Xitaa carruurta yaryar waxay ogyihiin waxtarka caanaha caanaha leh. Dabcan, carruurtu ma ogaan karaan in cagaarka iyo caleemaha khaas ah ay faa'iido yihiin maxaa yeelay waxay ku jiraan tiro badan oo probiotics ah oo faa'iido leh. Nasiib daro, dad badan oo qaangaar ah ma yaqaanaan tan, inkasta oo probiotics ay tahay damaanad qaad caafimaad. Xiidmaha caafimaadka leh, si sax ah.
Maxay yihiin probiotics?
Probiyootikadu waa maadado nool. Si fudud u dhig - bakteeriya. Kaliya kani waa bakteeriya waxtar leh, taas oo saameyn ku yeelata jidhka waxayna si fudud u tahay waxqabadkeeda caadiga ah. Hubaal qof kastaa waa inuu maqlo dhibaatada sida dysbiosis . Sidaas awgeed waa uun inaan jirin bakteeriyo waxtar leh microflora mindhicirka. Sababtoo ah, sababtoo ah xadgudubyada xiidmaha, dhammaan unuggu ma shaqeyn karo si sax ah. Probiotics waxay caawineysaa si wax ku ool ah xaaladda.
Probiotics intooda badan waxaa laga helaa waxyaabaha caanaha laga sameeyey. Taasina waa sababta ay dhakhaatiirtu kugula talinayaan in ay si joogto ah u cunaan qoyaan kala duwan, dhaqameedyo, kefir. Gaar ahaan waxtar leh waa diyaarinta dareeraha dabiiciga ah ee dabiiciga ah inta lagu jiro iyo ka dib kedib qaadashada antibiotics. Walxaha firfircoon ee antibiyootiko waxay burburiyaan microflora mindhicirka, sidaas darteed xaalad caadi ah waa in loo hayaa si dabiici ah. Xilligan, marka lagu daro dabiiciga ah, waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo daawada probiotics - liiska daawooyinka aan hoos ku bixino. Ha ka welwelin - daawooyinkaas oo dhan si buuxda uma dhibaan, soo dhaweyntooda waxay kaliya ka caawineysaa in ay xoojiso jirkaaga, oo aan wax dhibaato ah lahayn.
Goorma ayaa la isticmaalaa "probiotics"?
Daawada casriga ah, probiotics ayaa loo qoraa bukaanka qaba cudurada qaarkood. Dysbakteriosis, dabcan, waa ka baxsan tartanka. Xaaladaha intooda ugu badan, daaweynta dysbacteriosis waxaa lagu caawiyaa oo keliya marka la diyaariyo daawooyinka probiotics.
Liiska cudurada la daaweyn karo iyadoo la adeegsanayo daawooyinka iyo daawooyinka dabiiciga ah waxay u egtahay sidan:
- Shuban sababtoo ah qaadashada antibiotics; in ay ka takhalusaan dhibaatada inta badan dhakhaatiirta ayaa magacawaya Enterol - waa wakiil xariif ah;
- shubanka infekshanka ama sunta (gaar ahaan carruurta);
- Dareemidda xiidmaha - kiiskan, dhakhaatiirta guud waxay u qoraan gumeysi wadajir ah (kuwa ka kooban dhowr qaybood).
Dhammaan sheyga "probiotics" - liiska daawooyinka ay ku jiraan - waxay noqon kartaa mid si siman loogu qeybin karo seddex kooxood: monoprobiotics (oo ka kooban kaliya hal jeermiska bakteeriya oo keliya), polyprobiotics (daawooyinka ay ku jiraan laba nooc ama dhowr nooc oo microbes ah), probiotics noocyada bakteeriyada iyo maadooyinka).
Probiotics aasaasiga ah ee daawada - liistada iyo magacyada diyaarinta
Asal ahaan, diyaargarowga daawooyinka waxaa laga iibsadaa talada dhakhtarka marka la magacaabayo daaweynta. Nolosha caadiga ah, jirku wuxuu helayaa tiro ku filan oo microbes ah si loo abuuro microflora iyo kicinta macmalka looma baahna. Si loo ilaaliyo isla xiniinyaha mindhicirka, daawooyinka noocan ah ayaa loo qori karaa:
- Latsidofil;
- Linex;
- Enterogermine;
- Probiophore;
- Bifi-Foom;
- Lactofil;
- Bifidokyo iyo kuwo kale.
Hadday horay ugu shubtay mindhicirka mindhicirka ee loo yaqaan 'intestine', waxaa loo maleynayaa inuu yahay kan ugu fiican, ka dibna maanta waxaa jira diyaar garow badan oo isdaba-joog ah. Teknoolojiyadda casriga ahi waxay u oggolaanaysaa inay si wax ku ool ah u kaydiso dhammaan bakteeriyada lagama maarmaanka ah ee kaabsarka Kuwa qaada kiniiniyada, waxay si wadajir ah ugu dhawaaqaan in diyaargarowga kaabsoolka cabbitaanku wax badan u cabi karaan, sida fiitamiin: waxay ka soo baxeen baakadka, oo maydhay oo la iloobay!