Si loo barto nooca shakhsiga, Leonhard Shmishek wuxuu soo diyaariyay su'aalo sahlan oo ka kooban 88 su'aalood. Jawaabta su'aal kasta waxay muujineysaa "haa" ama "maya". Farsamadani waxay u oggolaaneysaa mid ka mid ah inuu aqoonsado mid ka mid ah tobanka nooc ee shakhsi ahaanshaha.
Qeybinta noocyada noocaan ah waa sida soo socota:
- nooca dibadda. Shakhsiyaadka waxa ay ku kala duwan yihiin rabitaankooda ah inay ku taliyaan marwalba iyo meel kasta;
- nooca pedantic. Dadka noocaan ah waxaa lagu kala soocaa asalka maskaxeed ee maskaxda, way adagtahay in la xakameeyo shucuurtooda iyo "bedel" midba midka kale;
- nooc jamac ah. Qofka badanaaba wuxuu ku jiraa xaalad aan ku filneyn ama xaalad saameyn ah;
- Nooc saa'id ah. Dadkan waxaa lagu gartaa xad-dhaaf xad dhaaf ah, xakameyn xoog leh oo ka dhan ah darawallada;
- nooca sareeya. Muuqaalka muuqaalku waa rajo iyo waxqabad sare;
- nooca dysthymic. Kulliyadaha niyadda xun, dareenka, fikirka gaaban iyo fayoqabka;
- welwelka. Dadka noocaan ah ayaa inta badan la haystaa oo loo haysto cabsi badan. Waxay ku kala duwan yihiin cabsida iyo cabsida;
- cyclotimic. Isbeddelka marxaladda ah ee tayada ee ku xiran nooca hyperthymic ee tayada dysthymic;
- la sarraysiiyey. Qofku wuxuu ku jiraa laba xaaladood oo shucuur ah - xasaasiyad ama murugo. Isbedelka midba midka kale wuxuu u dhacaa si fudud oo dhakhso leh;
- niyadjab. Dadka noocaan ah waa mid aad u nugul oo la yaab leh. Way ku adagtahay in la xakameeyo shucuurtooda, waxay ku nool yihiin iyaga.
Imtixaanka Shmishek ee su'aashu waxay muujinaysaa sida uu ufilan yahay qofku. Aqoonsiga dabeecadda - tani waa xadka heerka caadiga ah, taas oo sifooyinka dabeecadaha qaarkood si gaar ah loogu dhawaaqo. Tani waa nooca caafimaadka maskaxda, taas oo lagu gartey sinaan la'aanta sifooyinka gaarka ah ee dabeecadda, taas oo horseedaysa saxaarada qofka. Dhammaan sifooyinka waxay u qaybsan yihiin laba kooxood: aasaasiga iyo dheeraadka ah. Haddii kooxda koowaad ee dabeecadaha ay ku guuleystaan, ka dibna waxay go'aamiyaan shakhsiyadda guud ahaan.
Si dhakhso ah uga jawaab su'aalaha, adiga oo aanad waqti ku fikirin. Ka dib markaad natiijooyinka soo saartid, waxaad arki kartaa dhinacyada "xooggan" iyo "daciifsan" dabeecaddaada. Tani waxay ku siinaysaa fursad aad ku horumariso balanqaadyada aad ku guulaysato, waxaadna ka shaqeysaa waxa ka hortagaya.
Su'aalahaada
- Dareenkaaga, sida qaanuunku, waa cad yahay, aan shaki lahayn?
- Ma waxaad u nugul tahay cayda, caymiska?
- Miyaad si fudud u qaylinaysaa?
- Ma jiraan wax shaki ah oo ku saabsan tayada waxqabadkiisa ka dib dhammaadkii wax shaqo ah oo aad u gashay jeeg - ma waxay ahayd wax sax ah?
- Miyaad adiguba u adkaatay carruurnimadaa sida aad isku aragtid?
- Ma badataa isbeddello niyad jab ah (oo keliya ayaa ku jira daruuraha farxad leh, oo si lama filaan ah u noqonaya mid aad u murugo)?
- Badanaa ma ku jirtaa inta lagu jiro madadaalo ee ku wajahan?
- Ma haysataa maalmo markaad ku jirto sababo khaas ah oo is-xejin ah oo xanaaqsan, qof kastana wuxuu u maleynayaa in aadan si fiican u taaban?
- Had iyo jeer ma ka jawaabeysaa emails isla markiiba ka dib markaad akhrisid?
- Ma waxaad tahay qof daran?
- Ma awoodaa inaad waqti aad u hesho si aad u qaadato wax kasta oo kale oo joojiya inay waxtar kuu yeeshaan?
- Ma leedahay shirkad?
- Miyaad si dhakhso ah u illowdaa cayda iyo caymiska?
- Miyaad jilicsan tahay?
- Markaad warqad ku xareysid sanduuq boosto, miyaad eegtaa in ay halkaas ku dhaadhacday ama aanay jirin?
- Hadafkaagu ma u baahan yahay in shaqadaada (daraasadda) aad tahay mid ka mid ah kuwa ugu horeeya?
- Miyaad ka baqdid buuqa iyo eeyahaaga carruurnimadaada?
- Marmarka qaarkood ma ku qosli kartaa majaajilo aan habooneyn?
- Ma jiraan dad ka mid ah kuwa aad taqaano oo kugula talinaya barbaarinta?
- Dareenkaaga ma ku tiirsan tahay duruufaha dibadda iyo dhacdooyinka?
- Saaxiibadaadu ma jecel yihiin?
- Miyaad inta badan ku jirtaa naxariis darrada xoogan ee gudaha iyo dhiirigelinta?
- Niyaddaadu inta badan waa wax aad u niyad jabsan?
- Weligaa ma dhicin, inaad la kulantid naxdin daran?
- Ma kugu adagtahay in aad hal meel ku fariisato wakhti dheer?
- Ma waxaad difaacaysaa danahaaga marka cadaalad daro lagaa ogol yahay?
- Mararka qaar ma faantaa?
- Ma ku dili kartaa xayawaan ama shimbir haddii loo baahdo?
- Miyuu kugu dhibaateeynayaa haddii dusha iyo miiska miisaanka oo aan si siman u xirmin, miyaad isku daydaa inaad hagaajiso?
- Ma waxaad ka baqday inaad guriga iska joogto keligaa?
- Intee jeer ayaa niyaddaadu ka sii daraysaa sabab la'aan?
- Weligaa ma waxaad ahayd mid ka mid ah kuwa ugu fiican ee ku takhasusay hawlahaaga ama hawlaha tacliinta?
- Ma fududahay in aad xanaaqdo?
- Miyaad awoodi kartaa inaad ciyaaro iyo faraxsanaan?
- Miyaad qabtaa xaalado markaad ku faraxsan tahay farxad?
- Miyaad ka ciyaari kartaa doorka cayaaraha ee jilicsanaanta?
- Weligaa ma waxaad been u sheegtay noloshaada?
- Miyaad dadka ugu sheegi kartaa fikraddaada si toos ah indhahaaga?
- Miyaad si taxadar leh u fiirin kartaa dhiigga?
- Miyaad jeceshahay shaqada marka aad adigu masuul ka tahay?
- Miyaad kor u qaadeysaa dadka marka la eego caddaalad darrada?
- Ma waxaad ka walwalsan tahay inaad hoos ugu dhacdo miis madow, oo galaya qol madow, madow?
- Miyaad doorbideysaa waxqabadyo u baahan in la sameeyo waqti dheer oo sax ah, mid aan u baahnayn xoog badan oo si degdeg ah loo sameeyo?
- Ma tahay qof aad u socoto?
- Diyaar ma u tahay inaad gabayada dugsiga ku barato?
- Miyaad ka carartay guriga ilmaha?
- Badanaa ma ka walwalsan tahay inaad baska ka saarto rakaabka waayeelka?
- Miyaad inta badan dareemeysaa nolol culus?
- Weligaa miyaad welwel ka muujisay iskahorimaadka qaar ka dib markii aad dareentay inaadan awoodin inaad tagto shaqada?
- Ma dhihi kartaa haddii aad ku guuldareysato, waxaad dareentaa dareen maskaxeed?
- Ma isku daydaa inaad samayso nabada haddii qof uu ka xumaado?
- Ma qaadataa tallaabooyinka ugu horeeya ee dib u heshiisiinta?
- Miyaad jeceshahay xayawaan aad u badan?
- Weligaa ma ka tagtay gurigaaga si aad u ogaatid in wax dhaceen?
- Weligaa miyuu welwelay fikirka ah in wax ay ku dhacaan adiga ama qaraabadaada?
- Dareenkaagu ma wuxuu ku xiran yahay cimilada?
- Ma kugu adagtahay inaad la hadasho dhageystayaal badan?
- Adiga, haddii aad u xanaaqsan tahay qof, isticmaal gacmahaaga?
- Ma jeceshahay inaad ku raaxeyso?
- Had iyo goor ma sheegaysaa waxa aad u malaynayso?
- Miyaad hoos u dhigi kartaa saameynta niyad-jabka?
- Miyuu kuu soo jiidanayaa sida abaabulaha ganacsi kasta?
- Miyaad ku jirtaa wadada lagu gaaro hadafka haddii uu jiro caqabad?
- Weligaa ma dareentay inaad ku qanacsan tahay guuldarada dadka iyo kuwa ku faraxsan?
- Filim naxdin leh miyay kugu farxi kartaa si aad indhahaaga ilmo uga hesho?
- Miyaad inta badan ka heshaa habka looga fekerayo dhibaatooyinka horay u dhacay ama ku saabsanayd mustaqbalka?
- Miyuu dabiiciga ahaa in aad si dhaqso ah u dhiibto ama u dhiibto saaxiibadaada inta lagu jiro sanad dugsiyeedka?
- Miyaad mari kartaa mugdiga adigoo maraya mulkiilaha?
- Adiga, adiga oo aan libiqsanayn, waxay kuugu soo noqonayaan lacag dheeraad ah lacagtaa haddii ay ogaadaan in ay heleen wax badan?
- Miyaad aad muhiim u tahay xaqiiqda ah in wax kasta oo gurigaaga ka mid ah ay tahay in uu ku yaal?
- Ma kugu dhici kartaa markaad seexanayso xaalad fiican, subaxda xigta waxaad ku kici doontaa niyad xumo, taasoo socon doonta dhowr saacadood?
- Miyaad si fudud ula qabsataa xaaladda cusub?
- Miyaad badiyaa dawakhaad?
- Miyaad inta badan ku qososhaa?
- Miyaad la xiriiri kartaa qof aad ka xun tahay ra'yiga xun, sidaa daraadeed saaxiibtinimada in qofna uusan ogeyn asluubtaada dhabta ah
- Ma waxaad tahay qof nool oo guuraya?
- Ma aad u xanuun badan tahay marka cadaalad daro?
- Ma waxaad tahay qof jecel dabiiciga ah?
- Guriga ka tagaya ama aad seexanayso, miyaad eegtaa in tuubooyinka xiran yihiin, haddii nalalku meel kasta ka baxsan yihiin, albaabada ma xiraan?
- Miyaad cabsi qabtaa?
- Isticmaalka khamriga ma bedeli kartaa niyaddaada?
- Miyaad rabtaa inaad kaqaybqaadato kooxaha fanka ee hiwaayadda?
- Miyaad mararka qaar ka tagtaa guriga?
- Miyaad u muuqataa wax yar oo dareen ah mustaqbalka?
- Miyaad haysataa ka gudubka niyadda farxad leh?
- Miyaad jimicsan kartaa bulshada, ma noqon kartaa nafta shirkadda?
- Intee in le'eg ayaad dareentaa dareen cad, xanaaq?
- Ma waxaad ku noolaaneysaa wakhti dheer dhibaatooyinka dadka kale?
- Mar walba ma ku raacsan tahay faallooyinka cinwaankaaga, saxnaanta aad ogtahay?
- Sannad dugsiyeedka ma laga yaabaa inuu dib u qoro bogga buug-yaraha sababta oo ah xannaanooyinka?
- Miyaad ka taxaddar badan tahay oo aan kalsooni ku qabin dadka in ka badan aaminaad?
- Ma inta badan ma leedahay riyooyin xun?
- Mararka qaar ma dareemeysaa fikrado aad u jahwareersan oo ah haddii aad ku istaagtid barxadda, markaa waxaad ku riixi kartaa rabitaankaaga si aad ula socotid tareenka soo socda ama miyaad ka soo degi kartaa dusha sare ee guri weyn?
- Miyaad ku faraxsan tahay shirkadda dadka khaniisiinta ah?
- Adigu waxaad tahay qof aan ka fekereynin dhibaatooyinka adag, haddii uu sidaas sameeyo, ka dibna aan muddo dheer.
- Miyaad ku jirtaa saameynta khamriga degdega ah?
- Markaad wada hadashaan, waad ka aamusnaan kartaa hadalka?
- Miyaad adigu leedahay, adigoo ciyaaraya, miyaa la qaadaa si aad u illowdo inta aad runtii tahay?
Soo koobid
Qadarka ugu sareeya ee la heli karo kama badan karo 24. Haddii qadarka dhibcuhu ka duwan yahay 15 illaa 19, tani macnaheedu waa in uu ka tirsan yahay hal ama nooc kale oo shakhsi ahaaneed. Marka la eego da'da, calaamadaha isbedelaya, waxay gaari kartaa heerka ugu sareeya ee muuqaalka. Marka laga hadlayo in ka badan 19 dhibcood, dabeecadda dabeecadda ayaa loo tixgelin karaa in lagu muujiyo (foorarsan).
Tarjumaada natiijooyinka shaashadda su'aalaha Shmishek (qaangaarka dadka waaweyn) ayaa muujinaya nooca dabeecadda. Waxaa jira afar mid ah, lixda kale waxay tilmaamayaan mawduuca qofka.
Muujinta calaamadaha ayaa lagu go'aamiyey: tusaaleyn, barbaarin, xayeysiin, noocyo xiiso leh. Dad badan, qeexida dabeecadda qofka ayaa danta gaar ah leh. Furaha fiilooyinkooda waa sida soo socota:
Dibad-bax:
"+": 7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88.
"-": 51. Wadarta jawaabaha waa in lagu dhufto 2.
Sare:
"+": 2, 15, 24, 34, 37, 56, 68, 78, 81.
«-»: 12, 46, 59. Wadarta ayaa lagu dhuftay 2.
barbaarinta:
"+": 4, 14, 17, 26, 39, 48, 58, 61, 70, 80, 83.
«-»: 36. Wadarta jawaabaha waa in lagu dhufto 2.
Excitability:
«+»: 8, 20, 30, 42, 52, 64, 74, 86. Ku dhufo 3.
Calaamadaha mawduuca waxaa lagu gartaa noocyada: hypertensive, dysthymic, walwal-cabsi leh, duufaan, dareen, muuqaal.