la xiriira dhaawacyo, jimicsi jidheed), iwm.
Intaa waxaa dheer, waxaanu aqoonsan karnaa dhowr arrimood oo halis ah oo suuragal ah in uu ku dhaco cudurka myofascial syndrome:
- xirashada kabo aan fiicnayn, dharka iyo alaabta dharka;
- la'aanta dhaqdhaqaaqa;
- aad u cayilan ;
- u nuglaanshaha cadaadiska;
- shaqo jireed oo culus, tababarka xoogan;
- hypothermia;
- jebinta jimicsiga , iwm.
Cudurka Myofascial ee lafo-dhabarka
Haddii uu jiro cillad maskaxda ah oo ku taal gobolka lumbar iyo masruufka, sababtu waa inta badan culeyska firfircoon ee xad-dhaafka ah (tusaale ahaan, culeyska miisaanka, jajabyada) iyo walaaca dhererka dheer (shaqada dheer ee kombiyuutarka, baabuur wadista gadaasha). Intaa waxaa dheer, sababaha keena waxay noqon karaan hernias hernias, osteomyelitis, cudurada nidaamka dheefshiidka, burooyinka kansarka leh mitirooyinka aaggaas.
Ciladda Myofascial ee laf-dhabarka ilmo-galeenka
Xanuunada ilmagaleenka ee Myofaccial waxaa lagu gartaa abuurista dhibco qoorta ah ee muruqyada qoorta ee lafdhabarta iyo qarkiisa muruqa trapezius oo ku yaala dhinaca danbe ee qoorta iyo dhabarka sare. Xaaladdan oo kale, gariirku wuxuu ku dhici karaa qaybta yar yar iyo qaybta orbital ee madaxa, iyo horumarka cudurrada, cudurada daaqsinka ayaa lagu daraa.
Calaamadaha maskaxda ee 'myofaccial syndrome'
Iyada oo muuqaalka muuqaalka xuddunta ee muruqyada ee muruqyada muruqyada laf-dhabarka, ee muruqa yaryar ee murqaha, cilladda laf-dhabarka ee laf-dhabarka ee gobolka kuur-ku-jirta ayaa lagu ogaan karaa. Waxay sababi kartaa cudurada lafdhabarta, degaanka ku yaal aagga, iyo cudurrada xubnaha maskaxda ee wadnaha, oo ay ka mid yihiin xanuunka subclavian, oo siinaya garbaha iyo gacmaha.
Calaamadaha maskaxda ee maskaxda
Marka la arko cilladaha muruqyada neef-maanka ee maskaxda, waxaa lagu ogaan karaa dhibco murqaha ah, oo ku jira unugyada muruqyada ee gobolka isku-dhafan ee isku-dhafan, hababka pterygoid-ka ee lafaha sphenoidka. Xaaladahan waxaa ka mid ah dhibaatooyinka dabeecadda oo dhaadheer oo dhaadheer: Taageerada timirta ee dhagxaanta, daanka oo ku xiran xaaladaha walaaca, kordhinta daanka hoose ee dhinac ama hore.
Cudurka Myofascial syndrome
Dumarka, waxaa badanaa jira cillad maskaxda ah oo ah miyir-beelka oo leh dhaawacyo suurtagal ah oo ku iman kara muruqyada soo socda: jeexan-qaabeeya, lafdhabarta gudaha, murqaha qaadista futada, muruqyada sare ee perineal. Sababtu waxay noqon kartaa dhaawacyo kala duwan oo ka mid ah gobolka miskaha, curvature of lafdhabarta, dhererka kala duwan ee xuduudaha hoose, hypothermia, xiran dharka adag.
Calaamadaha Myofascial - calaamadaha
Calaamadaha ugu muhiimsan ee cudurrada keena waa xanuun ku dhaca kooxda muruqyada ee saameeya, kuwaas oo leh jilitaan, dabeecad isdaba-marin ah oo aan ku dhaafin nasasho, taas oo kordhisa culeyska iyo dhaqdhaqaaqyada kiciyeyaasha. Markaad taabatid dhibcaha qallafsan, xanuunka ayaa noqda mid daran, xanuun badan. Waxay ku xiran tahay joogitaanka aag xanuunka la iftiimay, oo ay ku jiraan jiido, dareemmo xanuunka. Waxaa intaa dheer, astaamaha cillad xanuunka 'myofascial syndrome' waxay yeelan karaan kuwan soo socda:
- xadgudubyada maqaarka;
- cirridka ama casaanka maqaarka oo ka badan muruqyada saameeya;
- dareen ah "gariirid";
- xaddidaadda dhaqdhaqaaqyada aagga ay dhibaatadu saameysey;
- gariir.
Calaamadaha Myofascial - Ciladda
Cudurka Myofascial waxaa lagu ogaadaa nuuc-cilmi-nafsi, iyada oo la tixgelinayo cabashooyinka bukaanka iyo joogitaanka shuruudaha soo socda:
- joogitaanka cayayaanka xanuun leh ee dhumucda murqaha;
- joogitaanka xanuunka, xanuujinta adoo riixaya kiciyeyaasha;
- xidhiidhka u dhexeeya murqaha xanuunka iyo feejignaanta jirka, dareenka dheeraadka ah, hypothermia.
Markaad sameysid baadhitaan, marka hore, waxaa lagama maarmaan ah in laga saaro dhacdooyinka xanuunka iyo dabiiciga ee raajada iyo laf-dhabarka (marka uu jiro shaki ah cillad maskaxaha iwm). Waxaa haboon in la ogaado in qalabka iyo farsamooyinka shaybaarku aysan ku jirin shuban cudurada maskaxda, xitaa haddii uu sii xumaado.
Ciladda Myofascial - daaweynta
Bukaannada lagu soo ogaaday cudurka xanuunka 'myofascial syndrome' waxay helayaan daaweyn dhameystiran, oo ay ku jiraan daawooyinka iyo qaababka aan daawada ahayn. Non-dawooyinka waa:
- Acupuncture waa farsamo aan caadi ahayn taas oo saameyn lagu abuurayo kiciyeyaasha, oo inta badan kudhaca dhibcaha acupuncture, si loo wanaajiyo biyaha dhiigga iyo in la gaaro nasashada muruqyada murqaha;
- hababka fiisiyoteriga ah: daaweyn ultrasound, electrostimulation, thermomagnetotherapy, electrophoresis, cryoanalgesia, iwm;
- duugista iyo daaweynta gacanta;
- jimicsiga jimicsiga - si loo xoojiyo unugyada muruqyada, kor u qaadista wareegga dhiigga, saxda saxda ah ee saxda ah.
Si loo daaweeyo cilladda maskaxda, waxaa muhiim ah in la tixgeliyo sababaha koritaanka inta lagu jiro daweynta. marka la barbardhigo ciribtirka dareenka raaxo-darrida si uu u galo iyo cudur-hoosaad. Waxaa intaa dheer, bukaanka waxaa la siiyaa talooyin ku saabsan fadhiga saxda ah ee miiska, ururinta munaasibka ah ee goobta shaqada, caadooyinka dhaqdhaqaaqa jirka.
Calaamadaha Myofascial - daroogooyinka
Haddii cudurka cilladda myofascial-ka lagu ogaado, daaweynta guriga dhexdiisa daruuriga ah waxaa ka mid ah qaadashada daawada si loo yareeyo xanuunka (saameynta maxalliga ah iyo nidaamyada). Kuwani waa diyaargarayn kooxahan soo socda:
- murqaha musqusha (No-shpa, Sirdalud, Baclofen, Midokalm);
- daawooyinka aan anti-inflammatory ahayn (Nimesil, Diclofeknak, Ibuprofen).
Waxaa intaa dheer, iyada oo xanuunka culus ee ku saleysan bukaan-socodka, xannibaadyada Novocaine ama Lidocaine ayaa loo qori karaa. Haddii ay jiraan waxyaabo dhaleecaynaya maskax-barar, daawada lidka ku ah (Valerian, Barbovan, Novopassit). Si loo wanaajiyo tarjumaanka unugyada, fitamiin B iyo magnesium waxaa badanaa loo qoraa.
Calaamadaha Myofaccial - Miisaanka
Doorka muhiimka ah ee daaweynta xaaladdan cudurada wadnaha ayaa la siiyaa koorsada duugista, kaas oo u oggolaanaya in uu hirgeliyo hababka dheef-shiid kiimikaad ee unugyada, si loo tirtiro xiisadda murqaha, si loo ballaadhiyo mugga dhaqdhaqaaqa. Cilmi-gelinta manhajka xanuunka 'myofascial syndromes' waxaa lagu samayn karaa oo kaliya xirfadlayaal khibrad leh. Inta lagu jiro hababka, dhibcaha xanuunku si toos ah ayey u saameeyeen.
Saameyn wanaagsan wuxuu siinayaa saameyn buuggan oo kale ah sida ka-nasashada-post-isometric ee muruqyada, oo si siman udhaca muruqyada muruqyada ee jihada qaarkood. Bukaanku wuxuu qaataa jagooyin kala duwan inta lagu gudajiro habsocodka - isagoo fadhiya, dhinaciisa jiifa, dhabarkiisa, iwm. Xaaladdan, waxaa jira gaaban muddada gaaban oo ah unugyada muruqyada oo leh kordhin dheeraad ah oo ah xajmiga fidinta iyo nasashada.