Nidaamka neerfaha wuxuu u qaybsamaa nidaamka dareenka iyo bartamaha habdhiska. Nidaamka dhexe waxaa ka mid ah xargaha lafdhabarta iyo madaxa, kaas oo ka yimaadda dhuunta dareemayaasha oo dhan u dhexeeysa jidhka bini'aadamka. Waxay u taagan yihiin nidaamka habdhiska dareenka. Waxay isku xireysaa maskaxda qanjidhada, muruqyada, iyo sidoo kale xubnaha dareenka.
Hawlaha nidaamka dareenka aadanaha
Hawsha ugu weyn ee nidaamka dareemayaasha waa soo bandhigidda saameynta jidhka ka soo baxa dibedda, oo ay weheliyaan jawaab celin la taaban karo oo ka mid ah jirka aadanaha. Maskaxdu waxay ka kooban tahay jir iyo balaayiin. Waax kasta oo maskaxda ah ayaa mas'uul ka ah fulinta hawlaha qaarkood. Tixgeli hawlaha habka dhexe ee neerfayaasha:
- Tan iyo balaastiggu wuxuu u qaybsan yahay kama dambeyska iyo dhexdhexaadinta, sidaas darteed, mid kastaa wuxuu iska leeyahay hawlaha qaarkood. Sidaa daraadeed, hypothalamus, Thalamus iyo limbic waa qayb ka mid ah dhexdhexaad ah. Marka hore waa xarun baahi muhiim ah (libido, gaajo), dareeno. Xajka wuxuu ku shaqeeyaa faafinta xogta aasaasiga ah, sifeyntiisa. Nidaamka limbic wuxuu mas'uul ka yahay dabeecadaha dareenka ah ee dabeecadda qofka.
- Dhismaha nidaamka neerfaha waxa ka mid ah unugyada loo yaqaanno neuroglia. Waxay sameeyaan waxqabadyo taageeraya, ka qaybqaataan dheef-shiid kiimikaadka unugyada habdhiska dareenka.
- Xudunta lafdhabarka waxaa jira walax cad oo qaabeeya waddooyinka. Waxay isku xiraan maskaxda iyo maskaxda wayn, qeybaha kala duwan ee maskaxda si isku mid ah. Siyaabaha waxay qabtaan howl qabasho, falcelis ah.
- Falanqeeyayaashu waxay ka ciyaaraan doorka cansmiyeyaasha ee miyir-qabka qofka aduunka ku jira.
- Dhaqdhaqaaqa xajmiga maskaxda ayaa ah hawl firfircoon oo aad u sareeya waxayna qabataa hawlgal qabasho ah.
Hawlaha ugu muhiimsan ee habka dhexe ee neerfaha ayaa ah hirgelinta falcelinta fudud oo adag, oo loo yaqaan 'reflexes'.
CNS leh addimada iyo xubnaha ayaa isku xira nidaamka neerfaha. Looma ilaaliyo lafaha, taas oo macnaheedu yahay in ay la kulmi karto sunta iyo dhaawaca farsamada.Waajibaadka nidaamka dareenka maskaxda
- PNS waxay u qaybsan tahay daaqsinka iyo jilicsanaanta, mid kasta oo ka mid ah waxqabadka qaarkood. Nidaamka dareen-celinta ayaa ka masuul ah isu-duwidda dhaqdhaqaaqyada iyo helitaanka xayiraadaha ka imaanaya adduunka ka baxsan. Waxay xakameysaa dhaqdhaqaaqyada xakameysa miyir-beelka.
- Geedka dhirta, marka loo eego, wuxuu qabtaa hawl ilaalin ah marka ay dhacdo in khatar ama xaalad walaac ah ay ku dhowdahay. Waxay masuul ka tahay cadaadiska dhiigga iyo garaaca wadnaha. Marka qofku walwalsan yahay, waxay, oo dareensiisay dareen farxad leh, waxay kor u qaadeysaa heerka adrenaline.
- Nidaamka parasympathetic, oo ah qayb ka mid ah nidaamka daaqsinka, wuxuu qabtaa shaqadiisa marka shaqsigu yahay nasasho. Waxay masuul ka tahay ciriirinta ardayda, kicinta habka jimicsiga iyo dheef-shiidka.
Hase yeeshee, maxay yihiin shaqooyinka habdhiska dareemayaasha?
- Helitaanka macluumaadka ku saabsan adduunka ku xeeran qofka iyo gobolka jidhkiisa.
- Ku wareeji macluumaadkaan maskaxda.
- Xiriirinta miyir-qabka
dhaqaaq. - Isku-dubaridka iyo qawaaniinta wadnaha wadnaha, heerkulka, iwm.
Ku xadgudubka hawlaha nidaamka dareenka
Ku xad-gudubka shaqadooda waxay ka dhalan kartaa:
- Curvature of posture (fareebka jilicsan).
- Ku sumo by walxaha sunta.
- Ku xadgudubka khamriga.
- Cagaarshow Multiple.