Dhimashadu waa mid lama huraan ah, dhammaanteenna waxaynu dhiman doonaa, laakiin qof kastaa si isku mid ah ayuu u saameeyaa daryeelka kuwa ay jecel yihiin. Mid ka mid ah baarayaashii waayo aragnimada udhaxeeya dhimashada waxay ahayd Elizabeth Kübler-Ross, oo dhakhtarku soo saaray shan marxaladood oo dhimasho ah. Dhamaan dadkoodu waxay la kulmayaan hab iyaga u gaar ah, waxay ku xiran tahay awoodda ay maskaxda ku hayaan.
Shan marxaladood oo dhimasho ah
Kuwaas waxaa ka mid ah:
- Diidmada . Xilliga marka qof la ogeysiiyo geerida qof la jecel yahay, ma rumaysan karo waxa dhacay. Iyo xitaa haddii qof jecel yahay uu adduun kale u wareegay adduunkiisa, wuxuu sii wadaa inuu rumaysto in uu yahay hurdo iyo dhowaan soo toosi doono. Weli wuu la hadli karaa, isaga oo u diyaariya cunto, waxna ha ku badalin qolka meydka.
- Caro . Marxaladdan marka la aqbalo dhimashada dadka la jecel yahay, dadku way xanaaqaan oo ay gubaan. Wuxuu ka xanaaqsan yahay adduunka oo dhan, qaddar iyo karma, wuxuu weydiinayaa su'aashan: "Maxay tani u dhacday aniga? Waa maxay sababta aan dambiile u ahay? "Waxa uu u wareejiyaa dareenkiisa qofka geeriyooday, isaga oo ku eedeeyay inuu ka tagayo goor hore, isaga oo ka tagaya kuwii uu jecel yahay, inuu wali noolaan karo, iwm.
- Heshiiska ama gorgortanka . Marxaladdan, qof mar kale ayaa mar kale madaxa ku xaji doona dhimashada qof jecel yahay wuxuuna sawiraa sawirro ka hortagi kara musiibo. Marka uu dhaco shil diyaaradeed, wuxuu u maleynayaa in qofku uusan iibsan karin tikidhkan, ka dib tago, iwm. Haddii qof jecel yahay dhimasho,
markaa wicitaanada ugu dhow ee Ilaahay, waydiiso in la badbaadiyo qof qaali ah oo uu meel kale ka soo galo, tusaale ahaan, shaqo. Waxay ballanqaadayaan in ay wanaajiyaan, si ay u noqdaan kuwo ka wanaagsan, haddii kaliya uu jecel yahay mid dhow. - Murugo . Marxaladdan marka la aqbalo dhimashada qof la jecel yahay, daqiiqad ah rajo, rajo darro, qadhaadh iyo niyadjab. Ninka ugu dambeyntii wuxuu bilaabay inuu ogaado wixii dhacay, si uu u fahmo xaalada. Dhamaan rajooyinka iyo riyooyinka waa ay dhacayaan, fahamku wuxuu ka yimaadaa in hadda noloshu marnaba isku mid ma noqon doonto, mana noqon doonto qofka ugu qaalisan oo jecel.
- Oggolaanshaha . Marxaladdan, qofku wuxuu aqbalaa xaqiiqda lama huraanka ah, oo ay la socoto lumis iyo dib ugu soo noqoshada nolol caadi ah.