Ergonomics ee naqshadeynta waxay ka caawisaa ma aha oo kaliya inay qurxiyaan qolka, laakiin si ay u noqoto mid raaxo leh oo ammaan ah oo loogu talagalay qofka suurtogalka ah. Iyada oo caawimadeeda, masaafooyinka iyo cabbirada ay ku jiraan qaabka qolka waxaa lagu xisaabtamayaa.
Ergonomics ee qolka carruurta
Xaaladdan, habka saxda ah ayaa muhiim ah, tanina waxay si toos ah u saameyneysaa badbaadada ilmaha. Dhammaan alaabtu waa inay u dhigantaa koritaanka ilmaha. Waxaa lagama maarmaan ah in la hubiyo helitaanka bilaash ah ee dhammaan rahamka iyo qaanadaha, markaad ka baxayso marinnada ugu yaraan 60 cm ballaaran si markaa cayaaraha ilmuhu aanu dhaawacmin.
Qalabka foosha ee qolka carruurta waxaa ku lug leh alaabta carruurta ee nasashada oo waxbana ka barto oo keliya cabbirka saxda ah.
| | | |
Ergonomics ee musqusha
Marka la eego shuruucda asaasiga ah ee ergonomi ee musqusha, masaafada u dhaxaysa dhammaan walxaha waa in aysan ka yarayn 75 cm. Wajiida saxda ah waa inay ahaataa qiyaastii 100 cm, tani waxay sidoo kale khuseysaa dhererka miisaanka. Xasuusnow in geeska dhaw ee aad ku qanacsan tahay inaad ku tiirsato inaad ku dhaqdo.
Dhaqaajinta musqusha waxay tixgelineysaa booska musqusha: labada dhinac waa in ay ugu yaraan 35 cm kudhacaan walxaha ama derbiga, iyo xagga hore ee masaafada waa in aan ka yareyn 50 cm.
| | | |
Ergonomikada qolka jiifka
Waxaa muhiim ah in dhammaan wadooyinka waaweyn ee daaqadda albaabka ay toos u yihiin iyo ballaca amarka qiyaasta 70 cm Haddii sariirku laban laabo, waxaa wanaagsan inaad bixiso laba baasba dhinac dhinac kasta. Had iyo jeer way wanaagsan tahay in madaxa loo riixo derbiga. Waa suurad wacan in sariirta aan laga arki karin albaabka. Xalka ugu fiican waa weelka kabka, xajmigiisu waa in uu ku filnaado in la daboolo wax kasta oo aad u baahan tahay, laakiin aan ka ahayn. Marka la eego mabaadi'da ergonomic ee noocan oo kale ah, alaabta guriga waxaa lagu dhejiyaa qolka fadhiga.
| | | |
Qalabka Ergonomiska - cabbirada
Xaaladdan, waa ku filan in la hubiyo in saddexda xag shaqo ee saxda ah. Saldhig kasta ee naqshadaynta jikada ee ergonomics waa masaafada u dhexeysa qaboojiyaha, qaboojiyaha iyo tuuga. Qolka jikada waxaa lagu dhejin karaa qaab U-qaabaysan, iyo xariiq. Waxyaabaha aad maalin kasta isticmaashid waa inay ahaataa meel si sahlan loo heli karo, heerkaga indhaha ama gacanta.
| | | |
