Dheecaan inta lagu jiro uurka

U sugitaanka ilmo waa mid ka mid ah waqtiyada ugu xiisaha badan oo aan caadi ahayn nolosha hooyada mustaqbalka. Dareenka cusub iyo dareenka cusub ma keeno oo kaliya farxad, laakiin, mararka qaarkood, kacsanaan. Haddii lala socdo saaxiibo badan oo aan fiicneyn oo ah xaalad xiiso leh, sida sunta sunta, dawakhaadda iyo niyad-jabka, badanaa waa la wajahayaa, ka dibna cabashooyinka ku saabsan hindhisada inta lagu guda jiro uurka waxaa badanaa la kulmi karaa.

Sababaha qabow iyo hindhisada

Sida hooyooyinka mustaqbalka, iyo dumarka aan fileynin ilmo, habka lagu takhaluso microparticles kala duwan ayaa sidan oo kale u ah: garsoore oo ku jira qof kasta ilaa dhalashada. Hoyga inta lagu jiro uurka waxaa laga yaabaa in uu keeno in la cuno boodh, timo xayawaan, quudinta karsan, iwm. Si kastaba ha ahaatee, ha ilaawin in fekerkaan la soo saari karo qaar ka mid ah cudurrada la yaqaan, labadaba marxaladaha hore, iyo marxaladaha ugu dambeeya:

• ARVI;
• xasaasiyad;
• qabow.

Intaa waxaa dheer, hindhisada inta lagu jiro xilliga xaamilanimada hore waxay keeni kartaa isbedel jir ahaaneed ee jirka dumarka. Heerarka sare ee progesterone iyo estrogen marwalba ma laha saameynta ugu fiican ee habka neefsashada. Waad ku mahadsantahay iyaga, muruqyada weelasha sanku ku nasanayaan, iyo xuubka xuubka xuubka, kaas oo gabi ahaanba u horseeda hindhisada iyo neefta gaaban ee cirridka sanka.

Sidee loo qabtaa hindhisada haweenka uurka leh?

Si looga takhaluso tani ma aha gobolka ugu farxad badan, waxaad u baahan tahay inaad sheegto sababta. Dhab ahaan, ujeedadaas awgeed waa ka wanaagsan tahay inaad booqato dhakhtarka ama dabiibaha, ka dib markaad ubaahan tahay inaad isku dhufatid ama aad la kulantid bilowga ORVI halkaas oo daaweynta saxda ah loo baahan yahay in la isticmaalo wakhtiga kama dambaysta ah.

Hoyga inta badan uurka ku jira wuxuu u horseedi karaa gabi ahaanba dareen kasta, iyo xitaa kuwa aan waligood horay u lahayn wax falcelin ah. Qalabka qurxinta jecel, dheelitirnaanta, cuntada xayawaanka, shaaha leh dhadhanka - tani waa qayb yar oo ka mid ah waxa hooyada mustaqbalka ay keeni karto falcelin isku mid ah. Dhakhaatiirta waqtigooda kugula talinayaan in ay ka saaraan dhammaan "urta" iyo inta badan waxay nadiifinta qoyan ayadoo la adeegsanaayo qolka. Haddii waqtigaan la maqnaado, markaa hindhisto inta aad uur leedahay waxay ku dhici kartaa xasaasiyad, taas oo u baahan daaweyn gaar ah. Waxaa habboon in la xusuusto in wakhti kasta oo ilmuhu dhali karo, diyaargarowga ka soo horjeeda xasaasiyadu waxay xaq u leeyihiin inay magacaabaan dhakhtar oo keliya, iyo soo dhaweyntooda aan xakamayn, sida caadiga ah, si xun u saameeya koritaanka ilmaha caloosha.

Hayshada hindhistada xilliga uurka waxay waxyeelo u tahay ilmaha mustaqbalka iyo hooyadiis, su'aasha aan loo haynin jawaab cad. Dhakhaatiirtu waxay sharxi doonaan haddii aysan jirin dadaal adag, taas oo si xun u saamayn karta qaadista, markaa mid ka mid ah waa in aan la kulmin dhammaan. Si kastaba ha noqotee, haddii hindhisadu aad u daran tahay, wuxuu keenaa xanuun iyo calool xanuun, gaar ahaan saddexda bilood ee ugu horreeya iyo saddexda bilood, markaa gobolkani uma baahna in la jaajuuso. Haweeneyda uurka leh ayaa si ku-meel-gaar ah waajib ugu ah inay soo booqato isbitaalka, sababtoo ah waxay ka masuul tahay nolosha qof yar. Daaweynta saxda ah ee la doortay iyo la-taliyayaasha dhakhtarku waxay kaa caawin doonaan inaad la qabsato xaaladdahan si dhakhso ah, uurku si fudud ayuu u soconayaa wuxuuna ku dhamaan doonaa markuu dhasho.