Musqulo jiilaal leh dabo dabiiciga ah

Sida wax kasta, jilicsanaanta jiilaalka leh dhogorta dabiiciga ahi waxay leeyihiin faa'iidadooda iyo khasaaraha. Ka hor intaadan tagin iibsashada noocaas oo kale, waxaad u baahan tahay inaad ogaatid tan koowaad iyo kan labaad.

Noocyada muraayadaha jiilaalka ee dhogorta dabiiciga ah

Maanta, waxaad ka heli kartaa laba nooc oo waaweyn oo joodar leh dabiiciga dabiiciga ah - dhoobada iyo qaababka dharka ah.

Waxaa jira ikhtiyaaro leh fur furan oo xaddidan. Haddii ay suurtagal tahay, waxaa fiican inaad qaadato wax alaab ah oo fur furan yahay. Xaaladdan, waxaad si fudud u saari kartaa oo u dhigi kartaa si gooni ah (si sahlan oo looga badbaadiyo Baalalka). Sidoo kale, joogitaanka qoryaha dhogorta ayaa saameeya kharashka nadiifinta qalalan.

Noocyada Bolognevye waxay ku fiicanyihiin in ay si sahlan u daryeelaan. Maydhayaasha hoose ee dharka dabiiciga ah waxaa lagu ridi karaa nadiifinta qalalan, waxaadna ku dhaqi kartaa mashiinka dharka (iyada oo aan lahayn fur), haddii aadan ka cabsanin in feylku uu "fadhiisto" Noocyada dharka ah waxay muujiyaan kaliya nadiifinta qalalan.

Bolognevye jimicsiga daboolida dabiiciga ah waxay u muuqdaan kuwo xamaasad badan, xitaa haddii ay heystaan ​​gees loo xiro. Tani waa doorasho aad u fiican oo loo isticmaalo isticmaalka adag ee maalinlaha ah - ma caajisaan oo aan luminaynin qaabka, ma dulqaado gacmaha. Uma baahnid in la nadiifiyo, badankana wasakhda si fudud ayaa looga saari karaa maro qoyan.

Laakiin dharka qoyan ee dharka dabiiciga ah wuxuu u muuqdaa mid wax ku ool ah. Ku dhowaad dhammaantood waxay leeyihiin silhouette haween ah, waxay u muuqdaan labadaba labada kabood ee ciribta, iyo kabaha miisaan yar oo hooseeya. Si taxadar leh waxaa lagama maarmaan ah in laga hadlo iyo qaab. Markaad u baahato, waxaad u baahan tahay inaad xasuusnaatid in xilliga qaboobaha waxaad xiran doontaa ugu yaraan hal dhar diiran. Sidaas daraadeed haddii jaakadu ay tahay gacmo dhuuban ama aad u adag tahay xabadka - waxaad noqon doontaa raaxo. Jasiiradaha dhaadheer ee xilliga qaboobaha waxaa badanaa laga sameeyaa maaddooyinka khaaska ah ee cufan: dhogor qaro weyn, kaashka iyo kaadida.

Furo jaakad ku dheji kartaa dhejin dhejisan ama mid baaxad leh oo daboolan. Si kastaba ha noqotee, nooca noocan oo kale ah ayaa ka faa'iideysan doona marka la eego moodooyinka aan lahayn. Xilliga qabowga ama dabaysha, oo daboolka ku duudduubay dhogorta ayaa u adeegsanaya ilaalin aad u fiican, dabayshu iyo qabowgu ma dhex galaan gudaha. Mararka qaarkood jaakaduhu waxay ku xiran yihiin dhar dhogor ah gacmaha - tani sidoo kale ma aha oo kaliya qurux, laakiin sidoo kale raaxo leh.

Caanaha aadka loo jecel yahay waa maryo dabiici ah oo dabiici ah gudaha. Inkastoo aan laga helin dukaamo badanaa - waxay aad u badan tahay in ay helaan oo ay dalbadaan nooc ka mid ah noocyada dukaamada online ah.

Sida lafaha laftiisa, inta badan waa lafdhabka bakaylaha, mink ama dawacada dabeecadda. Waxaad la kulmi kartaa doorashooyin kale, sida dawacada madow, laakiin qaaliga qaaliga ah ayaa saaran badeecadda, si dabiici ah ayay wax u noqonayaan qaali. Sidaas awgeed waxaa haboon in la tixgeliyo haddii aad u baahan tahay inaad qaadato qaali qaali ah oo furan ama aad joojiso ikhtiyaarka aan lahayn, laakiin tayada ka sareysa.