Dhawaan, hooskii naxaasta ee maqaarka waxaa loo tixgeliyaa sifo aan muuqan oo ah jir qurux badan. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha cimilada noocan ah, waxaa suurtagal ah in tan dabiici ah la sameeyo dhawr bilood oo keliya sanadkiiba. Wakhtiga intiisa kale, sunbeamska loogu talagalay dadka jecel sunta qoraxda ayaa leh wax beddelaya. Sida caadiga ah, bedelka ugu caansan waa solarium.
Si kastaba ha noqotee, ma aha in qof kastaa ka warqabo nooca waxyeelo ka timaadda solarium. Waxaan tixgelin doonaa su'aashan dheeraad ah.
Khilaafaadka aasaasiga ah ee aasaasiga ah
Ugu horreyntii, khilaafaadka soo socda ee booqashada kaneecada waxa ay la xidhiidhaan dadka leh nooc maqaarka ah. Maqaarka noocan oo kale ah ayaa u badan inuu gubasho ka yimaado shucaaca UV marka loo eego kuwa kale. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in maqaarka iftiinka maqaarku uusan soo saarin melanin. Waa xajmigaas ka ilaaliya maqaarka qoraxda.
Ka hor inta aadan booqanaynin solarium, hubi jiritaanka ka-hor-imaadkan oo kale sida badan oo ah burooyin ama xaqiiqda ah joogitaanka dhalashada, dhexroorka kaas oo ka badan 15 mm. Haddii la helo, laakiin waxaad dhab ahaantii dooneysaa inaad booqato solarium, markaa waxaad xiri kartaa mashiinka dhalada ee ugu weyn. Si kastaba ha noqotee, isbeddel kasta oo ka yimaada maqaarka, waa lagama maarmaan in loo eego dhakhtarka maqaarka.
Sidoo kale, laguma talin in lagu soo booqdo qaliinka loogu talagalay kuwa leh qiyaaso cudurada qanjidhada. Taasi waa, haddii aad haysato qaraabo cudurka kansarka qaba, markaa way ka fiican tahay inaad iska ilaaliso socodka.
Waa wax aan loo baahnayn in qoraxda qorraxda loogu talagalay dadka qaba cudurada sida:
- sonkorowga;
- neefta;
- cudurrada jinsiyadaha kala duwan;
- atherosclerosis;
- mastopathy , iwm.
Raajada ayaa si adag uga hortageysa haddii aad qaadatid daawooyinka ka tirsan koox ka mid ah antibiyootigyada, dabacasaha ama daaweenta antidepressants.
Solaryumku waa culeys dheeraad ah oo ku saabsan habka difaaca jirka. Sidaa darteed, haddii aad qabtid hargab ama nooc ka mid ah cudurrada faafa, waxa fiican inaad ka fogaato booqashada.
Goobta qashinka ama qashin-qaadidda ayaa halis weyn u ah helitaanka gubasho, markaa ka taxaddar.
Sida aad arki karto, waxaa jira waxyaabo badan oo looga hortagayo booqashada kaneecada. Sidaa darteed, si aad u hubiso nabadgelyadooda, ka hor intaanad aadin solarium ma dhaawacayso inaad u tagto dhakhtarka.
Waa maxay dhibaatada qorraxda ku jirta sunta?
Sida aan hore u sharraxnay, tan tan xirfad ah maaha mid ammaan ah inta dad badan aaminsan yihiin. Waa kuwan waxa qalad ah oo lagu xardhay caloosha
- Ugu horreyn, dhibaatada qolka qafiifka ah ee maqaarka ayaa ah in tayada xirfadlaha ah ay sababi karto muuqaalka indho-ku-soo-saarka dhibcaha udheerta ee qaybaha kala duwan ee jirka.
- Marka labaad, booqashada kaneecadu waxay sababi kartaa gabow gabowga maqaarka.
- Saddexaad, dhaawaca sariiraha qumman ee dumarka waa in timuhu ka sii darayaan.
Cusbooneysiinta adduunka ee sariiraha qubayska
Dunideenu waxay ku socdaan wadada horumarka, sanad walbana waxaa jira qalab cusub oo naga dhigaya qurux badan oo caafimaad leh. Waa aaladaha noocan ah ee loo yaqaan 'solarium kolagen'.
Sariirta lafa jarjada ee maqaarku waxay u dhaqdaa maqaarka sida habka uu u kaco, lafdhabarta, hagaajinta yaryar, iyo cufnaantu waxay noqotaa mid caafimaad badan.
Haddii aad go'aansato inaad booqato nooca suulaha kolajka ah, ka dibna ma aha mid aad u macquul ah si aad u ogaato khilaafaadka.
Asal ahaan, adeeg bixiyeyaashu waxay ku andacoodaan in sunta cadceeda ee kaneecada noocan oo kale ah ay leedahay hal khatar ah, taas oo ah, kor u kaca maqaarka.
Laakiin dhab ahaantii, khilaafaadka dheeraadka ah ee aan kufilnaa:
- cudurada qanjirada;
- qaaxada;
- cudurrada indhaha, tusaale ahaan, xannuun-maskaxeed;
- thyrotoxicosis ;
- qaadashada daawooyinka qaarkood (daawooyinka dermatotoxic ama dhirta dabiiciga ah).