Ku lifaaqan nin

Waxaan dhihi karnaa weedho sida "Anigu aad ayaan ugu xiranahay qofkan," macnaheedu waa naxariis iyo ixtiraam wanaagsan. Laakiin mararka qaarkood dadku waxay isku kalsoon yihiin isku-xirnaanta iyo dareenka aadka u daran, taasina waxay keeni kartaa cawaaqib aan loo baahnayn. Tusaale ahaan, miyaad taqaanaa sida jacaylku uga duwan yahay lifaaqa qofka?

Noocyada xayeysiinta

Qof kastaa wuxuu dareemaa dareenka xariirka, laga bilaabo ilmanimada hore. Marka hore, waxay isu muujisaa heerarka dareenka - ku xirida hooyada, waxyaabaha qaarkood (dharka, qalabka ciyaaraha). Kadibna xayawaanka qaar ayaa badalaya kuwa kale, laakiin dareenka laftiisa ayaa nagu raacaya dhammaanba nolosha.

Waxaa jira noocyo badan oo lifaaq ah, takhasuseyaal kala duwan 3 (qaar ka mid ah qorayaasha 4) kala duwan. Laakiin si loo fahmo, waxaanu isticmaali doonnaa kala qaybinta kaliya 2 nooc oo lifaaq ah: nabadgelyo iyo xanuun.

Badbaadada, taas oo ah, caadi ahaan waxay ku seexan kartaa wadnaha saaxiibtinimada ama jacaylka. Xaaladdan, markaad ka tagto shayada lifaaqa, qofku ma dareemo kacdoon daro. Waxaa laga yaabaa in ay dareemaan murugo iyo murugo, laakiin maaha murqo ama niyadjab.

Hase-yeeshe, niyad-jabka dareenka ah wuxuu keenayaa dareenka noocaas ah. Waxaa loogu talagalay qofka labadaba (ku xirnaanta nin) iyo walxaha (ku xirida waxyaabaha). Waxay yiraahdaan kama dambaysta ma ahan mid xoog badan sida jaceylka, laakiin waxaa jira waqtiyo marka qof uusan ka qaybqaadan karin waxyaabaha jecel qalbigiisa. Dhammaan codsiyada ehelka waxay abuuraan kaliya gardaro, sababtoo ah qofku malaha malaha wax aan gaar aheyn. Laakiin ku xirnaanta shaygadu ma aha mid halis ah, maxaa yeelay way sahlan tahay in la ogaado. Qofka oo gurigiisa la seexanaya waxyaabo uusan u malaynaynin inuu mustaqbalka dhow isticmaali doono (maalmo ayaan ka sameysan doonaa boorsooyinkaas, iyo wargeysyada hore ayaa la isticmaali doonaa haddii aan samaynayo dayactirka), ka dibna waxaa jira dhacdo ku xirneyn. Xaaladdu way ka duwan tahay xiriirka dadka dhexdiisa, way adagtahay in la fahmo xidhiidhka ama jacaylka. Iyo in la kala saaro labadan fikradood ayaa ah mid fudud, sababtoo ah jacaylku wuxuu u furan yahay farxad, iyo xoojin xooggan (jiran, is-xishood) ayaa ka dhigaya mid murugaysan.

Sidee loo kala soocaa jacaylka jacaylka?

Sida kor ku xusan, jacaylka xorriyaddu wuxuu noqon karaa aasaaska jacaylka waana tan caadi ah, waa ay fiicantahay marka dareenkani bedelo jacaylka. Xidhiidhku ma noqon karo aasaaska xidhiidhada muddada dheer, laga yaabo inay iyagu noqon doonaan oo aad ufiican oo aad uga tagi doonta naftaada, laakiin sida ugu dhakhsaha badan eeykadu u baaba'do, waxay soo baxdaa in qofka dhinaca kale ee sariirta uu gebi ahaanba kaa fog yahay.

Sidee loo kala soocaa jacaylka ku xirnaanta qofka?

Waa lagama maarmaan in la qiimeeyo xiriirkaaga, su'aalaha soo socda ayaa kaa caawin doona.

1. Maxaad si toos ah kuugu jeesaneysaa lammaane? Xidhiidhka waxaa lagu gartaa xogta xogta dibadda, waayo jacaylku waa lagama maarmaan, marka hore, dareenka ruuxa maskaxiyan ah, iyo markaa markaa ka dibna jimicsiga jirka.
2. Miyaad xusuusataa goorta aad go'aansatay inaadan noolaan karin qofkan la'aantiis? Haddii aad xasuusato sida xiriirkaagu u kobcay, waa calaamad muujinaysa jacayl. Haddii aad si lama filaan ah u qaadato bukaanka, taasi waa calaamad muujinaysa jacaylka.
3. Waa maxay tayadaadu kugu soo jiidanayaan lamaane? Xidhiidhku wuxuu u eg yahay in la qaado hal shey - cod, dhoola-caddeyn, iyo jacaylku waxay calaamad u noqon doonaan waxyaabo badan oo qaali ah.
4. Danta aad ku leedahay lammaanuhu waa mid joogto ah? Faa'iidada, xiisaha markaa way baaba'aysaa, ka dibna waxay u egtahay mid aad u kacsan oo ku dheji kartid. Jacaylku waa dareen dheellitiran, sidaa daraadeed waxaa lagu gartaa oo kaliya isbeddel yar oo xiiso leh.
5. Waxaad badisay wax badan oo saameyn ku yeeshay dareenkan? Ku lifaaqidu waxay kaa horjoogsataa inaad si caadi ah u noolaato. Jacaylka, liddi ku ah, wuxuu kaa caawinayaa inaad soo ururiso fikradahaaga oo aad tusto tayada ugu fiican.
6. Sideed u aragtaa dadka kale? Haddii aad ku kalsoon tahay, markaa xarunta dhexe ee adduunka ayaa noqon doonta lamaanahaada, dadka intiisa kale waa caqabado ciriiri ah oo jidka ku sii jira. Jacaylku sidoo kale wuxuu ka mid yahay kan, laakiin ma dareemo dareenka wanaagsan ee dadka kale.
7. Sidee ayaad ugu adkeysan kartaa inaad u qaybiso? Lifaaqa: kala-soocida - dhimashada xiriirka, inkasta oo bilowga hore ay aad u xanuun badan tahay waxaanan rabaa in aan koro derbiga. Jacayl: Qaybinta waa tijaabo halis ah, laakiin waad ka badbaadi kartaa.
8. Ma inta badan ma kufsadaa lamaane? Xidhiidhku ma samayn karo muran iyo fadeexado, iyo mid kasta oo iyaga oo la garaacay suxufiyiin. Dhibaatooyin la'aan, waxaa si fudud loo caajisaa, waxaad samaynaysaa waxqabadka. Jacaylka, sidoo kale, ma aha wax khilaaf ah, laakiin waxaad raadineysaa is-afgaranwaaga, murugadu waxaa loola jeedaa xalinta dhibaatada.
9. Ma aragtaa horumarka sii-socda ee xiriirka? Xidhiidhku ma bixinayo fursad ay ku soo bandhigaan mustaqbal caadi ah, jacaylku wuxuu dhistaa qorshooyin guud.
10. Is-niyadjabnimo ama feejignaan la'aan? Xidhiidhku wax kasta wuxuu u baahan yahay si uu u qanciyo baahidiisa. Jacaylku wuxuu doonayaa inuu daryeelo qofka jecel.

Sidee looga takhalusaa jacaylka?

Si aad u bilawdo, ogow waxa dhabta ah ee aad leedahay - jacaylka ama jacaylka. Markaad ogaatay inaad ku tiirsan tahay qof, waxaad samayn doontaa talaabada ugu horeysa ee soo kabashada. Ka dibna waxaad u baahan doontaa inaad dib u eegto markale iyo mar labaad oo dhan qofkani wuxuu keenay noloshaada - xanuunka iyo xanaaqa, niyadjab iyo cabsi. Ma tihid masochist, inaad la joogtid qof kuu xun? Waxaa laga yaabaa inaadan si dhakhso ah uga takhalusi karin lifaaqa, sidaa daraadeed qaado talaabooyin yaryar. Muddo ka dib, ma xasuusto inaad aad u tiirsanayd.