Saliidaha quruxda badan

Saliidaha quruxda badan ayaa muddo dheer loo isticmaalay kiknoolojiyada iyo maqaarka. Faa'iidadooda waxay tahay in halabuurka saliidu uu yahay mid dabiiciyan ah, waxayna ku jiraan waxyaabo kala duwan oo bayoloji ah oo firfircoon. Waxaa intaa dheer, astaamaha dufanka iyo fitamiinada ayaa si fiican u nuugaya maqaarka iyada oo aan keenin xasaasiyad xasaasiyadeed.

Saliidaha dabiiciga ah ee dabiiciga ah - codsiga

Meelaha isticmaalka saliidaha qurxinta waa kuwo kala duwan:

• codso kali ah sida kareemka wajiga ama tufaax;
• Ku habboon qayb ka mid ah xannaanada maalinlaha ah ee maqaarka iyo timaha;
• waxaa loo isticmaalaa sidii wax lagu daro saabuun iyo qarqaryo.

Aan u fiirsanno iyaga si faahfaahsan.

Saliidaha qurxinta ee wajiga

Roodhi ama isku dar ah waa in si habboon loo xushay, iyadoo ku xidhan nooca maqaarka iyo yoolalka. Fikrad gaar ah waa in la siiyaa comedogenic, sababtoo ah noocyada qaar ka mid ah saliidda uma qalmaan kuwa leh dhibaatada iyo maqaarka xasaasiga ah.

Saliidaha quruxda leh ee maqaarka qalalan:

1. Khamriga.
2. Avokado.
3. Jeermiga qamadiga.
4. Coconut.
5. Almond.
6. Macadamiya.
7. Karite (shek).
8. Olive.
9. Dareemayaasha.
10. Cocoa.

Saliidaha quruxda leh ee maqaarka iyo maqaarka dhibta:

1. Miraha miraha.
2. Jojoba.
3. Passionflowers.
4. Geedkii shaaha.
5. Safflower.
6. Calendula.
7. Muuqaalka.
8. Soyaan.
9. Qaraha.
10. Taman.

Saliidaha quruxda leh ee ka yimaada laalaabka iyo wajiga dhalashada:

1. Subag huurka ah.
2. Baaskiil
3. Digaag.
4. Seeds of caws qajaar.
5. Abuurka shimbiraha.
6. Castor.
7. Cedar.
8. Muuqaalka.
9. Passionflowers.
10. Caleemaha canabka.

Saliidaha quruxda leh ee timaha

Noocyada saliidaha qurxinta leh waxay u oggolaanayaan in loo isticmaalo daaweynta cudurada madaxa, xoojinta iyo hagaajinta timaha timaha.

Saliidaha timaha caadiga ah:

1. Almond.
2. Miraha miraha.
3. Corn.
4. Linen.
5. Olive.

Sediyaalka timaha shidaalka leh iyo lafdhabarta:

1. Casaan-caleen.
2. Sunflower.
3. Miraha miraha.
4. Almond.
5. Geedkii shaaha.

Baalasha timaha qalalan iyo waxyeello:

1. Avokado.
2. Corn.
3. Jojoba.
4. Shi.
5. Coconut.

Ruxaha ka timaada timaha:

1. Pumpkin.
2. St. John's wort.
3. Burdock.
4. Kareeb.
5. Jeermiga qamadiga.

Saliidaha jirka ee qurxinta

Isticmaalka saliidda dabiiciga ah ee daryeelka maqaarka jidhku wuxuu bixiyaa natiijooyin cajiib ah. Iyada oo ay caawimaadkooda, waxaad kordhin kartaa cufnaanta iyo cufnaanta maqaarka, ka takhalusi cellulite.

Saliidaha quruxda leh ee maqaarka jirka oo qalalan:

1. Geedkii shaaha.
2. Rosewood.
3. Camomile.
4. Qurubta.
5. Karite.
6. Sandalwood.
7. Coconut.
8. Cocoa.

Baalasha jirka ee maqaarka ooli leh:

1. Lemon.
2. Rosemary.
3. Melissa.
4. Ginger.
5. Gawracatada.
6. Ylang-ylang.
7. Maydh.
8. Geranium.

Baalasha loogu talagalay toning iyo ka hortagga cellulite:

1. Juniper.
2. Faleeti.
3. Lemon.
4. Qurubta.
5. Geranium.
6. Shaaha.
7. Lavender.
8. Pink.

Baalasha lagu nasto miisaanka iyo saunas:

1. Maydh.
2. Lavender.
3. Camomile.
4. Pink.
5. Rosemary.
6. Olive.
7. Melissa.
8. Pines.

Miyaan iskujirkeyn karaa saliidaha la isku qurxiyo?

Badanaa, saliida dabiiciga ah waxaa loo isticmaalaa isku dhafan isku dhafan. Si isku dheelitiran oo sax ah, waa inaad doorataa saliida khudradda leh ee khudradda leh sida saldhigga (saldhiga). Markaas waa lagama maarmaan in si fiican loo barto sifooyinka saliid kasta, taas oo noqon doonta qayb ka mid ah isku darka. Waa inay buuxiyaan shuruudo badan:

• ku habboon nooca maqaarka oo kale;
• xoojinayaan saameynta midba midka kale;
• mid ka mid ah saliiddu waa inay ahaato mid caan ah;
• Isku darka waa inuusan ka koobnayn wax ka badan laba saliid oo leh saameyn deg deg ah.