Dharka dumarka leh calaamadda

Dabcan, galmada caddaaladdu waa inay marwalba eegto, xitaa haddii ay gurigooda joogaan oo dhan. Laakiin wakhti wakhti wakhti badan ku qaataan dharka iyo dharka xiiran - waa wax aan macquul aheyn, markaa waxaad u baahan tahay inaad ku raaxeysatid nadiif, raaxo iyo isla mar ahaantaana waxyaabo qurux badan oo lagu raaxeysan karo guriga. Tusaale ahaan, waxay noqon kartaa lebiska dharka guriga oo leh caarad. Waxay u muuqataa mid aad u fudud oo xitaa xishood badan, laakiin waqti isku mid ah aad ayey u raaxo iyo xitaa haween. Aan fiirino qaar ka mid ah faa'iidooyinka ka mid ah dharka lebiska dumarka leh caarad.

Qalabka lebiska dharbaaxada ee guriga lagu dhejiyo

Faa'iidada ugu weyn ee dharka labiska ayaa ah mid si gaar ah ugu jira jilitaankooda. Dharbaaxo leh dhareeco, oo go'an oo keliya oo lagu caawiyo guntinta, waxay inta badan furi kartaa ama furi kartaa inta ugu badan ee aan la helin. Iyadoo iftiin, dhacdo sidaas oo kale ah ma dhici karto. Waxa ugu muhiimsan waa in la doorto dhar labis ah oo leh jilicsanaanta jilicsan, maadaama ay aad u adag tahay ama birjirta birtu ay aad u xoogan yihiin, taas oo aan si fiican u muuqan.

Haddii aan ka hadalno maaddada, markaas ikhtiyaarka ugu fiicani waa, dabcan, dhar gogol ah oo la jeexjeexay oo leh jajab. Waxay si fiican u fariistaan ​​shaxda, si fudud ayaa loo dhaqaa, si sahlan iyo nasasho, iyo qaar ka mid ah shaqooyinka firfircoon ee guriga. Inkasta oo xitaa doorasho aad u xiiso badani ay noqon doonto mid loogu yeero "plush" ama dhar qoorta ah oo dhar xidhaya. Velor waa qalab aad u jilicsan oo qurux badan, sidaas darteed dharka dharka this waxaad dareemi doontaa raaxo iyo raaxo leh.

Ka taxadar inaad joogitaanka dharka lebiska ee waxyaabo fiican sida suunka oo si muuqata u adkeynaya dhexdaada. Ama meelo aad ka qarin karto nacnaca ama warqadaha warqadda. Sidoo kale aad u raaxo badan iyo dhar la jilbaha leh dabool, sababtoo ah waxaa la gelin karaa timo qoyan ka dib markii aad maydhin madaxaaga, si aanay u qabin qabow. Guud ahaan, daboolku waa wax aad u habboon.