Maanta, dad badan ayaa ka cabanaya walaaca sababay cabsida gudaha. Si loo xaliyo dhibaatada sida looga takhaluso cabsida iyo walwalka, sayniska ee cilmi-nafsiga ayaa soo jeedinaya isticmaalka farsamooyinka iyo farsamooyinka gaarka ah.
Sidee looga takhalusaa farxadda iyo cabsida - xaggee laga bilaabaa?
Ugu horeyntii, waa lagama maarmaan in la fahmo in walwalka iyo cabsida ay yihiin dabiiciga difaaca dabiiciga ah ee maskaxda. Sidaa daraadeed, waa inaysan ka baxsanin, waa in la aqoonsadaa oo isku dayaa in ay fahmaan.
Marka laga eego aragtida aragtida cilmi-nafsiga, raadinta jawaabta su'aasha ah sida looga takhaluso cabsida iyo walwalka waa inay bilaabaan is-falanqeyn is-qabsi ah. Haddii aad ogaan karto sababaha ay u dhaceen, markaa way fududahay inaad la dagaalanto.
Sidee looga takhalusaa dareenka cabsida iyo walwalka - farsamooyinka asaasiga ah iyo farsamooyinka
Markaas waxaad isticmaali kartaa mid ka mid ah farsamooyinka maskaxda ama farsamooyinka ugu fiican, tusaale ahaan:
- tababarka otomaatikada "ku dhufo walaaca" - casharka waa inuusan qaadan wax ka badan 20 daqiiqo; Inta lagu jiro waqtigan, waxaad ku deyn kartaa fikradaha fikradaha dhibka leh, qiyaas dhammaan cabsida cabsida leh ee ka cabsata, oo qayli, kadibna gebi ahaanba ilaawaan wax kasta ilaa maalinta xigta;
- daaweynta farshaxanka - si loo fahmo sida looga takhaluso cabsida aadka u ba'an, "ku soo daadiso" iyaga oo soo maraya sawirada, gabayada, qandaraaska ama xataa muusikada;
- "Beddelidda" - Ka fogow cabsidaada adiga oo ka qayb qaadanaya dhacdooyin xiiso leh, mashruuc xiiso leh, jilbiska dhalinyarada, iwm.
- jimicsiga neefsashada - u neefso cabashooyinkaaga iyo cabsidaada; si fiican ugu fariisiga dabaqa, dhabarka waa in uu ahaadaa mid toos ah, u malaynaya inaad ku niyadjiso farxaddaada, hase yeeshee ku dhiirri gelinta geesinimada iyo go'aanka.
Talada cilmi nafsiga ee cilmi nafsiga - sida looga takhaluso cabsida gudaha iyo walwalka?
- Ha ka baqin inaad caawimaad ka raadsatid qoyskaaga iyo asxaabta - wadahadal qalbi furan ayaa laga saari karaa xitaa welwelka ugu xun.
- Kobcin isku-kalsoonid - inta badan cabsida gudaha waxaa keena is- hoosaysiin hoose.
- Ha ka fikirin dhibaatada xiisaha leh ee aduunka aduunka, u jajabiso kuwa yaryar, mar dambe uma muuqdaan kuwo aan xalin.
- Bal qiyaas waxa ugu xun ee kugu dhici kara xaaladaha hadda jira, waxay u badan tahay, inay soo baxdo in ay dhibaato kaaga timid oo aanad hubin.
- Iskuday inaadan dayacin nidaamka, ha ka welwelin iyo cabsidaada inaad ka fogaato raashinka caadiga ah iyo hurdada, inaad nasatid oo aad "huruddo" walwalkaaga, waad ku daaweyn kartaa iyaga si ka sii daran.
- Ka saar dareenka gudaha iyadoo la adeegsanayo dibadda - u aadida isboortiga, isku day inaad sameyso tababarka degdegga ah, si aad uga fikirto cabsida aan jirin waqti iyo tamar.