Fasaxyada iyo caruurta dibadda

Ku safrida dibedda ee cunuggu badanaa waxay ku soo noqotaa dhibaatooyin badan waalidiinta: dooranaya waddan amaan ah iyo hudheel raaxo leh oo leh barnaamijka carruurta, daahitaannada xuduudaha sababtoo ah dukumiintiyada, qaadashada qalabka gargaarka degdegga ah ee carruurta maahan liis dhamaystiran oo dhibaatooyinka qoysaska doonaya inay safraan carruurta.

Qodobkan waxaan eegeynaa marxaladaha ugu muhiimsan ee diyaarinta safarka, waxaan ka hadli doonaa sharciyada xudduudaha xuduudka cunuga, waxaan ka wada hadli doonaa daawooyinka iyo waxyaabo ay tahay in la diyaariyo horay loo sii diyaarsho iyo inooga qaadno wadada, iwm. Ujeedada ugu weyn ee maqaalkani waa inuu kaa caawiyo inaad fasax la sameyso ilmahaaga dibedda daaweyn dhab ah.

Si aad nasasho uga hesho cunug dibadda ah iyada oo aan wax dhibaato ah - ma runbaa?

Xaaladda ugu weyn ee dibedda ku nool ee dibedda ku heysata carruurtu waa diyaargarow taxadar leh. Si taxaddar leh ayaad u diyaargaroobi kartaa, xasiloonidaada iyo kalsooni dheeraad ah ayaad dareemi doontaa, iyo dhibaatooyinka yar yar iyo waaya-aragnimadu ku sugayaan. Fadlan ogow in safarka dibedda ee jiilaalka leh ilmo yar tahay shooga yar ee jirka ilmaha, sidaas awgeed waqtiga joogitaanka waddanka oo leh jawi ka duwan midka caadiga ah waa in uu ahaado ugu yaraan hal bil - sidaas darteed ilmuhu wuxuu heystaa wakhti la qabsado oo runtii nasiyo. Haddii kale, jidhka caruurtu wax faa'iido ah kama helin safar dibadda ah - isbeddel labajibbaaran oo jawi (safar iyo dib u socod) oo loo yaqaan 'crumbs' waxay noqon doontaa xayiraad joogto ah oo walaac ah.

Ha ilaawin inaad si sax ah u dukumiishid safar gaaban. Caruurtu waa inay lahaadaan:

• baasaboorka caalamiga ah;
• ogolaansho shatiyaysan oo waalidku ka baxo ilmaha dibedda ah (haddii mid ka mid ah waalidku uusan la socon ilmaha ama ilmuhu keligood keligood keligood u tegayaan, waalid la'aan);
• caymiska caafimaadka.

Waxaa intaa dheer, dukumintiyo dheeraad ah ayaa laga yaabaa in loo baahdo. Faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan tan waxaa laga heli karaa maamulka degaanka (muhaajiriinta, ilaalada xuduudaha, iwm.).

Marka hore, waa inaad doorataa waddan. Shuruudaha xulashada waa inay ahaadaan:

• amniga;
• fogaanta iyo dhibaatada jidka (farqiga waqtiga, waqtiga duulimaadka ama safarka, haddii aad qorsheyneyso inaad tagto nasashada nasashada dhulka, tirada wareejinta, iwm.);
• fasalka hudheelka, helitaanka kaabayaal tayo sare leh;
• joogitaanka barnaamijka madadaalo ee hudheelada ama waddooyinka dalxiiska ee laga yaabo in ay daneynayaan carruurta;
• qarashka safarka, heerka sicirka ee dalka. Muhiim ma ahan in la raaco meelaha ugu caansan ee nasashada, haddii lagugucunsuriyadeeyo. Waxaa fiican inaad doorto dalxiis yar oo ka hooseeya shahaadada, laakiin naftaada iyo caruurtaada meel fiican, cunto tayo lehna hubso inaad haysato lacag ku filan kharashyada hadda iyo kuwa aan la filaynin.

Markaad dooranayso shirkad diyaaradeed, weydii talooyinka socdaalayaasha carruurta leh. Duulimaadyada intooda badan, carruurta da'doodu ka yar tahay labo sano duubo bilaash ah (iyada oo aan laheyn kursi gaar ah), marka ilmuhu la siiyo gabar gaar ah. Inta lagu jiro duulimaadka oo dhan, caanaha ayaa si nabadgelyo leh u seexan kara, iyada oo aan faragelin waalidiinta iyo iyada oo aan la kulmin wax dhib ah. Laakin maskaxda ku hay in tirada tirada gaduudan aysan ahayn mid aan xad lahayn. Ka taxadar backa ilmahaaga horay u sii wado. Shirkadaha gaarka ah waxay bixiyaan tikidhada carruurta qiimo jaban. Caddee helitaanka saamiyada iyo qiimo dhimista dadka safraya caruurta leh waa in horay loo sii wado (waxaad ka heli kartaa bogagga shabakadaha ee shirkadaha). Haddii aad qorsheynayso duulin caruur leh, ka taxadar horey u soo gelitaanka diiwaangelinta.

Madaaradaha qaar waa mid aad u cufan, sidaa daraadeed waxa fiican in carruurta biyaha aan la qallajin karin ay cabbaan. Haddii aad la socoto ilmo, iskuday inaad yareysid wakhtiga ku haray madaarka, tusaale ahaan, iskuday in aad ka gudubto xuduudaha iyo caadooyinka caadooyinka aan sugin (weydii shaqaalaha shaqaalaha adeegyadan).

Iska hubi in qolalka buuggu horay u sii ogaanayaan huteelka kahor imaanshahaaga. Ka hor inta aanad dooran hoteelka, weydii xaaladaha nololeed ee carruurta (haddii ay jirto sariiro gaar ah ama qolka lagu ciyaaro qolka, haddii uu jiro liiska carruurta ee makhaayadda hudheelka meesha aad ku maydhin karto ilmaha, nooca daboolka: sariir ama aan, iwm.). Ha ku qaadin dhamaan alaabta lagu ciyaaro ee aad leedahay - waddamada intooda badan si aad u iibsato ma ahan mid adag, iyo Yurub, ciyaaraha caruurta ee caruurta ku ciyaaraan maaha mid ka raqiisan dalalka CIS, laakiin sidoo kale inta badan way ka fiican yihiin.

Qalabka gargaarka degdegga ee carruurta dibedda ku nool

Qalabka gargaarka degdegga ah ee loogu talagalay ilmaha yar waa inuu ku jiraa qaybaha soo socda:

1. Xakameynta gubashada iyo cuncunka maqaarka (panthenol, suprastin, phenistil, iwm.).
2. Wakiilada bogsashada.
3. Vata, faashad, mashiinka, suufka iyo qalabka nadaafadda iyo dharka kale.
4. Eye dhibco (vizin, albucid).
5. Antidiarrheal, antacids, sorbents iyo daawooyinka kale ee xanuunka dheefshiidka.
6. Daroogooyinka hargabka.
7. Daawooyinka uu dhakhtarku u qoro cunugga (daawooyinka cudurada joogtada ah, iwm.).