Su'aasha ah sida si habboon loogu qurxiyo qolka carruurta, si xoog leh ayaa loo dhisi doonaa waalid badan. Mana aha wax la yaab leh, sababtoo ah hal qol waxaa lagaa rabaa inaad u hesho meel lagu raaxaysto hurdada, iyo cayaaraha, iyo hab waxtar leh ee waxbarashada carruurta.
Fikradaha naqshada qolka carruurta
Waxay ku bilaabataa daaqad, sababtoo ah tani waa isha ugu weyn ee iftiinka dabiiciga ah, taas oo muhiim u ah caafimaadka carruurta. Qurxinta daaqada ee qolka carruurta waa in la hubiyo in aan si toos ah ugu soo galin qoraxda qorraxda qolka. Sidaa daraadeed, haka xirin daahyada dhaadheer, waa ku filan inaad isku kalsoonaato tulle fudud ama indho la '.
| | | |
Si aad u qurxiso derbiyada qolka carruurta maaha mid adag, waxa ugu muhiimsan waa in la fiiriyo jinsiga iyo da'da carruurta. Laakiin naqshadeynta qolka carruurta laba, gaar ahaan carruurta jinsiyo kala duwan - ma ahan wax sahlan. Waa muhiim inaad isku daydo inaad tixgeliso rabitaanka qof walba intii suurtagal ah, sidoo kale isku day inaad si qaas ah u qaybiso qolka laba qaybood, si qof kastaa u leeyahay xagiisa. Xaaladdan oo kale, naqshadeynta midabka qaybaha qolka carruurta way ka duwanaan kartaa, oo ha ka baqin. Waxyaabaha kaliya ee la xusuusto waa in midabada derbiyada ee xannaanadu ay noqoto mid iftiin iyo deganaan ah, sababtoo ah maskaxda ilmuhu waa marxaladda dhismaha, uma baahna inay waxyeello u geysato. Naqshadeynta qolka caruurta waxaa ku jiri kara waraaqaha muraayadda rinjiga, midabkaas oo la beddeli karo wakhti ka dib. Tani waxay ku habboon tahay in lagu qurxiyo qolka caruurta ee caruurta, oo dhadhankiisu si dhakhso ah u bedeli karaan oo si aad ah.
| | | |
Samaynta qolka ilmaha ee dhalaanka cusub waa su'aal soo jiidasho leh oo xiiso leh. Si kastaba ha noqotee, waa in qofku fahmo in waxa ugu muhiimsan ee ilmaha yari ay tahay in wax kasta oo ku xeeran ay nabdoon tahay. Sidaa daraadeed, waa lagama maarmaan in la hubiyo in qof qaangaar ah uu isla markiiba maqlo qaylada cunuga, iyo sidoo kale in laga fogaado xaglaha fiiqan iyo walxaha qarxa. Diiwaangelinta qolka ciyaaraha caruurta sidoo kale waa astaan gaar ah.
| | | |
