Waxay ku dadaaleysaa inay noqoto tan ugu fiican ganacsigeeda - waa had iyo jeer la ammaano oo u qalmo ixtiraam. Si kastaba ha noqotee, marka riyada aadanaha lagu khasbo in ay sameeyaan ficillo aan habboonayn, qofkani ma aqbalo bulshada. Waa maxay hamiga iyo haddii qof niyadjab ahi uu wanaagsan yahay ama xun yahay?
Waa maxay hamiga?
Qaamuusyada cilmi-nafsiga ayaa sheegaya in hamiga uu yahay rabitaan lagu guuleysto si waafaqsan himilooyinka shakhsiyeed ee dhinacyada kala duwan ee nolosha. Haddii aan isku barbardhigno ujeedo, ereygan waxaa loogu talagalay ujeedooyinka shakhsi ahaaneed, halkii ay ka mid yihiin kuwa aan caqli gal ahayn. Marka la barbardhigo cidhiidhiga, hamiga waxa qayb ahaan loo fahmi karaa sida helitaanka faa'iidooyinka maalka. Fikradani waa mawduuca anshaxa, cilmi-nafsiga, barbaarinta iyo beelaha kale ee muhiimka ah.
Abbaaska waa wax fiican ama xun?
Mararka qaarkood su'aasha qofka hufan wuxuu noqdaa mid deg deg ah - waa wax fiican ama, si tartiib ah, bulsho aan la aqbali karin. Dareen wanaagsan, hammuunku wuxuu dadka u qabtaa guulo waxqabad ah oo ku saabsan nashaadkooda. Si kale haddii loo dhigo, qofku wuxuu sameeyaa wax walba si uu u guto shaqadiisa si fiican. Isla mar ahaantaana, waxaa laga yaabaa inuu rabo inuu ka soo baxo, laydhka noqdo, inuu helo dib-u-eegid baaxad leh, wuxuu kor u qaadaa jaranjarada shaqada.
Si kastaba ha noqotee, qofkani marwalba wuu qabanayaa shaqadiisa heer heer sare ah waana lagu tiirsanaan karaa. Taas oo aan tayadaas oo kale ah sida hamiggu uusan noqon karin ciyaaraha, tartanka iyo tartamada kale. Halkan, dadku waxay ku dadaalaan inay ku dadaalaan guulahaasina waa kuwan ujeedo caafimaad leh. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira xaalado marka qofku uu si buuxda u iloobi karo ujeedada lagu gaarayo ujeedooyinka, wuxuu jecel yahay sharafka iyo caqabada, markaa ma fiicna oo xitaa lagu magacaabi karaa wax aan waxba tarayn.
Dabeecadda iyo wax aan waxba tarayn waa kala duwanaansho
Haddii qofku hammi u yahay, tani macnaheedu waa inuu isku dayi doono inuu ugu fiicanaado dhinacyada kala duwan ee nolosha, taasina maaha mid aan u dulqaadan karin. Inaad noqotid takhasus aad u fiican oo ka shaqeeya beertiisa isla markaana isla markaaba si taxadar leh u daaweynaya shaqadu ma noqon karto mid tusaale u ah dadka kale. Tani waa farqiga ugu weyn ee u dhaxeeya hamiga iyo wax aan waxba tarayn, halkaasoo ay jirto jahwareer aan fiicnayn oo ku saabsan shakhsiyadda qofka. Inta u dhaxaysa wax aan waxba tarayn iyo hamiga waxaa jira khad wanaagsan, marka mid ka mid ah tayadaasi ay awood u leeyihiin inay isbedelaan. Xaaladahaas oo kale, qofku wuxuu ammaani karaa mudnaantiisa.
Afduub iyo hirgelin
Hoosada hanaqaadka iyo fahmidda sheegashooyinka hammi ah, rabitaanka ah in lagu gaaro ujeedooyinkooda. Waxaa jira rabitaan ah in la helo xaalad gaar ah, si loo gaaro meel ku habboon. Marka la sheego ku saabsan riyooyinka caafimaad, waa su'aal ah dhammaan waxyaabahaas oo dhiirrigeliya qofka inuu ku dadaalo inuu noqdo mid guul leh. Thanks to iyaga, waxaa jira rabitaan ah in lagu gaaro ujeedooyinkooda oo ay noqdaan kuwo guuleysta. Si kastaba ha noqotee, haddii riyooyinka aan la dhigin, markaa qofku wuxuu u eegi karaa mid aad u jilicsan.
Xoog-xayawaanku wuxuu noqon karaa qof waxtar u leh. Sidaas awgeed, way adagtahay, inay adag tahay in la helo iyada oo dooneysa inay kor u qaadaan jaranjarada shaqada. Halkan, guuleystaha wuxuu noqon doonaa kan, oo marka lagu daro xirfadlaha, weli wuxuu leeyahay sifooyin muhiim ah. Xoog-hufnaanta waxay inta badan ka caawisaa isboortiga, maadaama qof weyn oo xoog leh uusan u badneyn in uu isku raaco in kaqaybqaadashadu muhiim tahay. Waxa uu rabi doonaa inuu noqdo guuleyste.
Kufsiga iyo hamiga
Inta badan riyadu waxay la xidhiidhaa kacsanaan. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah inay muhiim u tahay qofku inuu hubiyo inuu awoodi doono inuu gaaro himiladiisa. Si kastaba ha noqotee, haddii uu bilawdo inuu shaki ku jiro, ka dibna goolkiisa wuxuu noqon doonaa mid aan la heli karin. Dadka hamiga ah waxay keenayaan dabeecad aan caddayn. Dhinaca kale waxay jecelyihiin, sababtoo ah waxay ogyihiin waxa ay doonayaan, laakiin dhanka kale waxay sababi karaan dareeno xun, sababtoo ah waxay sameyn karaan falal aan habboonayn. Mararka qaarkood waxay dhacdaa marka ay timaado hammuun xanuun. Tayada tani waxay noqotaa mid xun ama ku fiican gacmaha qofka.
Afduub iyo sumcad
Qof kasta ama qof walba wuxuu ka walwalaa sumcaddooda. Tani waxay si gaar ah u tahay dadka sarreeya. Waxay isku dayaan in ay sameeyaan wax kasta si ayan ugu dhicin wejigooda wajiga dadka kale. Haddii qof gaar ah leeyahay sharafta hamiga iyo sumcadda waxay ku xirnaan doontaa. Sidaa darteed, haddii qofku ku dadaalo inuu ku guuleysto xirfadkiisa isla markaana isku dayo in uu fuliyo shaqadiisa si fiican, waxay leedahay fursad kasta oo ay ku kasbato ixtiraamka dadka kale.
Sidee loo abuuraa hamiga?
Si aad u hesho hadafyo hufan waa mid fiican. Haddii ay jirto rabitaan ah in lagu hormariyo hamiga, halkan waxaa ku qoran qaar ka mid ah talooyinka qiimaha leh:
- Waa lagama maarmaan in la soo celiyo hadallada saxda ah inta badan ee suurtogalka ah. Tani waa bayaanka oo xusuusinaya naftiisa astaamaha. Iyada oo ay caawinayaan, waxaad hagaajin kartaa isku kalsoonaanta iyo xirfadaha xalinta dhibaatooyinka xaaladaha walaaca leh.
- Waa muhiim inaad xoogga saartid waxa aad heli kartid oo aad ka fakaraysid xaqiiqda ah in ay jirto fursad aad ku lumiso.
- Waxaa lagama maarmaan ah in laga fekero ku guuldareysiga geedi socodka daadinta.
- Waa inaad ku raaxaysataa guusha, laakiin ha ku dhajin.
- Waa lagama maarmaan in la abuuro yoolal gaar ah isla markaasna abuuro istaraatijiyad lagu fulinayo. Qeexitaanka hadafyada gaaban iyo muddada fog. Waa muhiim inaad naftaada abaal mariso mar kasta oo aad gaarto hadafkaaga.
Afduubka loo geysto Ortodiga
Diinta rumaysadku waxay sheegtaa in hamiga uu yahay dembi. Masiixiga runta ahi waa inuu ahaado, sababtoo ah waxay ka xanaaqi kartaa Ilaah. Diinta Kiristaanka ayaa sheegaysa in qof kastaa ahaado inuu is-hoosaysiiyo oo aan istaagin. Baybalku wuxuu inoo sheegayaa inta lagu jiro nolosha Ciise Masiix, bogsiinta bukaanka laga fogaado sumcadda iyo sharafta. Injiil Quduuska ah wuxuu leeyahay waa inuu ka fogaadaa sida ku xigeenka hiddaha hodanka ah.