Kala-duwanaanshaha lamaanaha ee uurka ku jira

Sida la og yahay, inta lagu jiro habka dhalashada, uurjiifku wuxuu dhex maraa lafaha lafaha. Isla markaa, si loo fududeeyo habkan iyo yareynta culeyska ilmaha, haweenku waxay leeyihiin waxbarasho sida lafdhabarta. Inta lagu guda jiro dhalmada, waxaa jira farqi udhaxeeya xajinta labbiska, inkasta oo geedi socodka uu bilaabo xitaa inta uu uurka jiro, marxaladdiisa dambe.

Goorma iyo sidee ayay u egtahay midabada maqaarka?

Uurka caadiga ah, walaxda - nasashada - si toos ah ayaa loo sii daayaa mandheerta , taas oo keeneysa saameyn nasasho leh. Marka la eego saameynta uu leeyahay hormoonada jinsiga iyo haweenka, bararka jilicsanaanta iyo xubnaha jirka ayaa dhacaya, taas oo ka dhalatey waxyaabahan oo kale kuwaas oo laga sameeyay iyaga oo ku jira dareeraha. Natiijo ahaan? Dhaqdhaqaaqa isgoysyadu waxay kordhinayaan si adag, taas oo keenaysa kororka masaafada u dhexeysa lafaha miskaha.

Sidaa awgeed, isku-dhafid la'aanta xubinta taranka inta lagu jiro foosha waa hab hawleedka nafsadeed oo fududeynaya geeddi-socodkan.

Maqnaanshaha laf dhabarka ka dib dhalmada ka dib waa caadada?

Xaaladda ifafaale ee lafdhabarka laf dhabarka ka dib dhalashada ayaa loola jeedaa xad-gudubyada. Waxaa loo yaqaan ' symptisitis' . Cilmiyaddani waa mid adag waxayna u muuqan kartaa siyaabo kala duwan: jilicsanaan, dabacsanaan, dillaac, caabuq, fiditaan, iwm.

Wadarta aqbalaada loo qoondeeyay:

Marka ay joogaan calaamadaha muuqaalka, haweenku waxay ka cabanayaan xanuunka foosha waqtigaa. Xaaladaha intooda badan, waxay u qoraan cilladaha dhalmada, mana raadsanayaan caawimaad caafimaad. Tani waa inaan la sameyn, iyo marka calaamadaha ugu horreeya ee cudurkaan uu muuqdo, waa inaad raadsataa talo caafimaad.