Sanka oo si aan caadi ahayn u xanuunsan, gaar ahaan xilliyada qaboobaha. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira nooc gaar ah oo loo yaqaan rhinitis - oo ah rinjiga dumarka uurka leh, oo ka soo baxa hooyada yar yar. Tani waa wax aan fiicneyn. Maqaalkani, waxaan si faahfaahsan uga hadli doonaa sida loo daweeyo rhinitis muddada uurka.
Sababaha horumarinta cudurkan aan fiicnayn waa isbeddel hormoon ah, taas oo ay sabab u tahay xaqiiqda ah in heerka dhiigga wareegaya uu kordho. Caadi ahaan, sababtan awgeed, sanka ayaa xiran wuxuuna adkaanayaa in uu neefsado. Si kastaba ha noqotee, ha quusan, wicitaanada inta aad uurka leedahay maaha wax aan caadi ahayn, hadda waxaad ka heli kartaa macluumaad badan oo ku saabsan cudurkaan, taas oo kuu ogolaaneysa inaad si wax ku ool ah uga takhalusto dhibaatadan.
Calaamadaha cudurka
Rhinitis ee haweenka uurka leh waxay leedahay calaamado u gaar ah, taas oo ah inay tahay in laga warqabo gabadha uurka leh. Marka ay u muuqdaan, waxaa lagama maarmaan ah in lala tashado takhtarka ku jira daaweynta habboon.
Waa kuwan astaamaha ugu muhiimsan ee cudurka, iyaga oo ku ogaanaya haddii aad qabtid rhinitis ee haweenka uurka leh, oo daaweyntooda aan dib loo dhigin:
- kor u kaca heerkulka jidhka;
- ciriiriga sanka;
- dheecaanka xuubka ka soo baxa sanka sanka;
- hindhisada joogtada ah;
- madax xanuun joogto ah;
- Neefsashada sanka;
- dhimista fursadaha olfactory;
- dareen aan fiicnayn ee sanka sanka;
- hurdo la'aan;
- lumitaanka rabitaanka cuntada.
Waa muhiim inaad xasuusnaato in aad si dhow ula socoto calaamadaha. Rhinitis ee haweenka uurka leh waxay noqon kartaa noocyo badan oo kala duwan si loo go'aamiyo midka uu ku dhibtoonayo, fiiro u yeelo muuqaalka cudurka ee jidhka ku dhibaya.
Haddii aad leedahay rinjin joogto ah
Ugu horreyn, waxaan u baahannahay inaan ka hadalno hargab caadi ah, taas oo ka careysiisay tan iyo carruurnimada wuxuuna bilaabay in uu keeno dhibaatooyin badan oo ka badan muddada ugu muhimsan ee nolosha. Tani waa tallaalka loo yaqaan "rhinitis" xilliga uurka, oo aan loo malaynaynin khatar. Ha ka welwelin caafimaadka ilmaha, waxaad awoodi kartaa inaad si joogto ah ugu qodo sanka indhaha ama neefta neefta. Calaamaduhu waa kuwo fudud: cirridka sanka iyo hurdo xumo.
Isagoo ka hadlaya irbada isdhexgalka
Nooca labaad ee cudurka waa xuubka vasomotor ee uurka, taas oo sidoo kale waa caadi. Noocani aad buu u adag yahay marka la eego calaamadaha waxana uu keeni karaa jilicsanaanta guud ee jidhka. Iyadoo la raacayo rhinitis, waxaad dareemi doontaa madax xanuun, neefsashada ka sii dareysa, kaa lumiya rabitaanka cuntada oo aad si ficil u joojiso hurdada. Daaweyn ahaan, dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan qalliin gaar ah oo loo yaqaan 'septoplasty'. Hase yeeshee, waa in aad marka hore la tashato dhakhtarkaaga si aad si habboon u daaweysid rhinitis ee dumarka uurka leh, maxaa yeelay taasi waxay ku xiran tahay caafimaadkaaga farcankiisa.
Neefsashada daran ee uurka
Nooca labaad ee cudurka sanka, oo lagaga hadli doono sii dheer, waa rhinitis ba'an ee uurka. Cudurkaasi waa mid aan fiicneyn, sababtoo ah waxay keeni kartaa caabuq ama sinusitis joogto ah mustaqbalka. Astaamaha waxaa ka mid ah miisaan lumis, neefsashada oo ka sii daraya iyo madax xanuunka dhanjafka. Daaweynta wiyishaas inta lagu guda jiro uurka sidoo kale maaha mid aad u adag, waxaad u baahan tahay inaad kuleysatid oo aad cabto dareere badan.
Faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan hindhisada hoormoonka
Dhibicda ugu dambeysa ee laga hadlayo waa rhinitis hormoon, oo leh calaamado ammaan ah, sida: hurdo la'aan, sanka oo sanka ka baxo, niyad jabka.
Su'aasha ugu weyn ee sida loo daweeyo rhinitis ee haweenka uurka leh, waxaad u baahan tahay inaad qaadato masuuliyad si aad u ilaaliso naftaada iyo ilmahaaga.