Dumarka leh maqaarka qumman waxay ku yaallaan bogagga joornaalada dhalaalaya. Nolosha dhabta ah, gabdhaha da'doodu yar tahay waa inay la kulmaan dhibaatooyin fara badan oo dheeri ah, oo ay ku jiraan indho-fur badan. Si wax ku ool ah looga hortago dhibtan, qalabka qurxinta gaarka ah iyo nidaamyada caafimaadka ayaa la sameeyey.
Noocyada dheeraadka ah - sababaha
Cilladani waxay inta badan ka muuqataa bilawga xilliga bilicda ah (qaangaarka). Qodobka ugu muhiimsan, sababtoo ah waxaa jira dhejisyo balaaran, waa qotodhowrka dhaxalka. Sababaha kale ee dhibaatada:
- isku-dhafan ama maqaar madow ;
- nafaqada aan macquul ahayn;
- dheellitir la'aanta hoormoonka;
- daaweeyn aan habooneyn;
- quudinta hababka dheef-shiid kiimikaadka;
- sigaar cabista;
- xadgudubka khamriga;
- xanuunada nidaamka dareemayaasha;
- cudurada difaaca;
- Fuuqbax maqaarka;
- isbedel da'da (gaar ahaan ka dib 30).
Hadday suurtogal tahay in la dhejiyo dhuunta?
Qodobbada la isku qurxiyo ee la isku qurxiyo waa la saxay iyadoo ku xiran arrimaha keena. Haddii dhererka wejiga ee wejiga la sameeyay waxaa sabab u ah cirridnimada, da'da, ama ka soo horjeeda asalka dufanka, noocyada isku dhafan ee epidermis, ma si weyn loo dhicin. Xaaladahaan, cilladda waa in loo tixgeliyaa inay tahay muuqaal shakhsi ahaaneed oo maqaarkiisa ah oo si habboon u qarinaya.
Marka maqaarka la ballaariyey ee wejiga ayaa u muuqda sababo jirro, caadooyin xun ama daryeel aan haboonayn ee epidermis, waxay si weyn u dhicin karaan. Si arrintan loo sameeyo, waxaa lagama maarmaan ah in la baabi'iyo sababta keentay dhibaatada (cudurada daaweynta, dib u soo celinta dheelitirka hoormoonka, soo qaado alaabada kale ee la isku qurxiyo). Intaa waxaa dheer, waxaad u baahan doontaa inaad bedesho qaab nololeedkaaga:
- joojinta sigaarka;
- cunno isku dhafan;
- xaddid isticmaalka khamriga;
- sunbathing ka yar iyo booqasho qaliinka.
Sidee loo dhejiyaa indhaha guriga?
Si loo yareeyo darnaanta cilladda, waxaad isticmaali kartaa alaabta la isku qurxiyo. Dareemaha dhuujinta wajiga ee caawinta guriga:
- masaasado xirfad iyo mashiinka guriga;
- tonics;
- looska;
- serum;
- kiriimyada.
Maskaxda, dhejinta indhaha guriga
Xulashada ugu fudud waxay tahay inaad soo iibsato sheyga alaabada la isku qurxiyo oo si joogto ah u dalbado meelaha dhibaatada leh. Maaskarada tayada, dhejinta dhukumanka, ayaa laga dooran karaa magacyada soo socda:
- Lush maskaxda ee Magangalyada;
- Cuntada Maqaarka Caanaha Maskaxda Cuntada;
- Naqshadaynta Xeelad Yaraanta Xakamaynta;
- A'pieu Pose Pore Nadiifinta Maaskada Meshka;
- TonyMoly Egg Pore Cabbirida Qaboojinta Qaboojinta;
- Manyo Pore Xoojinta BHA Pack;
- Maskaxda Danta Maskaxeedka Dhexdhexaadinta;
- Missha Black Ghassoul Maaskaro
- Muuqaal Dhamaan Dhamaan Dau Maskaxaha Dhuxusha ee Pore;
- Vitamin E Derman E Vitamin A Maqaar Cabbiridda Naaska.
Dumarka jecel qurxinta dabiiciga ah ee dabiiciga ah, waxaa lagula talinayaa inaad isu diyaariso. Waxaa jira cuntooyin 10 daqiiqo oo maskaxeed, oo ay ku jiraan hal shey oo keliya:
- dharbaaxo jajab ah ee liinta;
- strawberries la jajabiyey;
- duufaan qoyan;
- jeex ah yaanyo ceeriin ah.
Maaskaro waji badan leh, dhejinta dhakada
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- burcad baradho - 5-8 g;
- cusbo ganaax ah - 1 qaado shin la'aan;
- malab - 5-7 ml;
- caanaha kulul - 1 tsp.
Diyaarinta, isticmaal:
- Isku qas dhammaan walxaha maaddooyinka ilaa lebiska.
- U daadi dhammaan walxaha si aad u nadiifiso oo wejiga hore u nadiifiso.
- Naso 25 daqiiqo.
- Ku dhaq maaskarada ugu horeysa diirran, kadibna biyo qabow.
Tonic ayaa cidhiidhi gelinaya indhaha
Nooca la soo bandhigay ee qurxinta kookheerka ayaa si fiican u cusbooneysiinaya oo nadiifinaya maqaarka, wuxuu yareynayaa cilladaha muuqda. Nabraha la ballaariyey ee wejiga ayaa gacan ka geysanaya in la dhimo tufaaxa noocan oo kale ah:
- L'Oréal Pure Zone;
- Kiehl's Rare Earth;
- Lumene Matt Touch;
- Mizon Pore;
- Vichy NormaDerm;
- Qarsoodiga Qarsoon ee Witch-Hazel;
- Green Mama Tonique Visage Clarifiant;
- Fayoobka nadiifta ah;
- Mediva T-Zone;
- Payot Tonique Purifiant.
Si xor ah, waxaad diyaarin kartaa daaweyn wax ku ool ah si loo yareeyo daloolada la balaariyay ee wejigaaga - sida looga takhaluso cilladahaani waxay daaweyn doontaa daawada dadweynaha. Waxyaabaha daryeelika dabiiciga ahi dhaqso ayuu u dhaqmaa oo aan ka sii badneyn maaddooyinka dhirta xirfadlayaasha ah, laakiin waa ka jaban Xalka noocan oo kale ah ee dhejinta ballaran ballaaran ayaa fudud in la soo saaro oo lagu kaydiyo.
Tonic Recipe Home Guriga
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- kor u kacay biyo - 100 ml;
- saliid asturan oo qoyan - 5 dhibcood;
- cabitaan casiir ah oo casiir ah - 0.5 tsp.
Diyaarinta, isticmaal:
- Qalabka ku rux weel nadiif ah.
- Waji wejiga leh xalka ay heleen 2-3 jeer maalintii.
- Alaabta ku hayso qaboojiyaha.
Nadaafadda, dhuujinta godadka
Tani waa nooca quruxda badan ee lagu qurxiyo, siinta nadiifinta qoto dheer iyo tayada maqaarka. Ka hor inta aan la dhejin karin daloolada iyadoo la adeegsanayo kareem, xayawaan ama daaweyn kale oo xoog leh, waxaa fiican in marka hore la isticmaalo mid ka mid ah hilibka:
- La Roche-Posay Effaclar;
- TonyMoly waan ahay Tea Tree;
- Lioele CAD;
- Etude House AC Clinic Daily;
- Académie Lotion Normalisante;
- Maqaarka Maqaarka ee Nadaafadda Dheecaanka;
- Enprani Pore Sensor;
- Shiseido Pureness;
- Doorashada Paula ee 2% Maqnaanshaha BHA;
- Graymelin Smile Tonight.
Qodobka macmacaanka guriga
Waxyaabaha ay ka kooban tahay:
- ubax chamomile - 10 g;
- midabka liniin - 10 g;
- karkaraya - 180 ml;
- cusub laga bilaabo liin - 1 tbsp. qaaddo;
- malab - 5 ml.
Diyaarinta, isticmaal:
- Isku xiifi dhalatada biyo karkaraya, ku adkee 40 daqiiqo.
- Cadaadiska xakamee, ku dar liistada citrus oo cusub iyo malab.
- Isku qas dhammaan walxaha.
- Iska tuur kariimka subaxda iyo fiidka.
Serum, cidhiidhi gelinta indhaha
Faa'iidada ugu weyn ee sheyga la isku qurxiyo waa ficil deg deg ah iyo saameyn degen. Suurtagal maaha in si madax banaan loo soo saaro si loo yareeyo afkaaraha ballaaran ee wejiga. Si loo gaaro waxyaabaha ugu muhiimsan ee suurtogalka ah ee guriga waa wax aan macquul ahayn, sidaas awgeed waa inaad ka soo qaadataa kalluunka yaryar ee soo saaraha xirfadle.
Habka ugu fiican ee loo dhejin karo indhahaaga wajigaaga:
- Estée Lauder Idealist Pore Maqnaanshaha Maqaarka Maqaarka;
- Qalabka Nadaafadda Nadiifinta Xinjirta;
- Yves Saint Laurent ugu Sarreeya Xeeldheeraha Sifaha;
- Clarins Pore Maqnaanshaha Serum;
- ElishaCoy Pore Pore Hadhay P Serum;
- TonyMoly Floria;
- Holika Holika Pore Sea Stem;
- Maqaarka Maqaarka Isku-dhafan ee Serum;
- Qalabka Caddaanka ah ee Cudurka CNC;
- Goodal Nuujin Pore.
Kareem kaas oo hoos udhaca dhuumaha
Noocaas qurxinta noocyadani waxay ka caawisaa sidii loo xoojin lahaa saameynta alaabooyinka hore iyo in maqaarku uu si muuqaal ah u ilaaliyo maalin kasta. Kareem wanaagsan, dhejinta wajiga wajigaaga, waxaad dooran kartaa noocyadaas:
- Bioderma Sébium Pore Refiner;
- Guinot Derma Liss;
- Waa mashiinnada maqaarka ee maqaarka;
- Dior Hydra Nolosha Nolosha;
- TonyMoly Frey Phytoncide Cusub;
- D'ran Wonder Cream Pore Nadiifinta & Nadiifinta;
- A'pieu Stone Peach Pore Low Cream of Cream;
- Etude House Wonder Pore;
- Dr. Noocyada Brandt Ma Noqon Karaan Dheeraad Dheeraad ah;
- Bobbi Brown Maqaarka Dareemaha Dareemaha Pore.
Waxaa jira alaabo badan oo intaa ka badan oo la isticmaalo kuwaas oo loo isticmaalo gudaha asaasiga ah. Waxay ka caawiyaan xallinta dhibaatada sida loo dhigi karo godadka sanka iyo gudaha T-da. Qalabka tayada:
- La Roche-Posay Effaclar AI;
- Macaamil Nadiifinta Nadiifinta Mizon;
- Vichy NormaDerm Hyalu Spot;
- Xogta Qarsoodiga ah ee Furaha;
- Maqnaanshaha Muuqaalka Magaalada
Sidee loo yareeyaa indhashareerka cabsida?
Marmarka qaarkood xitaa xannaanaynta xirfadlaha ah kama gargaari karto waxtarka loo baahan yahay. Xaaladaha noocan oo kale ah waa lagama maarmaan in la doorto hannaanka salon si loo xakameeyo daloolada wajiga. Ka dib 5-15 jeer, iyada oo ku xidhan manipulation la doortay, natiijooyinka ayaa lagu dhawaaqi doonaa oo deggan. Koorasyadu waa inay noqdaan kuwo si joogta ah u soo noqnoqonaya, sababtoo ah maqaarku wuxuu u eg yahay inuu fidiyo oo uu ku noqdo gobolka asalka ah.
Haddii ay lagama maarmaan tahay in la baabi'iyo indho-furidda, daaweyntu waxay noqon kartaa habab noocaas ah:
- mikrodermabrasion ;
- Glycolic, acidic, kiimikada, enzymatic iyo noocyada kale ee diirka;
- cryotherapy;
- thermolysis laser;
- darsonvalvalization;
- qulqulataynta ;
- mesoterapi;
- nacaybka;
- daaweynta microcurrent iyo ultrasound;
- ion iyo phonophoresis .
Horumarinta Daaweynta Maqaarka Maqaarka
Marka lagu daro daaweyn gaar ah, dhibaatadani waxay u baahan tahay hirgelinta nidaamyada maalinlaha ah ee qasabka ah. Diido ballaaran ayaa la dhigi karaa laguna hayn karaa xaalad caadi ah haddii qofka si joogto ah loo siiyo:
- nadiifinta;
- toning;
- qoyaan;
- cuntada.
Maqaarka lafdhabarka leh oo leh maqaar sare
Iyadoo waxqabadka xad-dhaafka ah ee qanjidhada xayawaanka ah, waxaad u baahan tahay inaad dooranaysid qalabka qurxinta nadaafadda gaarka ah. Waa inuu nidaamiyaa soo saarista sebumta, laakiin ha qallalin epidermis. Maqaarada ballaaran ee wejiga ayaa lagu ogaanayaa, haddii ay leeyihiin "buuxin". Boodhadhka loo yaqaan 'Sebaceous' waxay u egtahay in ay oksidiin iyo noqdaan kuwo barara, sidaas darteed waa muhiim in la isticmaalo wajiga dhaqida iyagoo leh nadiifin qoto dheer leh. Waxaa lagugula talinayaa in aad ka baxdid qalabka kombuyuutarrada badan, gaar ahaan khamriga iyo saabuun.
Daryeelka la soo jeediyey:
- Nidaamyada maalinlaha ah ee caadiga ah (subaxda iyo fiidkii) - dhaqidda, nadiifinta looska, tuunbada, isticmaalka serum. Ka hor inta aadan codsan qurxin, isticmaal kareemka maqaarka saliid leh oo leh daloolin ballaaran. Qalaasiinta la jecel yahay oo leh asiidh (AHA, BHA) iyo retinol.
- Dareemidda 1-3 jeer toddobaadkii. Xilliyadu waxay ku xiran tahay dareenka xasaasiga ah.
- Faalasha waa 8-12 goor bishii.
- Nadiifinta saloonaha waxaa la sameeyaa 7-14 maalmood oo kasta (marka laga reebo nadiifinta farsamada).
Maqaarka qallalan, indhaha oo la gooyey
Hantidhawrka fuuqbaxka fuuqbaxa waa in ay si joogto ah u qoyaan wajiga. Qoyaanka yar ee maqaarka, ayaa ka firfircoon qanjidhada xayawaanka. Sababtoo ah arrintan awgeed, indho-fureyaasha ayaa badanaa ku jira sanka iyo goobta T-ka la mid ah meelaha barafka ah ee wejiga iyo dhabannada. Haweenka qaba maqaarka qallalan waa in aan loo isticmaalin kiknoolijiyada khamriga, diirada sareysa ee asiidhka, saliidaha lagama maarmaanka ah iyo qaybaha kale ee gardarada ah.
Daryeelka ugu fiican:
- Ku dhaqida habab fudud (xumbo, jel), tufid, nadaafad iyo nafaqo qoto dheer leh oo lagu caawiyo kareem.
- Dhiirrigelintu ma aha wax ka badan 1 mar toddobaadkii. Waxaa lagugula talinayaa in aad soo iibsato maaddada "exfoliant with particles microscopic", shayada caadiga ah ma shaqeyn doonto.
- Maskaxyada ka yimaada indhaha la dheereeyey waxay bedelaan qoyaanka iyo nafaqooyinka, isticmaal 2-4 jeer usbuucii.
- Qawaaniinta saloonku waxay u fiicantahay in la doorto nacfiyada qumman, iyaga oo iska jaraya foosha, farsamooyinka iyo noocyada nadiifinta.
Maqaarka loogu talagalay maqaarka leh indhaha weynaaday
Badi qurxinta qurxinta ee makhaayadaha ayaa xooga saaraya cilladda dermatological ee la sharaxay. Haddii ay jiraan muuqaalo ballaaran oo weyn oo waji ah wajiga, qaar ka mid ah kareemada tufaaxa ee "ku fashilmaan", iyaga oo aragti ka dhigaya xitaa qoto dheer iyo in ka badan. Si looga hortago dhacdadan saameynteeda, waa inaad marka hore codsato saldhig gaar ah oo wajigaaga ah, tusaale ahaan:
- Kaalmooyinka FADLAN AMMAANKA;
- Cuntada Maqaarka Caanaha Gacanta Cuntada Gacanta;
- Lumene Beauty Base;
- Dib-u-dhalinta sawir-qaade-naqshadeeynta;
- Maybelline Maqaarka Cusub ee Ilmaha Cusub
Kadib markii saldhig loo isticmaalo BB ama aasaas ku habboon maqaarka oo leh daloolo ballaaran. Fursadaha tayo leh:
- Clinique Pore Solutions Solutions Imaan Dhameystiran Habboonaanta;
- Holika Holika Caleenta suufka ah ee la daboolo BB;
- Dr. G Pore + BB;
- Maybelline Me Fit Me! Matte + Maqnaanshaha;
- Lancôme Teint Miracle.