Doorashada noocan oo kale ah dharka, waxaa haboon in la siiyo siyaabo kala duwan oo loo yaqaano, sababtoo ah soo-saaraha wanaagsan wuxuu ka taxaddaraa tayada alaabtiisa. Waxaa fiican inaad dharka ilmaha ku iibsato dukaamada, halkaas oo ay ku helaan shahaadada tayada.
Xiddigee yaryar si ay u doortaan ilmo?
Guud ahaan carruurta "guga-dayrta" waxaa badanaa loogu talagalay heerkul ah -5- + 10 ° C Caadi ahaan, calaamadaha waxay tilmaamayaan xaddiga heerkulka, biyaha aan loo adkeyn, xoogga sheyga. Mid ka mid ah shuruudaha waa shaqeynta dharka ilmaha. Fursado fudud oo loogu talagalay carruurta yaryar - waa guud ahaan, bedelayaasha. Kuwaas oo kale, waxaad samayn kartaa oo ku dhejisan kartaa, iyo guud ahaan heerka sare. Sidoo kale ilmahaagu wuxuu noqon doonaa mid raaxo leh oo guud ahaan hal-gabal ku leh lugaha la xiray. Waxay ku haboon tahay haddii dharka dibeddu uu ku jiro foori, taas oo aan hoos loo dhigin xagga hoose. Sidaa daraadeed ilmo hurda wuxuu u fududaanayaa dharka ama dharka. Dhammaan qaybaha guud waxay ku habboon yihiin carruurta laga bilaabo sanadka illaa sanadka.
Doorashada guud "gu'ga-dayrta" carruurta, ugu horreyntii waxay fiiro gaar ah u leeyihiin alaabta. Noocyada noocaas ah waa in si wanaagsan loo maydho oo loo xoqaa, ha ku dhex diyaarso hawada, dabiiciga kuleylka dabiiciga ah ha ahaato. Dharka dhererka guga iyo guntada guga waa la sameeyaa waa in uusan u oggolaan in qoyaanka uu dhaafo.
Fursad wanaagsan ayaa ah daboolyo leh dharka diirka oo diiran iyo lakabka khafiifka ah ee sintepon. Halbeegga dharka dhejiska waa inuu noqdo mid dabiici ah - suufka ama dhogorta, taas oo aan keenin xasaasiyad.
Si ay u noqoto mid raaxo leh oo raaxo leh, waa inay lahaadaan faahfaahin noocaas ah:
- dib u dhajinta dhabarka si loogu xiro dharka sare ee jirka;
- nacnacda gacmaha.
- dhajinta daboolka geeska, kaas oo hubaal ka dhigaya in uu ku xiran yahay madaxa ilmaha;
- booties iyo boorsooyin.
Caruurta waaweyn, markaad dooraneysid dharka, waxaad u baahan tahay inaad jinsigooda tixgeliso. Guud ahaan carruurta da'doodu udhexeyso wiilasha waa kuwo jecel inay iibsadaan tones mug leh, sababtoo ah cunugga socodka, sida qaanuunku, wuxuu yeelanayaa wasakh. Intaa waxaa dheer, dharka wiilasha waa inay noqdaan kuwo adag, sababtoo ah waxay jecel yihiin ciyaaraha firfircoon. Soo qaado dharka sare waa inuu ahaadaa mid cabbir ah: haddii guud ahaan ay yar yihiin ama, si tartiib tartiib ah - cunuga ayaa ku raaxaysanaya inuu guuro.
Hase yeeshee, guud ahaan carruurta dhasha-dhalaanka ee gabdhaha waxay noqon karaan midabyo badan oo iftiin leh. Waxaa muhiim ah in dharka gabadha yar yar ay sidoo kale qurux badan tahay, sababtoo ah gabdhaha yaryar ayaa waxay dhadhaminayaan dharka gardarradooda.
Marka la eego shuruudaha kor ku xusan, waxaad dooran kartaa dhar qaas ah oo raaxo leh ilmahaaga, taas oo ka dhigaysa inaad lugahaaga ku raaxaysato.
| | | |
| | | |
