Uurku waa mid ka mid ah waqtiyada ugu quruxda badan ee nolosha haweenka. Laakiin marka hore, waxaad u baahan tahay inaad fahamto in uurku yahay geedi dabiici ah oo dabiici ah, oo ay weheliso isbeddello kala duwan oo ku dhaca jirka haweeneyda. Marka la eego isbeddelladani, haweeneydu waxay dareemeysaa kala duwanaansho marxaladaha kala duwan ee uurka. Inta badan, labadiinuba waxay la kulmaan farxadda war-bixinta sida dhalashada ilmaha, laakiin tani waxay dhacdaa in ninkeeda iyo xaaskiisu ay isku kalsoon yihiin, oo u dhaxeeya waxaa jira jacayl iyo faham. Haddii haweeneydu aysan kalsooni ku qabin ninkeeda, markaa dhibaato ayaa jirta.
Sidee ugu sheegi kartaa ninkayga ku saabsan uurka?
Dhibaatada ugu caansan ee haweenka ka soo bartay uurka waxay tahay sida saxa ah ee ay u sheegi karaan nimankooda xaaladdooda xiisaha leh iyo sida loo diyaariyo ninkeeda uurka. Dumar badan ayaa ka walaacsan arintan, sababtoo ah nin ayaa si buuxda uga dhigi kara arrimahan sababo kala duwan. Iyo haweeney, taageerada nin jecel yahay ayaa door weyn ka ciyaaraya waqtigan. Sidaad u noqon lahayd? Sidee qof ugu sheegi kartaa uurka? Waxaa jira siyaabo badan oo aad naftaada u sheegtid uurka, waxaad ku soo bandhigi kartaa warkan qaab muuqaal ah, waxaad bilaabi kartaa wadahadal khatar ah, iyo wixii la mid ah. Samee sida wadnaha u sheego.
Dareenka ninku wuxuu u muuqan karaa siyaabo kala duwan. Ha ka daahin warka ah inaad uur leedahay sababtoo ah cabsida suurtagalka ah. Xusuusnow, haddii ninku uu ogaado uurkaaga adiga oo aan kaaga imaanin (tusaale ahaan, xubin kale oo ka mid ah qoyska), tani waxay u adeegi doontaa munaasab ah wadahadal khatar ah ama xitaa fadeexad. Nin waxaa laga yaabaa inuu dareemo khiyaano oo su'aal weydiiyo kalsoonida qoyska. Waxaad u baahan tahay inaad u timaaddo hab aad ugu sheegto ninkeeda uurka. Waxaa lagugula talinayaa in aad taas ku sameysid jawi deggan oo xasilan, sidaa darteed ninkan shaqada ka yimaada maaha mid hoos u dhacaya marka ugu horeysa ee gurigaaga lagu soo galo wareysi aad u fiican.
Dareenka ninku uurka leeyahay
Ragga intooda badani way ku faraxsan yihiin warkan cajiibka ah, maxaa yeelay waxa ka sii qurux badan nin ka badan inuu noqdo aabe! Laakiin dadku dhammaantood diyaar uma aha. Tani waxay ka cabsiisaa haweenka ugu badan. Haddii uurka aan la qorsheynin, ka dibna nin lama yaabi karo farriintan wacan, laakiin sidoo kale wuu ku qanacsan yahay. Waxaa jira xaalado markaad wax ka baraneysid uurka, ninkuna wuxuu garaacaa xaaskiisa. Oo tanuna waa dhiiggiisa.
Dumar badan ayaa ka baqaya in xilliga uurka ay ninkeedu bilaabi doonaan in ay isbeddelaan, maaddaama muuqaalka maskaxda ama miisaankuna uu saameyn ku yeelan doono xidhiidhka qumman. Kuwani waa fikradaha dabiiciga ah ee haweenka uurka leh, inta badan ay maqleen xaaladaha xun ee nolosha saaxiibbada ama asxaabta ee uurku u kicin karo xaas ninkeeda sababtoo ah xaddidaad galmo suurtagal ah inta lagu jiro uurka. Waxaa jira xaalado marka uurku uu keeno dhibaatooyin ninkan la xiriira faham la'aanta midba midka kale, laakiin waxay ku xiran tahay xiriirka ka dhexeeya ninka iyo xaaskiisa.
U diyaari naftaada uurka
Ragga inta ay uurka leeyihiin waxay u dhaqmi karaan si kala duwan. U diyaari naftaada uurka, waxaad u baahan tahay si taxadar leh, si aan xad-dhaaf ah udheeri karin in uu niyad jabo. Dabcan, ninkoo jecel xilliga uurka wuxuu rabaa in uu ku wareego daryeelkiisa iyo jecel yahay waqtigan cajiibka ah ee noloshooda oo dhan. Laakiin mararka qaarkood ragga waa kuwo furfuran oo xanaaq badan oo u muuqda in ay dhab ahaan uur leeyihiin. Ninkoo jecel xilliga xaaskiisa uurka leh waxay dareemi karaan masuuliyad sare ee caafimaad ee uu jecel yahay, sidaa daraadeedna si dhab ah ayuu u qaataa shaqooyinka kala duwan ee guriga, wuxuu bilaabaa inuu hogaamiyo guriga oo uu u sheego qaraabada sida loo dhaqmo muddadan mudadaas ee nolosha qoyska. Dareemku ma'aha lagama maarmaan, haddii nin, dabcan, aanu ku dhegsanayn ul (tusaale ahaan, ku qasbaysa qaraabada guriga marka laga soo galo albaabka inuu xiro faashad faashad waji ah!). Waxaa ugu sii daran, haddii ninku uusan bixinaynin wax ku filan xaaskiisa, wuxuu aaminsan yahay in uurku yahay mid caadi ah, xaaskiisuna waxa uu awood u leeyahay in uu la qabsado arrintan. Haweeyntan ku jirta booskan "xiisaha leh" waxay u baahan tahay caawimo iyo taageero, maaha oo kaliya jir ahaan, laakiin sidoo kale nafsiyan. Haweeneyda uurka leh waxay doonaysaa in ninkeeda sidoo kale uu ka buuxo jacaylka ilmo aan dhalan oo uu la wadaagi karo, dhammaan dareenka cusub ee ka dhex muuqda marxaladdan nolosha. Laakiin, si kastaba ha ahaatee, dabeecada uurka ee u dhaxaysa ragga iyo dumarku way ka duwan yihiin. Kadib dhamaantiis, naagtu waxay ka sarraysaa dhamaanba, ilaaliyaha guriga, iyadu waa gabadha, ninku waa kan ugu fiican, waa inuu awoodaa inuu quudiyo qoyskiisa. Iyo ninkeeda inta uu xaamilo xaaskiisa, waa in marka hore ay weli ka taxaddaraan barwaaqada qoyska, halkii ay ka qaadan lahaayeen kala badh shaqada guriga iyo noqoshada guri-guri. Labada dhinacba waa inay helaan faham wadaageed waxayna qeexaan masuuliyadahooda. Kadib, haweeney uur leh waxay u maleyneysaa in ninkeeda uu waqti yar siinayo, ninkeeduna wuxuu u shaqeeyaa guntinta iyo jeexashada taageerada walxaha qoyska ee wax kasta oo lagama maarmaan ah.
Uurka - Maxay ninku u rabaan galmo?
Laakiin waxa dhacaya haddii ninku u dhaqmo si kala duwan xilliga xaamilada? Miyuu u maleeyaa in wax uun uusan dhicin, mise wuxuu u dhaqmaa si xad dhaaf ah? Habdhaqanka ninkan muddada uurka waxaa laga yaabaa inuu ka duwan yahay caadada. Taasna ma jirto wax qariib ah, maxaa yeelay nin ayaa fikrado u leh ka hor inta uusan ka soo qayb galin. Tusaale ahaan, nin ayaa isla markiiba ka fekeraya xaqiiqda ah in noloshii hore ee jinsiga ay dhammaato, jinsigu wuu xadidan yahay, iyo xitaa caajis, sababtoo ah xaaska ayaa hadda ka fekeraya ilmaha mustaqbalka, wuxuu joojin doonaa daawashada nafteeda iyo waxyaabo kale oo badan. Hadda waa inuu sii shaqeeyaa si uu u awoodo inuu maaliyad ahaan u taageero qoyskiisa oo la xiriirta dib u dhiska. Waxaa laga yaabaa inuu u baahan yahay waqti si uu u fahmo waxa dhacay. Haweeneydani waxay u maleyneysaa in hadda ay miisaanka kor u qaadi doonto, caloosheedu wuu kori doonaa, iyadu way yarayn doontaa ninkeeda. Fikradda ah in ninku uusan galmood ku filan helin, wuxuu ku kicinayaa caqabadda ninkeeda, taas oo keentay, fahamka isdhaafka ahi wuxuu noqonayaa mid is-faham la'aan ah. Haddii aad is jeclaato cadaadiska joogtada ah, markaa khaa'inka foosha ee uurku wuxuu noqon karaa mid xaqiiq ah, mana aha kaliya shaki.
Uurka iyo xiriirka ninkeeda
Sheekooyinka ah in saaxiibkiina uu ka tagay ninkeeda muddada uurka ama ninkuna u tagay dumar kale, waxaad ka fikirtaa xaqiiqada ah in uurku uu dhibaato u keeni karo ninkeeda, taasina waa dhibaatooyinka qoyska. Haa, way dhacdaa. Laakiin inaad u maleyso in tani ay dhici karto oo aad neceb tahay qoyskaaga. Maxay tahay sababta hore
Si daacadnimo ah u jecel yihiin caruurta caafimaad qabta iyo qoyskaaga!