Ereyada sida jimicsiga 'lymphodrainage' ayaa badanaa la yaqaan, laakiin macnaha habraaca habraaca lama yaqaan qof kasta. Sidaa awgeed waxa qarsoodi ah ee ku jira fikradahan, iyo, si ka fudud, waa maxay daaweynta cadaadiska iyo maxay cunaysaa?
Cadaadiska daweynta ee caloosha iyo lugaha
Nidaamka daaweynta "pressotherapy" waxaa lagu sameeyaa caawinta qalabka loogu talagalay cadaadiska daawada iyo dharka, taas oo bixisa dheecaanka lenfiga ee unugyada hoos yimaada. Kharashka loogu talagalay cadaadiska daawada waa labo baaliyaal iyo jaakad ka kooban qaybo. Hawada cadaadis leh waxaa lagu quudin karaa cadaadiska marxaladaha kala duwan ee noocaas ah. Heerka cadaadiska iyo inta jeer ee wareegga hawada hawada waxaa kormeeraya kombiyuutarka. Cadaadiska cadaadiska waa hab caafimaad, sidaa daraadeed waa in lagu sameeyaa kormeer dhaqtar. Cadaadiska cadaadiska ee lugaha iyo caloosha ayaa loogu talagalay miisaan lumis, laga bilaabo cellulite, si loo daaweeyo xididdada xajmiga leh, si loo yareeyo xanuunka ka dib markii loo jimicsado jidhka, si looga saaro barar, iyo in la kordhiyo guud ahaan jirka jirka.
Waa maxay habka daaweynta cadaadiska? Iyadoo la adeegsanayo hawo cadaadis leh, oo lagu quudiyo suunka gaarka ah, nidaamka lymphatic ayaa la saameeyaa. Sidaa daraadeed, kicinta kuwa soo dhaweeyaha ee unugyada mas'uulka ka ah burburinta baruurta ayaa la bixiyaa. Natiijada, unugyada ayaa laga sii daayaa dheecaanka xad-dhaafka ah, qofna wuxuu lumiyaa miisaan ama wuxuu ka takhalusaa cellulite. Sidaa darteed, haddii ay su'aashu tahay haddii daaweynta dufan-celinta ay gacan ka geysato handulite-ka ama culeyska, jawaabtu waxay noqon doontaa mid aan caddayn - waxay caawisaa. Badanaa qaabsigaan waxaa laysku geeyaa farsamooyinka kale ee qurxinta, tusaale ahaan, iyadoo la duubayo. Marka la eego hal cashar oo isku-dhafan, waxaa suurtagal ah in lagu yareeyo mugga jirka illaa 1.5-2 sentimitir. Hal dheeri oo hab daaweyneed ah ayaa sabab u ah saamaynta qulqulka lenfku uu badalayo 20-30 jeer oo ah mashiinka gacanta. Sidoo kale dhaqdhaqaaqa-socodka, oo lagu abuuray cadaadiska hawada, waxay gacan ka geystaan hagaajinta socodka dhiigga. Sidaa daraadeed, nidaamkani waxa uu noqon karaa mid wax ku ool ah oo ku saabsan daaweynta edema iyo xididdada dhiigga. Hase-yeeshe, tikotiinka ayaa loo qori karaa baxnaaninta ka dib liposuction. Maadaama hababka si fiican ay u caawineyso inay la qabsato barar, waxaa mararka qaarkood lagu qoraa marxaladaha hore ee uurka si looga saaro bararka lugaha. Dabcan, xaaladdan, saameyntu waa kaliya lugaha, marka laga reebo caloosha.
Sidii hore loo soo sheegay, saameynta wanaagsani waa mid la dareemayo ka dib markii nidaamka koowaad. Dad badan ayaa ogaanaya iftiinka lugaha, kor u kaca, iyo cilad. Hase yeeshee, niyadda ayaa hagaageysa. Kulannooyinka soo noqnoqda ayaa u oggolaanaya in ay heerarka "diirlaha liinta" ka dhigaan, iyo sidoo kale baaba'idda maraakiibta yaryar ee la arki karo.
Hase yeeshee, dhammaan faa'iidooyinka xeeldheeridda daaweynta, kaliya takhasusaha ayaa u qori kara nidaamkan, maaddaama kaliya uu qiimeyn karo xaaladda jirkiisa iyo inuu helo tirada saxda ah ee hababka iyo xoojinta daaweynta. Intaa waxaa dheer, waa in la xusuustaa in cadaadiska fareebka (vacuum therapy) uu leeyahay tiro khatar ah.
Yaa tahay inaysan joojin karin daaweynta?
Dadka qaba cudurrada maqaarka, qaaxada, sonkorowga, kelyaha aan shaqeynin looma oggola inay sameeyaan nidaamkan. Sidoo kale, cadaadiska kiniiniga ayaa ka horjoogsanaya trombophlebitis oo dhawaan la soo wareejiyey, oo uu ku dhaco barar ku dhaca beerka, oo leh jilicsanaanta maraakiibta iyo wadnaha oo aan shaqeynin. Cadaadiska daweynta ma lagu sameeyo inta lagu jiro mudada wareegga caadada.
Intee jeer ayaa ciyaalka la daaweyn karaa?
Maadaama uu nidaamkan dhakhtarku soo qoray, kaliya wuxuu kuu sheegi karaa inta jeer ee loo baahdo kulanno gaar ah, iyo xilligaas ka dib waxa loo baahan yahay in lagu celiyo. Badanaa taasi waa 10-15 habraac ah 30 daqiiqo. Marka la eego sifooyinka shakhsi ahaaneed ee jidhka, hababka waxaa loo qoraa laba ama saddex maalmood. Cadaadiska maalin walba lama samayn karo.