Xoojinta maraakiibta dhiigga

Cudurka wadnaha iyo xididada ayaa muddo dheer ku jiray tirada dhimashada. Weerarada wadnaha, istaroogga, wadnaha wadnaha iyo kala-soocida aortiska caadi ahaan lama filaan ah, laakiin waxaa jira hab cajiib ah oo looga hortago cuduradaas. Xoojinta maadooyinka dhiigga si wanaagsan ayaa u saameeya nidaamka oo dhan guud ahaan, ka sokow, waxay yareyn doontaa suurtagalnimada dhibaatooyinka mararka qaarkood.

Diyaarinta xoojinta xoojinta

Marinnada dhiiggu waxay bixiyaan socodka dhiigga xubnaha jirka iyo soo noqoshada wadnaha. Iyadoo ku xiran nidaamka nidaamka maraakiibta u adeegaan, waxay noqon karaan dhexrooraadyo kala duwan - laga bilaabo boqolkii boqolaad ee millimitir ilaa saddex ama afar sentimitir. Sidaa awgeed, siyaabo lagu wanaajiyo waxqabadka halbowlayaasha kala duwan iyo xididdada ayaa kala duwanaan doona. Xoojinta maraakiibta maskaxda waxay ku dhacdaa sababtoo ah balaarintooda iyo kordhinta cufka. Sidaas awgeed, dhiigga maskaxda ee maskaxda ayaa hagaajiya. Arrintan awgeed, kooxaha daroogada soo socda ayaa loo isticmaalaa:

Ha iloobin in dhammaan kiniinkan xoojinta xoojinta dheellitirka aan loogu talagelin nafsadda, waa in ay dhakhtarku soo qoraan. Ku guuldareysiga in la raaco sharcigan waxay keeni kartaa dhibaatooyin halis ah.

Faytamiinada xoojinta xoojinta

Faytamiinada kooxda B, PP, fitamiin C, E, iyo sidoo kale selenium-ku jira iyo qudaarta vitamin-ku jirta ee leh vitamiin waxay saameyn wanaagsan ku leedahay maadada xididdada dhiigga. Sidoo kale faa'iido leh nidaamka dhiigga potassium iyo silicon. Waxaa jira waxyaabo fitamiin oo khaas ah oo isku dhafan maaddooyinka lagama maarmaanka ah si loo xoojiyo derbiyada xididdada dhiigga:

Dhammaan daawooyinkaas isku dhafan ee multivitamin si ay u xoojiyaan derbiyada xididdada dhiigga waxaa laga iibsan karaa farmashiyaha iyada oo aan dawo laguu soo qorin, sida waafaqsan tilmaamaha. Kala soociddooda ayaa loo doortaa si aan haboonayn in ay sii xumaato xitaa dadka buka ee jiran. Laakiin waxaad ka iibsan kartaa qaybaha loo baahan yahay si gooni gooni ah iskuna uruuri karnaa qolkaaga. Iyo xitaa ka sii fiican - si aad u sameysid cunto si aad u hesho fitamiinada cuntada - sidaas awgeed si fiican ayey u nuugaan.

Xoojinta maraakiibta dhiigga daawooyinka dadweynaha iyo isticmaalka cunto

Inta badan dhammaan cuntooyinka fitamiin B ee cuntooyinka sida rootiga rootiga iyo digirta. Selenium, potassium iyo silicon waxay ku jiraan dhammaan khudradda caleenta, kaabajka, xididdo, nuts. Faytamiin C wuxuu ku urursan yahay liinta, currant, iyo rummaanka. Vitamin E waxaa laga heli karaa kalluunka badda. Xaddid cuntooyinka la kariyey iyo dufanka xayawaanka - tani waxay yareeyn doontaa suurtogalnimada atherosclerosis waxayna hoos u dhigtaa heerka kolestaroolka dhiigga.

Waxaad u diyaarin kartaa daawooyinka naftaada xoojinta xoojinta:

  1. Qaado marka la barbar dhigo khudaarta caleenta, sabiibta, shoolada , yicibta. Dhaq, qallalan, is rogaan iyada oo Booqday Furimaha Dagaalka hilibka.
  2. Ku dar isku dar ah 1 tbsp. qaaddo liin, 5 tbsp. malqacadaha malab iyo 5 tbsp. qaaddo of casiirka aloe, isku daraan.
  3. Ka dhig isku darka qaboojiyaha, cun cun 1 tbsp. qaaddo 2 jeer maalintii.

Daawadani ma aha oo kaliya kordhinta lafdhabarka derbiyada xididdada dhiigga waxayna xoojineysaa, laakiin waxay leedahay saameyn guud oo caafimaad, waxay hagaajineysaa difaacida iyo hagaajinta niyadda. Daawo cajiib leh oo lagu xoojinayo derbiyada xididdada dhiigga waa qaab-u-qulqulaya. Waxay leedahay wax badan oo fitamiin C ah iyo antioxidants. Waxaad u karin kartaa sida ku qoran warqadda rijeetadaada, laakiin qalabkani waa in loo isticmaalaa taxadar leh kuwa dhagxaan ku jira kelyaha - cirridku waxay kicin karaan dhaqdhaqaaqooda.