Winter waa wakhti adag oo jirka ah. Nafaqooyinka iyo fitamiinada aan ku filneyn. Waxay sii xumeeyaan dhammaan xaaladaha cimilada adag, isbedelka heerkulka. Gaar ahaan waa adag tahay maqaarka. Si aad uga ilaaliso nooc kasta oo dhibaatooyin ah xilliga qaboobaha, waxaad u baahan tahay inaad soo iibsato kareemka wajiga quudinta. Kaliya qalabkan ayaa kaa caawin doona inaad ka ilaalisid epidermisku inuu kaa qalajiyo, ka hortago muuqaalka nabarrada iyo miyir-biyogyada, yaraynta casaanka.
Noocyada kiriimka jilicsan ee jiilaalka qaboobaha?
Waxa loogu yeeraa kiriimyada qaboobaha xilliga qaboobaha waxaa ku jira fiitamiin badan oo ka kooban halabkooda. Waa baruur iyo qaro weyn. Laakiin tani waa waxa uu maqaarka u baahan yahay xilliga qaboobaha.
Si aad u hubiso inaad iibsanayso, si taxaddar leh u akhri halabuurka alaabta. Cream-ka jimicsiga dhabta ah ee jiilaalka ayaa noqon doona haddii uu ka kooban yahay:
- fitamiin C;
- fitamiin A;
- batroolka jelly;
- baayacmushtarada dhirta (sida kalendula, chamomile ama shaah cagaaran);
- saliidda qudaarta asalka dabiiciga ah: shea, jojoba, avokado .
Ha kala dooran kareemka jilicsan ama kareemka jiilaalka wajiga. Fikrad ahaan, waxaad u baahan tahay inaad qaadato labada macnehood: qoyaan - habeenkii, iyo nafaqada - hal maalin. Tani waxay bixin doontaa ilaalin buuxda. Xitaa haddii uu dhaxan yahay ugu badnaan, maqaarkaagu wuxuu arki doonaa mid cusub, ubax, jilicsan oo jilicsan.
Waxyaabaha kale, waxaad u hoggaansantaa xeerar yar oo fudud:
- Haddii kareemkaagu yahay biyo-ku salaysan, ku dabool maqaarka ugu dambeyn saacad ka hor inta aadan hawada qabin. Marka heerkulku aad u yareeyo, waxaa wanaagsan in la beddelo sheyga ku salaysan saliidaha dabiiciga ah.
- Xilliga jiilaalka laguma talin in lagu dhaqo biyo. Si aad u jilciso maqaarka ka dib qaababka noocaas oo kale waxay noqon doonaan kuwo adag xitaa marka ugu fiican jiilaalka wajiga jimicsiga. Aad bay ufiican tahay in la tirtiro faleebada qashinka cagaaran.
- Hantida "xooga leh" waxay hirgalisaa hargab, laakiin guriga ayaa ka wanaagsan in la dhaqo.
- Kordhi waxtarka kiriimka ayaa kaa caawin doona inaad qoyso hawada goobta dhismaha aad inta badan ku qaadato.
Waa sidee jiilaalkee kiriimka quudinta leh?
Miisaaniyad wanaagsan waxaa soo saaray shirkado badan:
- Cream LL Generate Anne Marie B'orlind - mid ka mid ah wakiilada ugu caansan ee eco-cosmetics. Qalabka nooca tani waa saliid dabiici ah. Kiriimka jiilaalka gaarka ah wuxuu si fiican u soo celiyaa dheelitirka biyaha ee maqaarka ba'an, wuxuu ka ilaaliyaa epidermista saameynta xun ee arimaha dibadda. Qayb ka mid ah habka loo yaqaan 'UV-filtrters', ayaa loo isticmaali karaa maalmaha barafka dhalaalaya.
- Kareem wanaagsan oo lagu daro geedo iyo ubaxyo waa Isvara Organics . Waxay ku habboon tahay dhammaan noocyada maqaarka. Wakiilka wuxuu u shaqeeyaa si qaas ah. Waad ku mahadsan tahay liinta ku jirta halabuurka, jidhku wuxuu bilaabaa inuu soo saaro kolajka, maqaarku wuxuu noqdaa mid jilicsan oo siman, wuxuu hoos u dhigaa geedi socodka da'da, wuxuuna kordhiyaa wareegga dhiigga.
- Saamil ahaan caan ku ah nafaqada jiilaalka ee wajiga - Madre Magic . Waxay leedahay saameyn qoyan. Waxaa loo isticmaali karaa dadka leh noocyo kala duwan oo maqaarka ah da 'kasta.
Alaabta ayaa aad u qurux badan waxayna ku faantaa nacas aan caadi aheyn oo adoo gacmahaaga ku dhalanaya. Dhibaatada ugu weyn ee ay ka timaaddo - kareemka ayaa loo nuugo muddo dheer. - Vichy Nutrilogie 1 waxaa lagu sameeyaa saldhigga glycerin , fitamiin E iyo biyaha kuleylka ah waxayna u dhaqmaan si xawaare ah.
- Kareemka Yves Rocher Dhaqanka BIO wuxuu ka kooban yahay walxo dabiici ah, sababtoo ah lipids ayaa la soo dejiyey, fuuqbax ayaa ka hortagaya, unugyada ayaa la jilciyey.
- Inta badan dadka waaweyni waxay isticmaalaan kiriimka carruurta Weleda oo leh calendula. Waxay u fiican tahay maqaarka aadka u daran. Halbeegga badeecada ma laha biyo.