Kudesan carruurta

Kiniiniyada Kudesan ee carruurta ayaa ah mid ku takhasusay bayooloji firfircoon oo ay ku jiraan coenzyme Q10, oo ah antioxidant xoog leh. Tani waxay ka dhigan tahay in walaxda firfircoon ee daawadani ay kicineyso hababka dhimista oksida-jirka ee jirka iyo kor u qaadista dhexdhexaadinta xagjirnimada bilaashka ah. Tani waxay lagama maarmaan u tahay hawlgalka xasiloon ee nidaamka wadnaha iyo ilaalinta dhalinyarada xubnaha iyo nidaamyadooda. Caadi ahaan jidhka ilmaha ayaa soo saara antioxidants, laakiin sidoo kale waxaa jira khasaare, ka dibna daroogada sida kuxan ayaa loo baahan yahay.

Tilmaamaha isticmaalka daroogada

Kudesan waxaa loo isticmaalaa in lagu daweeyo cudurada soo socda:

Intaa waxa dheer, kudesan waa la cabi karaa oo looga hortagi karaa cudurrada kor ku xusan, si loo xasiliyo geeddi-socodka difaaca iyo kordhinta difaaca, haddii loo baahdo, caadeysiga shucaaca. Waxaa loo isticmaalaa daaweynta cudurada endocrine iyo neurological. Maskaxda ku hay in isticmaalka daroogada daroogada, gaar ahaan carruurta, ay suurtagal tahay oo keliya talada dhakhtarka iyo kormeerkiisa. Ha isku galin is-daaweyn, sababtoo ah halkii laga xallin lahaa dhibaatada, waxay dhib u noqon kartaa caafimaadka cunuga.

Xasaasiyadda isticmaalka kudesana waa laba keli ah: dulqaad la'aanta qaybaha sheyga ee daroogada (ubiquinone iyo fitamiin E) iyo carruurta ka yar 3 sano (tani waxay khuseysaa kiniinada). Caruurta laga soo bilaabo 1 sano waxaa loo oggol yahay in ay qaataan dhibcaha dhibcaha; illaa hal sano waxay ka fiican tahay inaad iska ilaaliso qaadashada dawadan.

Foomamka la sii daayo

Noocyada dheeraadka ah ee cuntada ayaa lagu heli karaa noocyo kala duwan si qof waliba u dooran karo ugu haboon.

  1. Kiniiniyada la kariyo ee la kariyey ee carruurta loogu talagalay waxay leeyihiin dhadhan wanaagsan oo jilicsan. Daawadaa noocan oo kale ah ayaa rafcaan u ah cunug kasta!
  2. Dhibcaha Kudesan ee carruurta waa 3% xalal afka ah; Way fududahay in la isticmaalo. Kaliya ku dar qadarka saxda ah ee shaaha ama cabitaanka: dhadhanka cabitaanka isma bedelin. Foomkan la sii daayo wuxuu ku haboon yahay carruurta yaryar ee aan awoodi karin ama aysan rabin inay kiniiniga ku cunaan. Dhibco waa in lagu kala diraa galaas biyo ah ama cabitaan waxaana la wada cunay hal mar maalintii (doorbidayaa qeybta hore). Qadarka dhibcaha ee kudesana waxay ku xiran tahay da'da iyo himilada aad ku raadineyso. Qiyaasaha isticmaalka daroogada ee looga hortago yaraanta jirka ee Qenzyme Q10 iyo qiyaasta daaweynta ee daaweynta cudurrada gaarka ah way ka duwan yihiin, waana inay go'aamiyaan dhakhtar uqalma ilmo kasta oo gaar ah.

Badbaadada isticmaalka kudesana

Kudesan dareen ah waa daawo gaar ah. Maaha kaliya waxay hagaajinaysaa fayoobaanta, sida cunto kale oo dheellitiran, waxay runtii bogsanaysaa. Waxa uu leeyahay waxyeello saameyn la'aan ah (oo tani waa farac weyn oo ka mid ah farmasiyada), kuma jiraan waxyaabo badan oo daawada loo yaqaan 'preservatives and colors' (taas oo muhiim u ah carruurnimada), waxaa loo isticmaali karaa daawooyinka kale iyaga oo aan khatar gelin caafimaadka. Wax-ku-oolnimada badeecadda waxaa si weyn u go'aaminaya waxyaabaha gaarka ah ee soo-saarkiisa: waxay isticmaashaa nooc ka mid ah sheyga-biyaha ee loo yaqaan 'coenzyme', taasoo ka dhigaysa in aan loo baahnayn in bukaanku u isticmaalo cuntooyinka dufanka leh, sida kuwa ugu badan ee loo yaqaan 'Q10'.

Intaa waxaa dheer, ma caawin karto laakiin ku raaxeyso qiimaha ubadka ee caruurta. Waa wax ka yar qiimaha daroogooyinka kale ee ku jira sheygan, oo qiyaastii 7-10 Dollar, waxay ku xiran tahay nooca la sii daayo.