Dib u soo kabashada guriga - natiijada dhakhso leh

Sidee ayaad u dooneysaa inaad had iyo goor ku sii jirtid maqaarka shucaac leh, adigoo ruxaya aragtidaada oo aad ku heshay amaan fiican! Haddii aad si lama filaan ah u aragtay maqaarka wejigaaga iyo calaamadaha kale ee gaboobay maqaarka, ha niyad jabin. Waxaa jira siyaabo badan oo dib loogu noolaan karo wejiga guriga - natiijo degdeg ah iyo saameyn dheer ayaa ku siin doonta maskaxaha, isku dhejinta iyo duugista.

Maaskarada khatarta ah

Wixii dib u soo noolaan deg deg ah, waxaad isticmaali kartaa maaskaro caan ah. Waxay leedahay saameyn adag, waxay buuxin doontaa maqaarkaaga walxaha waxtar leh waxayna ka saari doonaan indhaha.

Qodobada maaskarada caanaha

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta iyo codsiga

Si wanaagsan u walaaq burka iyo caano. Ku dar qajaar si isku dar ah. Codso daaweynta soo baxda ilaa wejiga oo dhan (haddii loo baahdo, sidoo kale waxaad ku dhegi kartaa qoorta). Ka dib 20 daqiiqo, ku dhaq maaskaro biyo iyo laba dhibcood oo liin ah.

Haddii aad leedahay maqaarka engegan oo qallalan, si aad u dhaqso u soo kabashada waxaa fiican inaad isticmaasho maaskaro baradhada.

Qodobka loogu talagalay maskaxda barafka

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta iyo codsiga

Baradhada lagu kariyo. Jilaab oo ku tirtir caanaha iyo saliida saytuunka. Isku dar isku darka lakabka isku midka ah wajigaaga. Waa lagama maarmaan in la dhaqo maaskarada kadib 25 daqiiqo biyo qabow.

La-dagaallanka anti-khalkhalka leh

Dib u soo kabasho wajiga ah ee guriga ayaa la samayn karaa iyadoo leh cadaadis qabow oo ah dabayl. Kaliya 3 nidaam iyo maqaarkaagu wuxuu noqon doonaa mid taam ah, barar iyo dhego wanaagsan oo baaba'aya.

Iskudhiridda Qodobka

Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

Diyaarinta iyo isticmaalka

Ku shub tufaax biyo qabow. Soo qaado karkariyo oo u oggolow inaad qaboojiso. Wejiga iyo qoorta lafdhaqaaqa wax yar oo la rusheeyaa oo soo saara faleebo soo dhalaalay oo dabooli kara tufaaxa. Laga soo bilaabo filimka cuntada, samee maaskaro (gooyo godadka yar yar ee dibnaha, sanka iyo indhaha) oo u adeegso shaxda. Waxaad u baahan tahay inaad ka soo qaadatid cadaadiska 40 daqiiqo.

Cabbiraadda dib-u-nooleynta

Hal siyaabood oo si dhakhso ah u soo kabanaya wajiga iyo jirka guud ahaan waa duug . Tani waa waxa ay ka caawineyso dhab ahaan daqiiqado yar si aad u nasiso muruqyada oo aad u cusbooneysiiso maqaarka. Si aad u sameysid waxaad u baahan tahay:

  1. Isku qas 1 tsp. saliid saytuun leh 1 tsp. saliida castor.
  2. Ku darso isku dar ah wajiga oo dhan wejiga wareegga wareegga ah ee jihada laga bilaabo dibnaha geesaha indhaha oo ku celi jihada kale.
  3. Samee dhaqdhaqaaqa xanaaqa cadaadis yar oo ka yimaada bartamaha wejiga ee macbadka iyo jihada ka soo horjeeda.
  4. Jararka maqaarka ka soo jeeda xagga sare ilaa hoose oo ku dhaji khafiifka dusha sare ee wejiga, gadaasha iyo qoorta hoostiisa hoostiisa.