Lalabbadu waxay mugdi gali kartaa dhacdo kasta oo farxad leh. Xitaa rajada ilmaha. Laakiin qaarkood waxay yiraahdaan in sunta sunta ah ay tahay mid lama huraan ah, oo waxay u baahan tahay inay noqoto mid waayo-aragnimo leh, halka kuwa kalena ay ku adkeeysan yihiin in xaaladdan aan fiicnayn aysan ahayn haween xaalada khasnadda ah. Qodobkan waxaan tixgelin doonaa noocyada sunta sunta ee haweenka uurka leh, calaamadaha calaamadaha ugu muhiimsan, iyo sidoo kale in la ogaado in laga hortagi karo iyo in kale.
Kala saaraan inta u dhaxeysa sunta sunta ah ee hore, saddexda bilood ee ugu horeeya, iyo khatarta aadka u daran, goor dambe, haweenka cadaawada ah ee qeybta labaad ee uurka. Waxaa intaa dheer, dhakhaatiirtu waxay la wadaagaan sunta sunta ah marka la eego darnaanta: iftiinka, dhexdhexaadka iyo culus.
Maxaa la sameeyaa haddii ay jirto xaalad hore ee sunta sunta ah inta lagu guda jiro uurka?
Calaamadaha ugu horreeya ee sarkhaantu haweenku waxay dareemi karaan xitaa ka hor inta aanay ogaan waxa ilmuhu sugayo. Lalabbo, niyadjab, lumitaanka cuntada iyo quudinta sii kordhaysa ayaa ah calaamadaha ugu muhiimsan ee sunta hore ee sunta haweenka uurka leh, bilawga kaas oo isla markiiba lagu arko ka dib marka la fahmo. Sababaha astaamaha ah looma fahmin, laakiin waxaa la rumeysan yahay in horey loo yareeyaa sunta sunta ah "bonus" 15ka usbuuc ee ugu horreeya, marka mandheerta aan weli la sameyn oo aan ilaalin karin jirka haweenka. Noocyada dheef-shiid kiimikaadka ee sii daaya ilmaha caloosha ayaa galaya dhiigga, taas oo keenta sarkhaan. Intaa waxaa dheer, waa waqtigan isbeddelada hormoonnada ee soo baxa ee kordhiya ka-baxa xarumaha olfactory-ka (taas oo ah dulqaad-darrada urta ama u-leexashada suxaha qaarkood). Dhakhaatiirta qaarkood waxay aaminsan yihiin in sababaha sunta sunta ay sababaan waxyaabo nafsiyan ah, cabsi la xiriirta dhalmada ama rabitaan la'aanta ah inay carruur leedahay. Haddii hooyada lagu silciyo lallabo daran oo leh jilicsan, markaa khatarta soo noqoshada marxaladda ayaa ka sareysa haddii aanay lahayn calaamado sun ah sunta.
Daaweynta sunta sunta haweenka uurka leh
Qiyaasta celceliska iyo daran ee sarkhaantu waxay ku xiran tahay daaweyn khasab ah. Xanuunka ugu horeeya ee uurka wuxuu ku dhacaa bilowga bilowga maskaxda, oo marar badan (in ka badan 6 jeer maalintii) matagida jirka ayaa jidhka ka dhigta, waxay yareysaa nafaqooyinka uurjiifka waxayna halis gelineysaa qaabkeeda caadiga ah. Sababtoo ah hooyada mustaqbalka ee leh qulqul daro badan ayaa lagu qasbay inay baaritaan ku socoto iyo daaweyn ku xigta cusbitaalka.
Xaaladaha kale, haddii ay tahay xaalad khatar ah sunta ah (inta jeer ee uu matagayo - aan ka badnayn 5 jeer maalintii), dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan inay dulqaad yeeshaan oo ay sugaan mudo aan fiicnayn. Waxaa laga yaabaa inaad hesho kiniin ah sunta sunta, ammaan ah waqtiga uurka (tusaale, Hofitol, Essliver, Essentiale). Si kastaba ha noqotee, waxaa jira habab loo xaqiijiyay oo waqti-yar oo kaa caawin kara yaraynta xaaladda niyadjabsan.
Sidee loo yareyn karaa sunta hore ee uurka?
Si aad u bilawdo, ma jirto daaweyn caalami ah oo ku saabsan sunta ah ee uurka. Nidaamyadu waxay ka dhacayaan wakhtigan quruxda badani waa mid shaqsi ahaaneed. Waxaanu siin doonaa siyaabaha ugu weyn ee loola dagaallamo lallabbada:
- Talada ugu badan: waxaa jira inta badan, laakiin waxoogaa yar. Nimanku waa wakhtigii aad ku muujin lahayd daryeesho oo ay kuu sahlanaato quraac nadiif ah sariirta. Cunista xayndaabku waxay kaa caawineysaa inaad ka fogaato mataga subaxda calool madhan;
- Labadii saacadoodba waxay qabanqaabiyaan cunto fudud. Caadi ahaan "suckers", xaleef jiiska saliida ah, qaybo liin ah ama qaraha, nacnaca nashinka "caawimaad";
- Cabbitaanka (laakiin si gooni ah cuntada uga!!). Biyaha macdanta leh, macdanta ama shaandhada;
- ku soco hawada furan;
- iyadoo la sii deynayo ama lakabaadyo lallabo, maro cad leh maro ama maraq;
- Haddii lallabbada ay ka badan tahay fiidkii, waxay u badan tahay, inay tahay calaamad muujinaysa shaqeyn dheeraad ah. U ogolow naftaada inaad is dejiso oo jiifto.
Aad bay muhiim u tahay in qaraabadaadu ay galaan booskaaga oo ay isku dayaan inay diidaan isticmaalka jahwareerka, sigaarcabka, iyo karinta, urta oo keena dareenka aan fiicnayn. Dareenka dadka aad jeceshahay waxay kaa caawineysaa yaraynta niyadjabka ama isbeddelada isbeddelka badan ee shucuuraha, astaamaha waqtigan. Sida caadiga ah, hore u sunta sunta waxay dhamaataa marka jiritaanka mandheerta la dhameeyo - ilaa 16 usbuuc xaaladdu waa inay dejiso.
Xanuunka sunta ah ee uurka ku jira - Maxaa la sameeyaa?
Tani waa arrin naadir ah, taas oo ka duwan sarkhaanida hore, waxaa inta badan lala xiriiriyaa habka saxda ah ee nolosha hooyada ama cudurada qaarkood (cudurada wadnaha, kelyaha, cudurada qanjirka, buurnaanta). Caadi ahaan ereyga "gestosis" (sunta ah ee qeybta labaad ee uurka) waxaa maqlaya haweeney dhakhtarka dumarka. sunta ah ee qeybtii dambe ee uurka (34 toddobaad ka dib) mar walba looma sheegin lalabada iyo matagida. Cudurka preeclampsia waa mararka qaarkood calaamaduhu waxay muujin karaan oo kaliya marka baadhitaan lagu sameynayo: barar qarsoon ama joogitaanka protein ee kaadida. Cawaaqibkana waxaa ka mid ah gaajada oksijiinta ee uur-kujirka, yaraanta nafaqooyinka muhiimka ah. Sidaa darteed, haddii dhakhtarku ku adkeysto isbitaalka, ha diidin.
Inkasta oo ciladku ay ka fiicantahay in laga hortago, sidaas darteed ka hortagga waa talada ugu fiican ee haweeneyda uurka leh. Waa kuwan sida looga fogaado sunta sunta dambe ee xiliga uurka:
- niyadjabida doonista culus ee bilowga uurka, dhexdhexaadiyahaaga dhexdhexaadka ah. Iska diir cuntada aadka u daran ama saliidda leh, ka reebo sigaar cabbista. Eeg miisaanka (kororka waa inuusan ka badnaan 400 g toddobaadkii), si joogto ah u cabbir cadaadiska;
- Isku day inaad caadi u seexiso, nasasho badan, wakhti ku qaadato hawada cusub;
- Qaadashada dheecaanka xad dhaafka ah ee qeybta labaad ee uurka waxay keeni kartaa barar qarsoon. Haddii aad dareentid in harraadigu sii kordhayso, iyo caddadka kaadida ayaa si cad uga yar qadarka saafiga dareeraha - tani waa cudurdaar lagu soo bandhigo dhakhtarka;
- cab cabitaan ah miraha la qalajiyey, iyo haddii aad leedahay calaamadaha cudurka pyelonephritis - isticmaal juice cranberry.
Laakiin xitaa haddii lagaa dhigay isbitaal, ha iloobin sababta aad maalmahaaga u isticmaashay qaybta. Ha maqlin "sheekooyinka cabsida" ee bukaanka kale, diiradda saara farxadda aad kuugu sugeyso. Ka dib oo dhan, niyadda wanaagsan iyo jacaylku waa daawada ugu fiican!