Marka laga eego aragtida daawada, oohinta ayaa faa'iido leh. Hase yeeshee, carqaladda xad-dhaafka ahi waxay keeni kartaa dhibaatooyin badan. Si aad u oohin keli, ka dibna dejinta oo bilowda ficil waa fiican tahay. Balse, maxaa dhacaya haddii ilmada ay ku dhacaan marxaladda ugu yar iyo mararka qaar xitaa ka horjeeda rabitaanka qofka? Si aad u ogaatid habka loo xakameynayo nidaamkan, waa inaad ogaataa sida aad u joojin karto oohinta. Waxaa jira siyaabo badan oo lagu sameeyn karo tan.
Sida loo joojiyo oohinta sabab kasta ha noqotee?
Dhibaatada caruurnimada xad-dhaafka ah waxay inta badan leedahay dabeecad nafsaani ah waxayna u sabab tahay sifooyinka shakhsi ahaaneed ee bini-aadamka. Sidaa daraadeed, dadaal sahlan oo suurtogal ah maahan in laga caawiyo. Waa inaad bilowdid adoo ka takhalusaya sababaha ilmadaada, haddii ay jirto amni-darro, xishood xad dhaaf ah ama xanaaq. Ha isku mashquulin isdifaac iyo isku kalsoonidooda. Si loo xalliyo dhibaatada sida loo joojiyo oohinta waqtiga oo dhan, waxaa habboon in la qeexo naftaada oo aan si buuxda ula xariirin xaaladda aad ka xanaaqday. Ereyada kale - wax u jeedi, u beddel wax kale. Xitaa xisaab fudud oo ku saabsan naftaada ama jimicsi maskaxeed oo isku mid ah ayaa kaa caawin doona. Waxaad dooran kartaa dhaqdhaqaaqan iyo dhaqdhaqaaqa jirka, tusaale ahaan, furayaasha joogtada ah, riixista, iwm. Dub dhalaal ah oo biyo ah, oo sakhrado ku dhejisey yaryar, ayaa sidoo kale caawin doona.
Sidee loo joojiyaa oohinta marka ay kugu qeylinayaan?
Haddii ilmo yaryar ay jawaab u yihiin habdhaqanka aadka u daran ee ka soo horjeeda, waa inaad wakhti yar isa siisid muujinta. Waxaa suurtagal ah in qof kaa qaylinaya uu ka xishoonayo oo uu joojiyo codkiisa, u guuritaanka isgaadhsiin waxtar badan. Haddii tani aysan dhicin, ka dib shan daqiiqo ka dib, kaas oo qofka codka ku filan uu ku filan karo, waa lagama maarmaan in loo gudbiyo weerar firfircoon. Halkaan waxaa suurtogal ah sida talooyin wax ku ool ah sida loo joojiyo oohinta: bilaabaan qaylo-dhaan siinta. Tani waa kiis marka ay tahay in shaashadda loo baahan yahay in lagu riixo jibbaar isku mid ah. Taas macnaheedu maaha in qofkii weerarka kaa soo weeraray uu rajeynayo in dhibanuhu uu ilmo daadsan yahay isagoo aan cabasho qabin, wuxuu bilaabi doonaa inuu ka hor istaago dabeecada. Hadalkiisa sarrifka ah iyo hadalka degdega ah waa in lagu dhameeystiro dhaqdhaqaaqyada, tusaale ahaan, fiska ama xagasha si xoog leh ugu jiido hawada calaacalka gacantiisa. Dhammaan arrimahan ayaa kaa xanaajin doona ilmada oo aad u baddeleysid hawlaha kale ee firfircoon. Kaliya ha ka qaadin, oo ku filan inaad ku adkaysato shanta daqiiqo ee isla markaas ka dibna wareysiga u wareejiso channel cusub. Laakiin haddii wadahadal aan macquul ahayn, markaas ikhtiyaarka ugu fiican waa daryeel xeelad leh. Waa la ogol yahay in laga tago xalka kama dambaysta ah ee iskahorimaadka mustaqbalka, markaad ugu dambeyntii ula qabsato ilmadaada.
Sidee dhakhso leh u dejisaa oo joojisaa oohinta?
Mararka qaarkood waxaa jira xaalado marka ilkuhu ay gebi ahaan aan habbooneyn, laakiin waxay horeba u soo dhoweeyeen dhuunta waxayna ku dadaalayaan inay ku shubaan indhaha. Laakinse dhibaatadan waxaa lagu maareyn karaa si deg deg ah.