Markii ugu horeysay, waxaa soo wajahay dhibaatada dharka, haween badani waa kuwo aan fiicneyn, iyada oo la tixraacayo waxa ku dhacay iyaga oo aan kaadidoonin kaadida. Dhab ahaan, dareerahani waa qarsoodi ah qanjirka jinsiga ah mana laha wax la sameeyo kaadida, markaa ma aha lagama maarmaan in laga xishoodo dhacdadan. Soo jiidasho gaar ah oo loogu talagalay dhar-jiidka dumarka waa in badanaa la isugu daro orgasm aad u xoog badan, badankuna ra'yigooda ayay ka fal-celiyaan waxyeelladaas oo kaliya. Hase yeeshe, wax waliba maaha mid fudud, dharbaaxo - waxay dhacdaa inta badan oo waxay u badan tahay inay la xiriirto sifooyinka nafsadda ee dumarka marka loo eego dadaalka gaarka ah ee lamaanaha. Si kastaba ha noqotee, haddii haweentu awood u leedahay jet orgasm, ka dibna lammaanuhu wuxuu u baahan yahay inuu ogaado sida loo keeno dharka, sababtoo ah kicinta ayaa dhacaya inta lagu jiro galmo caadi ah oo aan galmo ahayn.
Farsamaynta dharka dumarka
Sida caadiga ah, orgasmka haweenka leh ee dharbaaxaya waxaa lagu gartaa dareemo xoogan, waxaa suurtogal ah in kicinta firfircoonida firfircooni loo baahan yahay si loo gaaro waxtarkan. Farsamaynta dhar-dhalinta waxay ka kooban tahay miisaanka derbiga gudaha ee xubinta taranka haweenka. Waxay sidoo kale noqon doontaa mid waxtar leh si aad u qabato layliyo si aad u xoojiso muruqyada hoosta haweenka, xargaha, sida loo yaqaan. Tani waxay hagaajineysaa wareegga dhiigga, kordhinta xasaasiyadda waxayna kuu oggolaaneysaa inaad xakameyso galmo galmo si aad u hesho orgasm adag. Laakiin dib ugu noqoshada masaajidka, waxaa jira laba siyaabood oo loo samayn karo si ay u gaaraan miirista:
- Habka ugu horreeya waxaa sidoo kale lagu magacaabaa farsamada ciridka. Waxay ka kooban tahay laba farood oo faraha lagaa geliyay (adigoo calaacal ah gacantaada kor u qaada) oo sameeya dhaqdhaqaaqyo fudud, farahaaga farahaaga gacantaada. Dhinaca hore ee xubinta taranka haweenka waa in la siiyaa cadaadis gaabis ah iyo raxmax ah. Si aad u kiciso dheeraad ah, isticmaal suulka, adigoo ku dhajiya meel ka baxsan banaanka.
- Qaabka labaad wuxuu u qaadanayaa tallaabooyinka la midka ah, kaliya dhaqdhaqaaqyada waa inay noqdaan kuwo wareegsan. Waa muhiim, in faraha farta lagu fiiqo derbi ah siilka.
Waxaad ku baran kartaa farshaxanka dharka xitaa inta lagu jiro naas-nuujinta. Xaaladdan, waa in aanad ilaawin kicinta dheeraadka ah ee kintirka, taas oo la samayn karo iyada oo la isticmaalayo gacanta kale ama vibrator. Badanaa, saameyntana lama gaari karo sababtoo ah qulqulka xad-dhaafka ah, markaa waxaad u baahan tahay inaad isku daydo inaad ku raaxaysato sida ugu wanaagsan ee suurtogalka ah. Caawinaadkan waxa weeye qubeys diiran leh saliidaha aad u jeceshahay.