Dareemka nafsadeed waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay kan ugu weyn marka la barbardhigo dhammaan dareemayaasha jirkeena. Asalkiisu wuxuu ka yimaadaa xididada lumbosacral, oo dhammaan fisigu waxay ka gudubtaa lafta hoose, taas oo hubinaysa in barafka lafdhabar u yahay. Qanjaruufo dareenka dabeeciga ah waxaa lagu gartaa kaliya xanuunka, laakiin sidoo kale raaxo la'aan, mararka qaarkoodna waxaa jira luminta ku-meel-gaadhka ah ee wax ku oolnimada.
Feejignaanta dareenka dabeecadaha - calaamadaha iyo daaweynta
- Calaamadaha ugu horreeya iyo calaamadaha ugu muhiimsan ee qanjidhada dareenka naasaha waa xanuun. Inta badan, waxay kordhisaa inta lagu jiro socodka iyo dhaqdhaqaaqyada kale ee jirka, ama inta lagu jiro jirdhiska jirka. Waxay noqon kartaa xanuun gubasho, fiiqan iyo xoqan oo ka yimaada suunka, bowdada iyo dabada.
- Gaar gaar ah, oo bukaanku isku dayaan in ay leexiyaan dhinaca kale marka ay socdaan. Tani waxay u oggolaaneysaa ugu yaraan yar si loo yareeyo xanuunka. Dhakhaatiirtu waxay ugu yeeraan taageerada lugta caafimaadka leh.
- Ku xadgudubka caadiga ah ee dareenka guud ee dhibcaha. Waxay kaloo u muuqan kartaa kabuubyo ama gubasho maqaarka.
- Muruqyada liqitaanka ee dhinaca lafdhabarta.
Daaweyn loogu talagalay qanjirada dabeecada nafsiga ah waxaa loo magacaabaa si gooni ah. Sida caadiga ah, dhakhtarku wuxuu sameeyaa imtixaan wuxuuna qoraa daroogooyinka iyo hababka, iyada oo ku saleysan sababaha cudurka. Farogeyntu waxay noqon kartaa natiijo:
- osteochondroxis ;
- habka burqashada;
- qalabka maqaarka ee herniated ;
- murqaha jilicsan ee jilicsan.
Feejignaanta dareenka dabeeciga - daaweynta iyo daawooyinka
Maxaa dhakhtarku samayn karaa kiiskan? Ku qor daawooyinka qaarkood ama daaweynta maxalliga ah. Arrintaan, waxaad u baahan tahay inaad si toos ah ula xiriirto dhakhtarka neerfaha. Baaritaanka ka dib, waxaad ku talin kartaa:
- Qalab gaar ah oo daaweynta anti-bararka sida kiniiniga iyo duritaanka.
- Si aad u xakameyso qaybta gubatay ee dareenka.
- Badanaa waxay qoraan daawooyinka qaarkood oo gacan ka geysanaya hagaajinta habka dheef-shiid kiimikaad ee unugyada ama kakooban fitamiino.
- Koorsada jimicsiga jirka: electrophoresis, UHF, phonophoresis oo leh daawooyinka daawooyinka iyo farsamoyaqaannada.
- Koorsada jimicsiga caafimaadka iyo duugista maxaliga ah.
Noocyada noocan oo kale ah ee daaweynta, oo ay soo magacaabeen dhakhtarku, waa kuwo waxtar leh. Waxay kaa caawiyaan yareynta xanuunka, bararka iyo falcelinta bararka. Daaweynta daaweynta ee qanjirada ee dareemaha nafsiga ah looma isticmaali karo sida kaliya ee loo isticmaalo. Ha ilaawin daaweynta sababaha hoosta ah ee dareemaha bararsan. Daaweynta noocaas oo kale ah waxay ku siin doontaa natiijooyinka ugu wanaagsan ee ugu mudada dheer.
Hababka lagu daaweynayo qanjidhada dareenka dabeeciga ah ee guriga
Waxaad xoqin kartaa meesha dhibta leh tinctures oo laga soo gooyay geed ama geedo yaryar. Sidoo kale, faleebo this laga samayn karaa ubax løvetann, buuxinta nus nus litir ah awood of løvetann leh khamriga. Toddobaad ka dib, faleebo ayaa diyaar u ah isticmaalka.
Waxaa ka caawinaya canqowga ama duugista caadiga ah iyada oo la adeegsanayo bambooyin kulul oo qaas ah.
Codsiyada si ballaaran loo isticmaalo oo ka soo baxa wax kulul:
- Si tan loo sameeyo, marka hore, daawee maqaarka dufan kasta.
- Codso shaashadda pre-heated si leh burush.
- Ku rid bac caag ah oo ku yaal goobta codsiga wax-soo-saarka waxna soo rog.
- Cadaadiska waa in looga tagaa kuleylka buuxa ee meesha gubatay inta lagu guda jiro qaboojinta maadada.
Jimicsiga joogtada ah waa mid ka mid ah hababka ugu fiican uguna fudud ee daaweynta. Kuwani waxay noqon karaan dhaqdhaqaaqa wareegsan ee miskaha iyo calaamadaha fidinta fudud. Jimicsiyada waa in si habboon loo qabtaa, iyada oo aan lahayn jajab dheraad ah. Haddii ka dib markii dhowr jeer la qabsado waxaad dareemeysaa raaxo la'aan ama xanuun, waa inaad joojisaa jimicsiga markiiba. Waxaa laga yaabaa, in daaweyntan aysan kugu haboonayn.