Iyada oo loo hoggaansamayo fiicnaanta, helitaanka riyadiisa, dhiirigelinta jaranjarooyinka xirfadeed, qofna kama difaaco jiritaanka xadgudubyada caafimaadka maskaxda. Tani waxay khusaysaa, marka ugu horeysa, muuqaalka cudurada maskaxda, oo ay ka mid yihiin kuwa ugu caansan weerarada argagaxa .
Astaamaha Cudurka Panic Disorder
Badanaa, dhakhaatiirta aan khibrad laheyn halkii ay arkeen xanuunka argagaxa waxay ogaanayaan "dystonia-daajis-vascular." Intaa waxaa dheer, bukaano badan oo daaweynaya nolosha oo dhan maahan wax aan loo baahnayn. Laakiin calaamadaha ugu muhiimsan ee argagaxa argagaxa waa walwal, taas oo u muuqata si isdaba joog ah. Marka xadgudubku uu ku soo baxo nolosha, qofku wuxuu dareemaa isbeddelka wadnaha, isaga oo aad u argagaxaya sabab la'aan, dhidibo dhidid ah, madaxiisu u jeedo. Dadka qaar xitaa waxay leeyihiin dareen ah in la cabo.
Waxaa jira noocyo badan oo ah jirro maskaxeed. Sidaa darteed, bukaanku waxaa laga yaabaa inuu dareemo wax aan la xalin karin waxa dhacaya. Isaga oo dareemaya calaamadaha xun xun, wuxuu ka cabsanayaa dhimasho. Waxyaabaha ugu xiisaha badan ayaa ah in mararka qaarkood calaamadaha weerarada argagaxa waxaa loo qaadaa calaamadaha muuqda ee istaroogga ama neefta.
Markaad ka hadlaysid mudadaas, waxaa habboon in la qiyaaso in ay socdaan celcelis ahaan 15 daqiiqadood. Si kastaba ha noqotee, ka dib markaa qofka ayaa wali ku jira xaalad walaac ah saacad kale.
Ma noqon doonto mid aad u adag in la fiiriyo xaqiiqda ah in dhakhtarrada maskaxdu aanay u tixgelineynin cilladahan in ay noqdaan wax dareen ah. Waxaa si fudud loogu daaweyn karaa antidepressants ama qaboojiyeyaasha.
Sababaha Cudurka Panic Disorder
Cudurrada xanuunka waxaa la ogaan karaa maalin kasta iyo toddobaad kasta. Xilligan, dabiicigooda si buuxda looma fahmin, laakiin hal shay ayaa caddaynaya: dhiirigelinta muuqaalkooda waa curyaannimo, is-hanjabaad ("Waan akhriyay in dawakhaadku yahay calaamadda ugu horeysa ee wadnaha"). Sidaas awgeed, jinsiga caddaaladda ayaa u nugul weerarrada mudada dheer ee menopause. Muddadan, dawakhaadku wuxuu noqdaa mid si joogto ah u dhaca,
Cawaaqib xumada argagaxa
Cadaadiska argagaxa, ugu horreyntii, waa calaamad cad oo aad u baahan tahay inaad dib u tixgeliso waxa aad aaminsan tahay, habka fikradahaaga, oo badanaa keena welwel. Mararka qaarkood waa fawdada ay ku dhaqanto sida badhanka furitaanka. Haddii aadan wax tallaabo ah qaadin, weerar weerar kale, u malaynayso in wax walbaa ay iskood u gudbi doonaan, markaa sidan waxaad ku heli kartaa ma aha oo keliya tiro cuduro nafsaani ah ( dhirta walxaha isku midka ah ee dystonia ), laakiin waxaa jiri doona cabsi inaad booqato meelo gaar ah (" Miyaan ku bilaabi doonaa argagax? ")