Sidee loo qaabeeyaa qolka sariirta ee xannaanada?
Hadda xarumo badan oo ka tirsan dugsiyada gogoldhigga ayaa bilaabay inay ku lug yeeshaan waalidiinta qaabeynta naqshadeynta qolalka ama qolalka labiska ee xannaanada. Sababtoo ah maalgelin aan ku filnayn, waxay ahayd mid aan macquul aheyn in la cusbooneysiiyo alaabta guriga iyo qalabka muuqaalka ah ee loogu talagalay dhallaanka, sidaas darteed dhaqaalaha waalidiinta ayaa soo jiidanaya tan. Iyo, sida ugu dhakhsaha badan, waxay xaq u leedahay in ay u codeeyaan doorashada ikhtiyaarrada ay isticmaali doonaan ilmahooda.
Dabcan, carruurta da'doodu ka yar tahay waa inay ku dadaalaan inay ku wareegaan waxyaabo qurux badan - haddii ay tahay alaabta, rinjiyeynta, daahyada iyo walxaha. Nasiib wanaag doorashadu waa mid aad u fiican, amarna u ah in la sameeyo nambaro kala duwan oo bedelaya qolalka midabka midabada ee qaansoroobka waa mid fudud. Qolalka gudaha waa in si fiican loo fekeraa, iyadoo aan laheyn faahfaahin qayaxan oo kala duwan. Waa lagama maarmaanka ah in alaabta, dharka iyo derbiyada ay wada socdaan. Haddii waalidiinta ay ka lumaan arimahan, waxaad soo jeedin kartaa naqshadeeye si aad u diyaariso qolka labiska ee xannaanada.
Guryaha qolalka saqafka ee xanaanada
Maadaama darbiyadu aanay noqon karin kuwo dhalaalaya oo iftiin leh heerarka caafi-dhowrka, waxaa suurtagal ah in la keeno tareenka casriga ee qolka labiska iyadoo gacan ka geysaneysa qalabka guryaha - santuuqyada, kursiyada ama kursiyada. Miisaaniyeyaasha waxaa laga sameeyey qalab tayo sida MDF, sababtoo ah caruurtu ma ahan kuwo taxaddar leh marka albaabada la xirayo, waxayna u baahan doonaan inay u adeegaan wareegyadaas muddo dheer. Albaabada waxaa lagu qurxiyaa sawirka ilmaha ama sawir, si ilmuhu u helo waxyaalahiisa.
Xilliga la geliyo qaanadaha ayaa la sameeyaa iyo sariiro, kuwaas oo ku haboon caruurta si ay u baddalaan kabahooda. Xannaanooyin aad u ballaadhan oo leh taageerada waalidiinta ayaa qolalka qafilan u dhigan leh sofas yaryar - waa mid casri ah, raaxo leh oo qurux badan.
| | |
Cajajabka qolka badalka ee xanaanada
Si aad u dhammaystirto gudaha gudaha qurxinta ee qolka labiska, waxaad isticmaali kartaa daahyada saxda ah. Qolkani, daahyada dhaadheer kuma haboona. Ka dib oo dhan, badanaa batteriga hoosta daaqada xilliga jiilaalka, caruurtu waxay qallajinayaan gacmo-gashi, daahyada ayaa si joogta ah u soo jiidan doona, sidaas awgeed iyaga oo aan ku habboonayn isticmaalka.
Dhererka ugu fiicnaa ee daahyada waa ilaa daaqada daaqadda, haddii qolka labiska ay ku yaalaan qol leh daaqado ka hooseeya saqafka, ka dibna si aad u hesho qorraxda ugu badan ee suurtogalka ah halkan, waxaad u baahan tahay inaad doorato daahyo aad u gaaban oo noqon kara kuwo dhalaalaya oo aan caadi ahayn.
| | |
Qolalka qolka labiska ee xannaanada
Astaamaha aan loo baahnayn ee qolka sariirta ee xannaanada carruurta ayaa ah warar xan ah oo loogu talagalay waalidiinta, kuwaas oo ay sameeyaan barayaasha. Tani waxay sabab u tahay xeerka dugsiga barbaarinta. Si aan u dhicin muuqaalka ugu qurxan ee qolka, macluumaadka ku saabsan caafimaadka iyo adkaanta waxaa lagu dhejiyaa goobo midab leh.
Tusmada caruurta waxay u egtahay mid wanaagsan, haddii aad ku sameysid buug yar oo ka mid ah sawirada muuqaalka ah ee farshaxanka carruurta, macluumaadka ku saabsan dhererkooda iyo miisaankooda, iyo waxyaabo kale oo badan ayaa u muuqda kuwo wanaagsan.
| | |
Jinsiga qolka labiska xannaanada
Xannaanooyinka casriga ah waxay doorbidaan inay ka soo baxaan jilicsanaan jilicsan qolka labiska, gaar ahaan haddii ay jiraan dabaqyo kulul beerta. Tani waa nadaafad, sababtoo ah waxay u sahlan tahay in la nadiifiyo dhulka si ay dhulka ugu tirtirto boorsada oo mar kale nadiifiso ka badan si ay u garaacaan rugta dhoobada ah ee wasaqda iyo boodhka. Waalidiinta waxaa laga codsanayaa in ay xiraan kabaha kabka hortooda si ay u soo galaan qolka dhar xidhka si aanay u dhicin dabaqa ay caruurtu ku socon karaan cagajiidka.
Qurxinta iyo qurxinta qolka badalka ee xannaanada carruurta waxay noqon kartaa waxqabad xiiso leh waalidiinta hal abuurka ah, gaar ahaan marka ay arkayaan miraha shaqadooda maalin kasta, iyada oo cunugga ka kaxeynaya kana qaadaya beerta.
| | | |
