Ciyaaraha Cayaarta Galmada Doorka

Mid ka mid ah hormoonada ugu muhiimsan ee lagu soo saaro jirka inta lagu jiro jinsiga waa adrenaline. Maxay adrenaline noqon kartaa, marka qof la jecel yahay horay loo soo waday oo dhan, iyo mid la saadaalin karo, sida cimilada subaxda ee habeenkii caawa? Taasi waa markii aan isku daynaa inaan isku dayno nafsiyadaha kale ee dadku, taas oo horseedi karta ciyaaraha ciyaaraha galmada.

Doorka jinsi ahaaneed waa nooc ka mid ah waxqabad ay ku sameeyeen labada qof ee furaha sariirta. Hawlaha ugu guuleysiga badan ayaa la helaa marka ay lamaane yihiin, marka lagu daro, waxay isticmaalaan dharka jacaylka ah ee ciyaaraha ciyaaraha lagu ciyaaro.

Haddii aad, si aad u toosiso nin aad u jeclaa dareenkii hore wuxuu go'aansaday inuu isticmaalo ciyaaraha ciyaaraha galmoodka ah, marwalba ma seegayo faahfaahin muhiim ah. Jacaylku waa wax aad u jilicsan, haddii aad u xanuunsato-si taxadar leh oo taxaddar la'aan ah, si aad ah ayaad uga sii xumaan kartaa xiriirka dhulka.

Ciyaaraha jinsiyada - diyaarinta iyo fulinta

1. Sidaad ogtahay, waa in aan si cad u baadhno ciidda. Halkan waxaad ka ogaaneysaa sida loo sameeyo. Dumarka qaarkood waxay siiyaan dadka si taxadar leh, si taxadar leh u daawashada falcelinta.

Ragga intooda badan - si kastaba ha ahaatee waa wax la yaab leh - ha ansixin ciyaaraha ciyaaraha jimicsiga gaar ahaan haweenka jecel. Waxay aaminsan yihiin in hooyada mustaqbalka ee caruurteedu aysan sidan u dhaqmin. Haweenka qaaliga ah, ka taxaddar! Waxaa jiray xaalado marka farqiga u dhaxeeya aragtidiisa ku salaysnayd asalka khadadka kale. Tani waa sida ragga loo abaabulay - iyaga loogu talagalay haweenku waa inay noqdaan wax aan la taaban karin oo nadiif ah nadiif ah, oo qof kastana ma fahmi karo in ciyaaraha kaalinta galmada aysan saameyn karin tan.

Haddii aad si wacan u ogaato in ninkaaga uusan ku dhicin goobahaas, waxaad si toos ah ula hadli kartaa isaga. Haddii, dabcan, waxaad leedahay geesinimo! U ogoloow "si khalad ah" dukaanka jinsiga ah, oo kala jajabnaya, ka dhaadhicin in ay muddo dheer xiiso u tahay in uu dareemo macallin adag ama arday aan cagaar ahayn (tani waa mid hore ugu dhow qof). Ka dib markaad go'aamisid dabeecadda naftaada, waxaad sii wadi kartaa marxaladda labaad.

2. Doorashada doorarka labada lamaane. Calaamadaha jilidda doorka galmoodka ayaa aad uga kala duwan. Waxaan tixgelin doonaa fikradaha ugu caansan, taas oo ah, marxaladda, waxaad si sahal ah u heli doontaa dharka jilicsan ee ciyaaraha ciyaaraha.

Guud ahaan, cayaaraha doorka galmoodka ah aad ayey uga duwanaan karaan. Waxa ugu muhiimsan waa in laga wada hadlo arrintan iyada oo la wadaagayo lamaane, oo ku dhajinaya dhamaan qodobada kor ku xusan iyo caymiska ka soo horjeeda cawaaqib xun. Ka dibna wax waliba waxay ku xiran tahay maskaxdaada!