Dumar badan ayaa diyaar u ah in ay ku guuleystaan ninkii jeclaa, laakiin halkan waa fikrad cad sida loo sameeyo. Qaarkood waxay sameeyaan tallaabooyin quus ah, tusaale ahaan, waxay diyaariyaan qallafin kala duwan, waxay sameeyaan caadooyin, samaynta caag, iwm. Haddii aad ogtahay qarsoodi, ka dibna wax loo baahan yahay, ninku wuxuu ku dhici doonaa cagihiisa.
Sidee loo sameeyaa nin inuu ordo ka dib?
Tartanka haweenku aad ayuu u sarreeyaa, sida, sida la og yahay, waxaa jira ragga aad u yar, taas oo macnaheedu yahay in mid ka mid ah uu ka soo horjeedo dadka.
10 siyaabood oo suurtagal ah si aad u hesho nin inuu ku ordo kadib:
- Qoraalka caanka ah - "Raggu indhaha ayay jecel yihiin" way shaqaynayaan, markaa waa inaad ka shaqeysaa muuqaalkaaga. Maanta, haweeney waxay leedahay siyaabo kala duwan oo lagu hormarinayo muuqaalkeeda. Ugu horreyn, waxaad u baahan tahay inaad ka shaqeyso shaxanka, tanina waa inaad iska diiwaan gelisaa jimicsiga oo aad dib u eegto cuntadaada. Marka labaad, timo iyo wax-qabadku waa muhiim. Si aad uhesho xaalada, waxaad u baahan tahay inaad tagto salon quruxda.
- Maqnaanshaha cilmi nafsiga, waxaa jira talooyin wax ku ool ah oo ku saabsan sidii aad u heli lahayd nin si uu kuula kaco kadib - inuu noqdo mid wanaagsan. Nolosha dhabta ah, iyo dhibaatooyin iyo niyadjabyo badan, sidaa daraadeed marka loola dhaqmo jinsiga ka soo horjeeda waxay doonayaan sahlan iyo madadaalo. Gacaliye daacad ah iyo muuqaal caynkee ah ayaa hubaal ka dhigaya nin.
- Dagaal-darrida iyo xoojinta ayaa ah arrimo jahawareer leh jinsiga ka soo horjeeda, sidaa darteed waa inaad iloobtaa sifooyinkaas astaamaha. Naagta Hooyadu waa jilicsan, daryeelid iyo aan la heli karin. Mabda 'ahaan, dhammaan gawaarida labka ah iyo waxay jecel yihiin inay ku guuleystaan cunto, laakiin kiiskan, ugu muhiimsan, ha garaacin.
- Talo kale, sida loo sameeyo nin xaas leh oo kaa daba socda kadib - ammaan iyo ku faraxsanow. Wixii kasta oo ay odhan karto, wakiillada jinsiga xooggan oo jecel inay noqdaan jagooyinka ugu horeeya, sidaas awgeed waa muhiim waqtiga waqtiga saxda ah si ay u tiraahdo ereyo wacan leh, tilmaamaya guulaha iyo khaladaadka. Xaqiiqdii wuu qadarin doonaa, gaar ahaan haddii aad u samayso dadka kale.
- Inkastoo xaqiiqda ah in nimanku aysan jeclayn "cirfiidka", ha noqonin kuwo caqli leh oo muujiya aqoontooda fursad, waayo dabeecadaha noocan oo kale ah ayaa loo arkaa inay yihiin foorjarin ama rabitaan ah in ay ka gudbaan ama hoos u dhigaan.
- Nidaam khatar ah laakiin wax ku ool ah sida aad u hesho nin inuu ku ordo ka dib marka uu dagaal - ha u tarto. Isaga oo wadaagaya, isagu weligiis lama joogi doono qofna ugu dambeynna wuu fahmi karaa in wakhti kasta oo kale nin kale uu horseedi karo qof jecel. Kaliya waa muhiim in la dareemo cidhifyada, si aanay u helin calaamadda "dabayl".
- Ha jeclayn wakiilada haweenka xoogga badan ee jinsiga ah kuwaas oo si dhab ah u dhegay qoorta. Ha ka baryin inay wax sheegtaan, maxaa yeelay, haddii nin doonayo inuu wax wanaagsan sameeyo, kaasu waa kan ugu wada weyn.
- Siyaabo kale oo aad ku heli karto qofkii hore ee uu ku ordo ka dib markaad noqoto mid aan la saadaalin Karin. Haddii, ka dib markaad ka tagto, haweeney si lama filaan ah ugu yeerto oo ay soo jeediso in kuwii horey u socdey ay socdaan, waxay hubaal noqon doontaa mid la yaab leh isaga, waxaana u badan tahay inuusan diidi doonin, inkastoo wax waliba ku xiran tahay xaaladda gaarka ah iyo sababaha kala go'a.
Cilaaqaad kasta oo lagu noolaan karo sida qorshaha maaha mid xiiso leh, xalka ugu fiicanna waa is-qabsi. - Waxaa muhiim ah in aad xiiseyneyso nolosha nin, tusaale ahaan, si aad wax uga weydiiso hiwaayadiisa, doorbidiisa cuntada, dhadhanka, carruurnimada, guud ahaan, waa inuu fahamsan yahay in uusan aheyn mid aan wax danbi ah lahayn.
Nidaamka kufsiga ee nin waa inuu noqdaa mid xiiso leh, markaa ha ilaawin inaad ku dhiirrigeliso ficilkiisa, laakiin waa qadarin, sidaas darteed waxaa jira dhiirigelin si loo gaaro wax badan. Danta iyo ciyaarta waa saaxiibo daacad ah oo soo jiidanaya galmada ka soo horjeeda.
Waa inaad adigu noqotaa oo aadan u ciyaarin si aad u roonaato nin, sababtoo ah si dhakhso ah ama wakhti danbe qarsoodi waa run, qofkuna jecel yahay inuu baxsado.