Daboolka muruqyada qoortu waa xaalad aan fiicnayn, taas oo muddo wakhti ka dhigaysa qof aan tabar lahayn oo keeni kara horumarinta cudurada kale. Murqaha muruqyada iyo murqaha muruqyada ayaa la arkay. Nidaamka loo yaqaan "pathological pathway" wuxuu sabab u yahay xakameynta maraakiibta iyo xidhxidhka dareenka ee qulqulaya qoorta, taas oo sababi karta arrimo kala duwan.
Calaamadaha muruqyada qoorta
Marka la eego murqaha muruqyada qoorta, waxaa jira dareemid xanuun ama xanuujin xanuunka qoorta, adoo siinaya garbaha ama gadaasha madaxa, iyo waliba adkeynta iyo murqo-darrada muruqyada ee meelaha ay dhibaatadu saameysey. Badanaa, waxaa jira xadgudub ah dhaqdhaqaaqa gacmaha iyo madaxa, waxaa jira dhibaatooyin xagga liqidda iyo neefsashada. Astaamaha kale ee caanka ah ee muruqyada muruqyada qoorta waa madax xanuun.
Sababaha xanuunka qoorta
Waa kuwan sababaha ugu badan ee gobolkani:
- madax xanaaqsan madaxa;
- yaraanta jirka ee fitamiinada iyo macdanaha qaarkood (gaar ahaan fitamiinada kooxda B, D, potassium, magnesium, calcium, sodium);
- murugo dheer oo muruqyada qoorta ah sababtoo ah jimicsiga jir ahaaneed ama in uu ku jiro boos aan raaxo lahayn;
- hernia interertebral hernia ee qaybta ilmo-galeenka;
- supercooling.
Sidee loo yareeyaa murqaha muruqyada qoorta?
First of all, waxaa looga baahan yahay hubinta nabadda ee unugyada muruqyada, taas oo aad ma samayn kartaa dhaqdhaqaaq degdeg ah, layliyo jimicsi. Tani waxay keeni kartaa kororka muruqyada muruqyada iyo horumarka cudurada. Si aad uga fogaato muruqyada inta lagu jiro hurdada, waa inaad seexataa barkin qafiif ah. Daaweyn loogu talogalay muruqyada qoorta ayaa ku xiran sababaha keenay, waxaana ku jiri kara waxyaabaha soo socda:
- daaweynta dawada (xanuun joojiyaha, daawooyinka aan anti-inflammatory lahayn, xanuunka murqaha, iwm.);
- electrophoresis;
- daaweynta bukaanka;
- acupuncture ;
- duugista;
- codsiga kuleylka deegaanka.
Guriga, sida gargaarka kowaad, waxaad qaadan kartaa tincture of valerian, ku dheji qoortaaga ama cadaadis diiran, iyo qaado massage qoyn oo leh saliidda balanta.