Sababaha xanuunka ilkaha ee uurka
Sida caadiga ah, iliga gabadha uurka leh way xanuunsaneysaa sababahan soo socda:
- xannuunada;
- xumbada;
- periodontitis.
Cuduradan ilkaha ah ayaa badanaaba dhacaan muddada filitaanka ilmaha, taasina waxaa lagu sharxi karaa saameynta arrimaha sida:
- la'aanta kalsiyumka jirka ee hooyada mustaqbalka iyo ku xadgudubka habka ay u dhigmeyso;
- Isbeddellada qanjidhada salivary, taasoo keentay in hoos u dhac ku yimaado waxqabadka difaaca ee candhuufta;
- sii xumeynta cudurada kala duwan ee habka dheef-shiidka, oo sidoo kale saameyn ku yeelanaya nuugista jirka ee hooyada mustaqbalka hooyada kalsiyum;
- hoos udhaca guud ee difaaca, taasoo keentay isugeynta dhirta firfircoon ee jirooyinka afka.
Suuragal ma tahay in ilkaha la daaweeyo muddada uurka haddii ay jirran yihiin?
Ka soo horjeeda caqiidada caanka ah, ma aha oo keliya suurtogalnimada, laakiin sidoo kale lagama maarmaan, si loo daweeyo iliga xanuunka inta lagu jiro mudada sugitaanka ilmo. Daawooyinka dhaqameedyada intooda badani waxay u isticmaalaan inay ka takhalusaan noocyadan xanuunka ah ee haweenka ku jira xaalad "xiiso leh", sidaa daraadeed waxaa si aad ah loogu niyadjabay in ay u qaadaan si ay u yareeyaan xaalada.
Intaa waxaa dheer, ilka-xanuunka iyo infakshan kasta oo afka ah ayaa si xun u saameeya caafimaadka iyo horumarka ilmaha caloosha. Si looga hortago tani inay dhacdo, waa in aan ku kalsoonaano xirfadleyda. Haddii aad leedahay ilig xanuun muddada uurka, isla markiiba la tasho dhakhtarka ilkaha.
Daawada casriga ah waxay bixisaa daawooyin badan oo kala duwan, kuwaas oo aad samayn karto suuxdin tayo leh ee daaweynta, isla mar ahaantana ma waxyeelo ilmaha. Daawooyinka intooda badani ma gashadaan xuduudaha xuduudaha waxayna ku dhowaad isla markiiba ka saaraan jirka.