Podium leh sariirta jilibka

Podium leh sariirta jilitaanka waxay u adeegtaa si ay u badbaadiso booska aqalka. Tani waa isbeddel tayo leh oo ah qaabdhismeedka casriga ah ee casriga ah . Marka aad naqshadeynayso qaabkan qolka wuxuu abuuraa heer labaad oo hooseeya, kaas oo la kori karo tallaabooyinka.

Sariirta hoosteeda hoosteeda - xal nadiif ah

Qiyaasta sare ee niche soo dhalaalayaa waa sariirta jimicsiga oo buuxa iyo sariirta. Galabtii waa la soo saaraa, habeenkana waxaa laga soo qaadaa podium. Foomka xidhan, sariirta oo kale lama arki karo. Si aad u hesho, waxaad u baahan tahay inaad sanduuqa iska soo qaaddo. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad daryeesho ka hor inta aan la qorsheynin in ay xor u noqoto meel sariirta lagu dhejin doono foomka muuqda.

Meesha jiifta, oo lagu dhejiyo sare, waxay leedahay naqshad iyo cabbirro kala duwan. Waxay noqon kartaa:

In qolka fadhiga leh sariirta iyo sariirta jilibka ee ku yaal sareeya, ugu caansan waa:

Aragti aad u raaxo leh oo raaxo leh, haddii aad si toos ah hoos ugu dhigto daaqada. Badanaa dhismaha noocan oo kale ah ayaa ku yaala geeska qolka. Sidaa awgeed, waxaa suurtagal ah in la balaariyo habka ugu haboon uguna badbadalida qolka.

Isticmaalka laydhka hoose wuxuu kor u qaadayaa kor u qaadista, kor u qaadka iyo qurxinta dheeraad ah gudaha gudaha. Sariirta sariirta leh ee podium waxay soo jiidanayaan casriga iyo asalka fikradda naqshada. Ma aha oo kaliya magdhow la'aanta booska qolka, laakiin wuxuu ka dhigaa mid gaar ah oo aan caadi ahayn.