Ah, kuwan lugaha dumarka! Iyo qarniyadii dhexe, iyo in waqtigeena ay yihiin arrin xiiso leh. Waxay ku dhiirrigeliyaan gabayaaga jacaylka ah inay qoraan qandaraas dhan, waxay ku dhaqaaqaan falalka quusta ee daredevils oo jecel, sababtoo ah lugta caatada ah ee jilicsan ayaa ah in dagaal dhamaystiran uu jebin karo, xitaa inta u dhaxeysa asxaabta laabta. Laakiin waxaa jira dhinac kale oo la isku qurxiyo. Dumarka oo dhan ma laha lugo fiican. Waxaa wanaagsan in la yiraahdo ma jiro lugo fiican oo dhan. Laakiin waxaa jira lugaha qalloocan, tani waa masiibo dhab ah qaar ka mid ah jinsiyada caddaaladda. Inkastoo qaar ay ruxayaan ragga iyo xeebaha iyo kuwa kale, kuwa kale waxay isku jiidaan dhir dheer, waxaana ay la halgamayaan su'aasha sida loo hagaajin lahaa lugahooda curyaanka ah.
Oo miyay iyaga runtii qalloociyaan?
Xaqiiqdii, maxaad u go'aansatey in lugaha qaar ka mid ah sawirka podium ay jilicsan yihiin oo qurux badan yihiin kuwaaga? Kadib dhan, haweeney kasta waxay leedahay quruxda u gaarka ah, mana jiri karto nidaam halkan. Laakiin haddii aad weli ka shaki qabtid, markaa waxaan ku siinaynaa qalab sax ah, sida loo go'aamiyo haddii aad leedahay curv ama aan. Taas awgeed waxaad u baahan tahay inaad ka gudubto hal imtixaan oo fudud. Cagahaaga saar oo ku fiiri muraayada. Caadi ahaan, lugaha ayaa taabanaya midba midka kale anqawyada, qaybta dhexe ee lugta hoose, jilibka iyo qaybta dhexe ee bowdada. Inta u dhaxaysa dhibcahan xiriirka waxaa la sameeyaa khariidado, oo loo yaqaan "daaqadaha". Daaqada ugu horeysa waxaa loo sameeyaa inta u dhaxaysa cagaha iyo anqawyada, tan labaad - kor kuqida anqawyada, saddexaad - badhka qaybta dhexe ee shinni, iyo afaraad - ka sarreeya jilbaha. Iyo "daaqada" ugu dambeysa waa inay ahaataa mid cidhiidhi ah. Haddii natiijadaada ay sax tahay tan, ka dibna wax walwal ah ma hayso. Cagahaagu waa mid aad u fiican. Mana aha arrin muhiim ah in dhererkeedu aanu weyneyn, ugu muhiimsan, waxay ku saleysneyn saamigal ahaan. Haddii ay jiraan isbeddel, iyo lugaha, dhab ahaantii, curves, waxaad u baahan tahay inaad ka fekerto waxa iyaga la sameeyo iyo sida loo xalliyo.
Ma saxi karaa lugaha qalafsan?
Sidaas, waxa la sameeyo iyo sida loo qariyo ama u toosiyo lugaha qalafsan. Arimo badan oo ku saabsan waxay ku xiran tahay nooca iyo heerka dhibaatada kiis gaar ah.
Xaqiiqda, curvature of lugaha ayaa loo qaybiyaa run iyo been. Curvature run waa sawir aad u muuqda. Shinniga kiiskan wuxuu qaataa x-qaab ama qaab-qaab. Tani xitaa ma ahan dhibaato la xidhiidha suuxinta. Lugaha noocan oo kale ah waa kuwo aad u xanuunsan, horay u soo kordhay arthrosis, qof ayaa xitaa noqon kara naafo. Halkan, hagaajin aan sax ahayn iyo saxitaanka wareegyada lugaha waxay noqon doonaan qaliinka lafaha. Ma jiro wax kale oo bedel ah, nasiib daro.
Waa arrin kale - waa curvid been ah. Waxay ku dhacdaa wax badan oo badanaa waxayna ka kooban tahay horumarinta muruqyada kubadda. Sababta kale ee dhacdadani waxay noqon kartaa mid buuxda ama buuxda lugaha, iyo sidoo kale qalad aan habooneyn oo ah unugyada adipose. Iyo waxa la sameeyo iyo sida loo saxo lugaha qalloocan ee kiiskan? Waxaa jira 2 habab oo looga takhalusi karo cilladahan dhibta leh. Qalabka ugu horreeya wuxuu si dhakhso ah ula socdaa caawimada qalliinka caagga ah. Midda labaad waxay ku sii dheeraataa iyadoo la adeegsanayo laylisyo gaar ah. Labada hab ee hagaajinta iyo saxitaanka lugaha cufan ee aad doorato, go'aanso naftaada. Waxaan ka wada hadalnay qaddarinta iyo khayraadka mid kasta oo ka mid ah.
Qalliinka caagga ah
Waqtigan xaadirka ah, waxaa jira 2 qaybood oo muhiim ah oo ah hagaajinta balaastigga lugaha lugta leh. Mid ka mid ah waa keroplasty. Si habboon u codso muruqyada si aan fiicnayn loo garto. Guud ahaan, hawlgalku sidan ayuu u eg yahay: jeexitaan yar oo jilibka ah ayaa lagu sameeyaa jilibka, silikoon waxaa loo soo bandhigaa meesha lagama maarmaanka u ah - cidhibta cagaha ayaa loo qoondeeyay, caleentana si muuqata uma muuqato. Faa'iidada fursadani waa xawaare. Maalinta ku xigta bukaanku wuxuu ka tagayaa guriga, ka dib 4 toddobaad kadib wuxuu tagi karaa shaqada. Dib u noqosho buuxa waxay noqon kartaa 5-6 wiig ka dib qaliinka. In yar waa ciladaha soo noqnoqda ee qaabka qaab wakhti xun oo bogsasho leh ama dulqaad la'aan ah silicone.
Xulashada labaad waa lipofilling ama ku-beddelashada dufanka subcutanous gaar ah. Faa'iidooyinka hawlgalkan ayaa ah xawaaraha lagu gaari karo saamaynta iyo fursadaha ballaadhan ee hagaajinta. Minus, guud ahaan, maya, baruurta ayaa adiga kuu gaar ah.
Jimicsiyada
Hase-yeeshe, curvida dhabta ah ee lugaha ayaa la isku-hagaajin karaa iyadoo la adeegsanayo layliyo gaar ah. Waa kuwan ugu fudud:
- Isku istaag oo samee 10 fadhi. Ku riix 10 ilbiriqsi iyo mar kale 10 sito. Mar kale nasasho 10 ilbiriqsi iyo mar kale 10 sito.
- U jiifso dhabarkaaga, jilbahaaga u leexo oo cagahaaga ku nastee derbiga. Muddo 10 ilbiriqsi ah, ku dhufo derbiga si xoog leh, kadibna naso 5 ilbiriqsi mar labaadna tuujin. Jimicsi 15 jeer.
- Isku toosan, toosan, isku dhafka. Isku day in aad jilbaha isku xirto oo aad gaadho meesha saxda ah ee lugaha. Marka tani ay fududdahay in la helo, ka dibna samee jimicsiga ka soo jeeda miisaanka iyo wada jirkaba.
Iyo taabashada dhammeystiran
Iyo waxa ku saabsan lugaha googo'aanta, haddii mid ka mid ah hababka kor ku xusan kugu haboon? Mid ka mid ah jidka waa dharka dheer iyo roogga, maaddaama ay aad u sahlan tahay in la qariyo lugaha cirridka leh dharka, ma u qalantaa inay ku adkaato arrintan?