Sidee si dhakhso ah ugu kicin kartaa nin?

Waa maxay haweeneyda aysan rabin in ay jirrabaan seddex goor, sidaas darteed mid ka mid ah ninkeeda oo dhan ayaa runtii oo dhan runtii ku jirta hal kilomitir oo isku xiran. Laakiin sida ugu dhakhsaha badan u kacaan nin aan loo aqoonsan qof walba, inta badan gabdhaha waxay haystaan ​​waqti dheer si ay u raadsadaan hab ay uula socdaan si gaar ah kahor inta aysan fahmin waxa dhabta ah isaga waalan. Si aan waqti loo nadiifin, isku day mid ka mid ah siyaabaha caalamiga ah sida ugu dhakhsaha badan u kacaan nin, malaha taasi waxay gacan ka geysan doontaa in uu furo albaabka uu ujeeda.

Tusaalooyinka soo jiitay nin fog

Dumarka badanaa waxay aaminsan yihiin in ay ku faraxsan yihiin nin inuu ku filan yahay in uu qabsado xuddunkiisa ugu weyn , iyo waxkasta oo kale maaha wax khatar ah. Dabcan, dareenka gacmaha gacmuhu waa mid aad u muhiim ah, laakiin waxaa jira sidoo kale odhaaho ka soo baxa nin xitaa meel fog. Waxay si tartiib ah u dhagaysan karaan dhegtaada, si aanad u dhicin telefoonka, ama waxaad warqad u qori kartaa nin inuu qoro - dhamaan doonistaada malaha.

Erayadu waxay noqon karaan wax - qof diyaar u ah inuu diyaar u noqdo diyaar garowga, qofku wuxuu ubaahan yahay calaamado been abuur ah, qofna wuxuu ku faraxsan yahay ciil, "ereyo xun". Haddii aqoonta ereyada noocaas ah ee uu ninkaagu soo saaro, waxaad sameyn kartaa tijaabo yar - bilaabista hadalka erayada yaryar oo ciyaaraya oo fiiriya dareen-celinta. Waxa la yiraahdo, waa adiga, laakiin farsamooyinka soo socda ayaa ugu fiican:

Intee in le'eg ayay ku kacdaa nin leh dhunkasho?

Dad badan ayaa aaminsan in ayadoon si dhakhso ah u dhicin nin inuu dhunkado dhunkasho, waxay yiraahdaan, waxay ujiraan dhamaan jilitaankan oo keliya dumarka. Runtii, ragga intooda badan dhunkashada dibnaha ayaa loo arkaa qabow, laakiin kaliya haddii ay dhacaan iyaga oo aan ka qaybgalin luqadda. Sidoo kale xasaasiyadaha afka ee afka ayaa ah dhegaha, qoorta, dhabarka (gaar ahaan meelaha u dhexeeya garabka garabka), iyo, dabcan, xubnaha taranka.

Maxay ragga ugu faraxsan yihiin naasaha haweenka?

Naasaha gabdhaha marwalba waxay noqdeen mawduuc aad u sarreeya ragga, qaab qurux badan, jilicsan iyo jilicsan, marwalba waxay keenaysaa rabitaan aad u weyn. Waa maxay sababta ay ragga ugu faraxsan yihiin naasaha haweenka, looma oga, qaar ka mid ah kuwan la xusuusto naasaha hooyada, kuwa kale waxay tixgeliyaan sababta ugu weyn ee riyadu ay tahay joogitaanka aagga dareenka ee haweenka meeshan. Wax kasta oo ay ahayd, iyada oo gacan ka heleysa qalabkan nin ayaa loo rogi karaa si macquul ah. Waxa ugu muhiimsan waa in uu si xiiso leh u daneynayo, sidaa daraadeed santuufku waa inuu noqdaa mid si tartiib ah u caqli badan.

Naxwaaqa ragga

Wixii ur ah ee ka timaadda haweeney ayaa sidoo kale u adeegi karta arrin kulul oo dheeraad ah. Abhrodisiacs ugu awoodda badan waa dhadhanka yaang-ylang, qorfe, jasmine, bergamot iyo sandalwood. Iftiin badan oo qorraxdu ka baxdo waxay urisaa urta citruska, iyo sidoo kale carqaladaha ubaxyada, orchidyada, dhirta miraha leh qoraalada vaniljon, basbaas iyo currant madow. Laakiin leh waxaa muhiim ah in la ogaado qiyaasta, carafka tantalizing waa in la dareemo kaliya marka nin nin u tiirsanaya haweeney, mana ku faafo ilaa masaafo ku dhow.

Haysashada ragga

Haddii aan sariirta ka hadleyno, hogaamiyaha shakiga ah ayaa noqon doona qaabka eeyga ee muuqaalka - aragtida dambe, malaha waligeed marnaba kuma dhicin ragga. Sidoo kale, suunka kuwa riixa waxay ku raaxaystaan ​​jacayl qaas ah, laakiin adeegayaashu waxay ku qaataan booska saddexaad.

Si aad u fahamtid sida ugu dhakhsaha badan u kicin karto nin aad ku farxi karto, wada sheekaysiga nasiibka, dabcan, waxqabadyo firfircoon ayaa kaa caawin doona. Sidaa darteed, u maleyneyso oo tijaabin raaxo leh.